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@hibiniowareshi

節約OLの一人暮らし記録
主食はオートミールと鶏肉🥣🐓
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#簡単レシピ #節約レシピ #鶏もも肉レシピ #弁当 #一人暮らし

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いつも買い物いくところ、玉ねぎ袋でしか売ってないから使い道に結構困る😒 #一人暮らし #簡単レシピ #節約レシピ #料理 #鶏むねレシピ

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鶏ももとかぼちゃのオーブン焼き🎃オーブンで焼くとかぼちゃがめちゃくちゃ甘くなる！ #節約レシピ #一人暮らし #簡単レシピ #鶏もも肉 #鶏もも肉レシピ

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#一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ

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謎に牛すじ買ったけど、調理めんどくさくて若干後悔😂😂 #一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ #鶏むねレシピ

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食材2つ✌️節約簡単美味しい最強おかず！ #一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ #豚こまレシピ

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#一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ #豚こまレシピ

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仕事終わりにお買い物行ったら、お肉全然無かった！😂 #一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ

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おやつ兼ご飯につくるグラノーラ🥣ナッツ入れるのも絶対美味しい😋 #一人暮らし #節約レシピ #料理 #簡単レシピ #オートミール

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1品につき食材は2つしか使わない！めんどくさがり女の簡単レシピ👩#一人暮らし #節約レシピ #料理 #弁当 #簡単レシピ

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蒸し鶏つくるやつはセリアで買ったよ！めっちゃオススメ✨✨ #一人暮らし #節約レシピ #料理 #弁当 #簡単レシピ

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高い卵しか残ってなかった悔しい🥲 #一人暮らし #料理 #節約レシピ #簡単レシピ #弁当

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#一人暮らし #料理 #節約レシピ #簡単レシピ #弁当

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いろいろ改良して快適なキッチンを作りたい✨✨ #一人暮らし #料理 #キッチン #キッチン収納

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よくもらう質問に答えてます↓ ⚫︎1週間でおかず4品だけ？ →これら以外にもいろいろ作ってますが、ボツになったりタッパーに入れたショットを撮ってないのがあるので4品だけではないです🥹 ⚫︎保存期間は？ 火を通してないものは冷蔵庫で1〜2日、火を通したものは3〜4日以内を目安にしています。ただマヨネーズ入れたものや、ゆで卵を入れたもの、水分が多めなものに関しては、早めに食べてます！ ⚫︎タッパーどこのですか？ ダイソーです！電子レンジもOKです🙆‍♀️ #節約レシピ #簡単レシピ #一人暮らし #弁当

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たまには脂っこいものが食べたい🤤じゃがいも消費したい時にもぴったりです！ 【材料】8個分 ・じゃがいも：4個 ・片栗粉：大さじ4 ・塩：小さじ 1/2 ・とろけるチーズ：好きなだけ （タレ） ・ケチャップ：大さじ3 ・ウスターソース：小さじ2 【作り方】 ①じゃがいもは一口大に切って、600Wで8〜10分レンチン（柔らかくなるまで） ②熱いうちにしっかり潰す ③ 片栗粉・塩を入れて混ぜる ④ 8〜10等分して、チーズを包んで平たくする ⑤ 油を若干多めにフライパンで熱して、中火で片面3〜4分ずつ焼いたら完成！ #節約レシピ #簡単レシピ #弁当 #一人暮らし

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GWすることないので初タイミーに行った話 #節約レシピ #簡単レシピ #鶏むねレシピ #弁当 #一人暮らし

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家にいると冷蔵庫の中を食い漁ってしまうので、暇な時はウォーキングに行く節約ライフハック #簡単レシピ #節約レシピ #鶏むねレシピ #弁当 #一人暮らし

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冷凍鶏むねを使わない場合は鶏むねの水気拭き取らなくてもokです🙆‍♀️ 【鶏胸肉の冷凍方法】 ①鶏むねをフォークで数箇所刺す。 ②鶏むねをそぎ切りにして袋に入れる。 ③鶏むねに酒大1と塩少々をまぶして冷凍！ ④解凍する時は、前日に冷蔵庫に移動させてるよ✔️ #簡単レシピ #節約レシピ #鶏むねレシピ #弁当 #一人暮らし

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