ある|10分ごはんな暮らし

【材料】 ・春巻きの皮 2枚 ・魚肉ソーセージ 2本 ・チーズ お好み 【作り方】 ① 春巻きの皮を軽く濡らす ② 魚肉ソーセージとチーズをのせて巻く ③ 少量の油で転がしながら、こんがり揚げ焼き 外サクッ、中とろ〜で完成🤤 ——— 他にも 10分でできるごはんや 子供がちゃんと食べてくれるレシピ載せてるから また限界きたら、ここ来てみてね🫶 頑張らなくても、 ちゃんと回る夜がある🌙 このアカウントでは 夜が一番しんどい母のために 「夜を軽くする」10分ごはん載せてます🍚 ✔️夜ごはん考えるのしんどい ✔️子どもに急かされる平日 ✔️レンジでできる簡単レシピ探してる ✔️おやつにもおつまみにもなるやつ欲しい ひとつでも当てはまったら フォローして、夜を軽くしよ。 #10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

SNSで話題の揚げないハムカツ。 「簡単すぎて目からウロコ！」って言われてたから 試してみたら… 味はうまい。うん、100点。 でも衣は気まぐれ…50点。😇 【材料】 🥓 ハム…4枚 🧀 スライスチーズ…1枚 🥄 マヨ…適量 🍞 パン粉…適量 【作り方】 1. ハム2枚重ね → 折ったチーズIN → ハム2枚重ね 2. 上下にマヨ塗ってパン粉ギュッ 3. トースターでこんがり！ ✨ 油なし＆ヘルシー ✨ お弁当スキマおかずにも最適 ⚠ 衣がちょっと気分屋なので…そっと触ってね。 剥がれない裏ワザ知ってる人、教えて〜🥹 次の投稿もフォローして待っててね🫶🧡 #10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし#簡単レシピ

＼シャキッと美味しい”たらたく蓮根マヨ”！／ ✔ レンジで下ごしらえOK！ ✔ 混ぜるだけで味決まる！ ✔ 白米もおつまみも無限ループ確定🍚🍺#10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #子育て 【材料】（大きめ1個分） 🥔 蓮根…1個（湯通し済み） 🥢 たくあん…お好みで 🐟 たらこ…大さじ2 🥚 マヨネーズ…大さじ2 🍜 めんつゆ…大さじ1 🥄 ごま…大さじ1 【作り方】 1️⃣ 蓮根の下処理 ➡ 水を張ったボウルに蓮根＋酢をIN！ ➡ レンジ600Wで10分チン！ ➡ 水切りして、シャキッと食感UP✨ 2️⃣ あとは全部ぶち込むだけ！ ➡ たくあん、たらこ、マヨ、めんつゆ、ごまをドーン💥 ➡ 混ぜたら完成👏 📌 コツ ・たくあん多め→もっとポリポリ！ ・たらこ多め→濃厚うまうま！ ・追いマヨ＆追いごま→最強❤️

【握らない焼きチーズおにぎりレシピ】 ご飯 800g めんつゆ 大さじ2 醤油 大さじ2 みりん 大さじ1 全部ボウルで混ぜる。 フライパンにごま油を適量ひいて 中火でご飯の半分を入れる。 中央にチーズをたっぷりのせて 残りのご飯をのせる。 しっかり焦げ目がついたら ひっくり返して 鰹節をちらす。 両面こんがり焼けたら 握らずに簡単✨焼きチーズおにぎりが完成🍙 子ども爆食いするやつ😋 #10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単料理

冷蔵庫のすみっこで、今日も賞味期限と戦うちくわ いない？それ、今日で変わる。 いつものちくわにチーズ詰めて、 餃子の皮でくるんでパリッと焼いたら… まさかの、家族争奪戦🫣 いや、これ誰だよ考えたの。天才か。 【材料】2〜3人分 ・ちくわ … 6本（長いちくわの場合は半分にカット） ・スライスチーズ … 3枚（2等分） ・餃子の皮 … 6枚 ・青のり … 適量 ・油 … 適量 【作り方】 ① ちくわの穴を切って開く ②スライスチーズを折って詰める ③ 餃子の皮の上部を水で濡らし包み込む ④ フライパンで両面パリッと揚げ焼き ⑤青のりパラリで完成！（香ばしさは正義🫰） ＼結論：ちくわは裏切らない／ 共感した人はいつか冷蔵庫で再会したときのために 【保存】しておいてね☺️🫰💕 ついでに【フォロー】して、 また時短レシピ拾いに来て下さい😆#10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

🔽 レシピはこちら 🔽 📌 材料 ・お米…2合 ・鶏がらスープの素…小さじ2 ・酒…大さじ1 ・醤油…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・ニンニク…小さじ1 ・水…2合分になるまで ・牛肉…200g ・コーン…100g ・バター…10g ・小口ネギ…お好み ・ブラックペッパー…お好み 📌 手順 1. お米を研いで、調味料を全部入れる。 2. 牛肉とコーンを加えて、炊飯器で通常モードで 　　　　炊く。 3. 炊き上がったら、バターとネギをたっぷり入れて 　　　　混ぜる。 4. 仕上げにブラックペッパーとネギをかけて完成！ #10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

ベーコンエッグおにぎり • ベーコン • 卵 • ごはん • ケチャップ＋おたふくソース • チーズ ① ベーコンと卵をフライパンで焼く ② 目玉焼きに少し水を入れアルミホイルで蒸し焼き ③ ケチャップ＋おたふくソース、チーズをのせる ④ ベーコン→ご飯→目玉焼きの順でラップで包んでおにぎりに #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん#子供のいる暮らし#簡単レシピ

夜 何も思いつかない日 春巻きの皮がピザになった 今日はこれで十分 10分で自分を救うごはん作ってます 【春巻きの皮でピザ】 春巻きの皮5枚程を重ねたまま水で濡らして アルミホイルに置く 好きな具材を好きなだけ乗せる （チーズやミートボール等） トースターでこんがり焼く お好みでパセリをかける もっちもちで美味しいよ🤤 疲れた夜に助けてくれるやつ🌙 保存して作ってみてね！ 簡単ごはんもっと作ってます🤍 #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #簡単レシピ #子育て

作り方の流れは⬇️ 1️⃣ 米2合を研ぐ。 2️⃣ 塩、サラダ油、酢、白だしをそれぞれ小さじ1ずつ、そして水をIN 3️⃣ 炊飯ボタンぽちっ 4️⃣ ラップで握れば完成！ 🔥 なぜ美味しい？ 🔥 • サラダ油で旨味とツヤ！ • 酢でほのかな爽やかさと冷めても柔らか～！ • 白だしが決め手！深みとお店感アップ🌟 【📢 おすすめポイント】 「簡単さ × 再現度 × 冷めても美味しい」の 三拍子揃ってるから、家族も感動間違いなし💕 しかも節約にもなるから、今かなり高くなってしまった、、 コンビニおにぎり🍙も卒業できちゃうかも☺️💕 作ってみたら感想教えてね〜💬 #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #簡単レシピ #子供のいる暮らし

■作り方（誰でもできる超時短レシピ◯） ①かまぼこを “できるだけ薄〜く” スライス ②クッキングシートに並べる ③レンジで加熱（薄いほど時短で仕上がる） ※私はちょっと厚切りにしすぎて5分かかったけど、、 めっちゃ薄くしたら2分くらいで完成するはず◎ — ・おつまみ欲しいけど何もない夜 ・家飲みの神速つまみ ・ダイエット中の“罪悪感ゼロ珍味” ・子どももなぜかハマる旨み もう元のかまぼこには戻れなくなるかも…🤭 #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #簡単レシピ #子育て

材料（炊飯器1回分） • 鶏むね肉：2枚 • 生姜（チューブ）：5cm程度 • 炭酸水（無糖）：100ml（量を足せば薄めも🆗） • 酢：50ml • 酒：50ml • しょうゆ：90ml • みりん：60ml • 砂糖：大さじ4 作り方 1️⃣ 炊飯器に鶏むね肉2枚をそのまま入れます。 2️⃣ 生姜、炭酸水、酢、酒、しょうゆ、砂糖、みりんを全て投入。 3️⃣ 炊飯器の通常炊飯モードでスイッチオン！ 4️⃣ 炊飯が終了したら、そのまま15分ほど放置して味をしみ込ませます。 ✨完成✨ スライスしたら丼に盛り付けて、小葱やマヨネーズを添えるとさらに美味しい♪🥹💓 「これ1つで、今日はラクしてごちそう気分♪」 家族も喜ぶヘルシーな鶏むねチャーシュー、ぜひ試してみてね🍚💕 残ったタレで煮卵や野菜の煮物も作れるから、もう一品欲しい日にも大活躍！ #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #簡単レシピ #子育て

🥢坦々焼売🥢 【材料】 ・しゅうまい 1パック（12個） ・無調整豆乳 200cc ・ごまドレ 大さじ2 ・鶏ガラ 小さじ1 ・コチュジャン 5cm ・にんにくチップ お好み ・3倍濃縮めんつゆ 大さじ1 ★ラー油・ねぎ（お好み） 【作り方】 ①★以外の調味料を全部まぜる ②焼売を入れる ③ラップして600Wで5分 ④ラー油＆ねぎを好きなだけ →震えた娘も一瞬で復活🔥 【アレンジ】 ✔︎ ごはん入れても最高（これは優勝） ✔︎ 春雨入れたら食べ応えアップ ✔︎ 余った焼売の救済にも◎ #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

🌭プチドック🌭作り方は超簡単👇 🥢 材料（4個分） ・餃子の皮…4枚 ・スライスチーズ…2枚（半分にカット） ・ウインナー…4本 ・油…適量（揚げ焼き用） ・塩…仕上げ用 🥣 作り方 ① 餃子の皮に半分に切ったスライスチーズをのせる。 ② その上にウインナーをのせ、チーズでくるっと巻く。 ③ 皮の上部を水で濡らし、くるっと巻いて端をとめる。 ④ フライパンに少量の油を入れ、中火でカリッと揚げ焼きする。 ⑤ 仕上げに塩をふれば完成！✨ 📌 おすすめアレンジ 🔸 ケチャップやハニーマスタードをつけると さらに激うま！ 🔸 チーズを増量すると、より濃厚に！ #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

— 作り方 — ① ちくわをハサミで開く ② ウィンナー挟む ③ チーズのせてラップ ④ 600Wで1分30秒〜2分 お好みでブラックペッパーやパセリ、 ケチャップやマスタード等々で更においしい🤤 #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

【レンジdeオムライス】 ◾️材料（1人分） ・ごはん…茶碗1杯 ・ハム…2枚（切る・ちぎる・はさみ✂️でもOK） ・ケチャップ…大さじ1 ・コンソメ…小さじ1 ・卵…2個 ・マヨネーズ…大さじ1 ・塩こしょう…少々 ・チーズ…大さじ2 ◾️作り方 ①皿にラップを敷き、ごはん・コンソメ・ハム・ケチャップを混ぜる ②ラップごと持ち上げてそのまま丸めて置いておく ③新しいラップを皿に敷き、卵・マヨネーズ・塩こしょう・チーズを混ぜる ④上に丸めたご飯をのせ、ラップをかぶせる ⑤600wで2〜3分レンチン ⑥卵が上になるようにしてラップを引き抜き 形を整えたら完成！ ・包丁なし ・フライパンなし ・洗い物ほぼゼロ #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

【作り方】 ・酢、塩、サラダ油、白だし 　→ 各小さじ2分の1 ・あたたかいご飯400g （ご飯茶碗2杯分程度） 混ぜるだけ。以上！ ⸻ ✔ 食べたい分だけ作れる ✔ おやつ・お弁当・朝ごはん ✔ 小腹満たしにも◎ #時短レシピ #10分レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

🍙 おにぎりドック（2個分） 【材料】 ・板のり　2枚 ・ごはん　適量 ・塩　適量 ・ウインナー　4本 ・チーズ　1枚（4等分） ・マヨネーズ　お好みで ・ケチャップ　お好みで ・かいわれ　お好みで 【作り方】 ① ラップの上に板のり→ごはんを広げ、塩をふる ② くるくる巻いてラップで形を整える ③ ラップを外し、真ん中に切り込み ④ マヨ・チーズ・ウインナー・かいわれを詰める ⑤ ケチャップをつけて完成#10分レシピ #時短レシピ #夜ごはん #子供のいる暮らし #簡単レシピ

【まるで…さきいか！？サクサクちくわ】 （おやつにもおつまみにも👍） ・ちくわ 3本 ① ちくわを4等分に切る ② クッキングペーパーに離して並べる ③ レンジ600Wで3〜5分 （※様子見しながら。水分飛んでサクサクになったらOK） ▶ マヨネーズ＋七味、最高です #夜ごはん #10分レシピ #子育て #時短レシピ#子供のいる暮らし

食べ盛りの息子が爆食い！ 炊飯器で作るタンドリーチキンカレー🍛 カレー作りって手間かかるよね... でもこれ、包丁なし・まな板なし・洗い物ほぼゼロ！ 炊飯器に入れるだけで秒でウマいタンドリーチキンカレーが完成👍✨ 家族が「うまっ！！」って叫ぶ激ウマレシピ😊 保存して作ってみてね！ ●炊飯器タンドリーチキンカレー レシピ 【材料】（4人分） 鶏もも肉...2枚（すでにカット済のものや、キッチンバサミで食べやすくカット） ヨーグルト...200g カレールー...1/2箱 にんにく...2cm（チューブOK） しょうが...2cm（チューブOK） トマト缶...1缶 ⭐️ターメリックライス （おすすめ！） ♥ごはん...茶碗2杯分 ♥バター...10g しお・こしよう...少々 ターメリックパウダー...少々 作り方 ① 炊飯器にヨーグルト・にんにく・しょうが・鶏肉 カレールー・トマト缶を入れる ②炊飯ボタンを押して放置！ ③ ターメリックライスを作る（ごはんにバター・塩こしょう・ターメリックパウダーを混ぜるだけ！） ④炊飯器のフタを開けたら、よく混ぜて盛り付け ⑤ 食べ盛りの家族👦👨が爆食いしたよ😂 ♥包丁・まな板なし！ ♥炊飯器に入れるだけ！ ♥ なのに絶品レストラン級 「こんなに楽していいの！？」ってレベル✨ 保存して一緒に作ろ☺️ 料理が苦手でも作れるから大丈夫！ 余裕がない夕方も10分で簡単レシピ！ 洗いもの減らしてキッチン時間短縮！ 家にあるものでサクッと調理◎ 子ども&パパからおかわりコール続出！ フォローでパパッと料理上手なママに🍳 👩‍🍳調理師免許 #夜ごはん #10分レシピ #子育て #簡単レシピ #時短料理 #晩ごはん

『ママ、これお寿司屋さんより美味しい！』 回転寿司が大好きな息子がいつも何度もついつい注文してしまうあの味をごアレンジしつつ現してみたら大絶賛！ スーパーの鮭が10分でお寿司屋さん級の味に変身！？ しかも、簡単&時短で天才すぎるメニューだから ぜひ試してみてね！ 【炙りサーモンバジルチーズ風／材料（2人分）】 ● 鮭切り身…..2つ 酒…..小さじ2（1切れにつき小さじ1） ●玉ねぎ（みじん切り）...半分 ●マヨネーズ...大さじ4 ●バジルペースト...大さじ2～3（お好みで調整） ※チーズ...大さじ2（たっぷりでも◎） ブラックペッパー...お好みで少々 【作り方】 アルミホイルに鮭を置き、切り身1つに酒小さじ1をふ ボウルに●の材料を全て混ぜる。 混ぜたソースを鮭にたっぷり塗る。 チーズを好きなだけふりかける。 トースターで10分焼く。（焦げそうならアルミホイルを 軽くかぶせてね！） これだけで、スーパーの鮭が「お寿司屋さん級のごちそう」に早変わり！ 「簡単なのにプロ級の味」と家族も大喜び間違いなし✨ フォロー励みになります👍