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ミニマリスト エリカ

𓂃シンプルな暮らしでお家と自分を整える𓂃

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ミニマリスト エリカのTikTok投稿
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291,013 291,013回再生 投稿から139日17時間48分後(3,353時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

ミニマリストの末路... ただモノを減らしただけなのに…😳 ☑︎ 家がキレイすぎて、外出したくない ☑︎ 時間がありすぎて、趣味が本業化しそう ☑︎ お金が貯まりすぎて、財布が重い(気がする) まさか“片付け”が人生変えるとは。 これが、46歳ミニマリストのリアルな結末です👐✨ ミニマリズム、やりすぎ注意⚠️ (快適すぎて、戻れません🤭)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ #ミニマリスト#ミニマリストの暮らし #ミニマリストの末路 #シンプルライフ #暮らしが整うと人生変わる

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3,179 いいね 3,179投稿から139日17時間48分後
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2026.03.08 07:54 時点 30日経過・確定 投稿から139日17時間48分後(3,353時間)
ミニマリスト エリカのTikTok投稿
0:47
38,358 38,358回再生 投稿から143日19時間24分後(3,451時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

最後の運動会の日 息子の高校生最後の運動会の朝… 小さな手を握って登園した日が、 昨日のことのようです🥺 あと何回、私はこうしてお弁当を作れるんだろう... そう思いながら、1つ1つに 「がんばれ」の気持ちを込めて詰めました💗 ____________________ #高校生ママ #男の子ママ #お弁当記録 #運動会弁当 #高校最後の運動会

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ミニマリスト エリカのTikTok投稿
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7,678 7,678回再生 投稿から148日43分後(3,552時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

息子の最後の運動会。 👦「卵焼きは、絶対入れてね!」 まだ小さかった頃から、 その一言がうれしくて、  お弁当を作るたびに 何度も卵焼きを焼いてきた。 シンプルな味付けで、 特別なものじゃないけれど、 18年間、変わらない“母の味”。 あと何回、お弁当を 作ってあげられるんだろう... だからこそ、今を大切に、 この時間を心に刻みながら、 今日も卵を焼く。 今日までの18年が、 私を“母”にしてくれた。 息子よ、ありがとう。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ #ミニマリスト #運動会弁当 #息子への想い #最後の運動会

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66 いいね 66投稿から148日43分後
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ミニマリスト エリカのTikTok投稿
0:26
16,025 16,025回再生 投稿から151日18時間1分後(3,642時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

家にいるのに、なんか疲れる… もしかしたら、視界に入るモノが “片付けなきゃ”って、 脳を休ませてくれないのかも🥺   46歳ミニマリストの私がたどり着いた、 疲れにくい部屋のつくり方はこの3つ👇   ① 出しっぱなしをやめる → 「あとで片付ける」ストレスをなくす ② 収納を統一する → 視界のごちゃつきを減らして、脳を休める ③ 余白を意識する → 出し入れがスムーズ=散らかりにくくて疲れにくい 疲れない部屋って、実は小さな工夫の積み重ね🥹 少しのストレス減らすだけで、 暮らしはぐっと軽くなるよ👐✨ ____________________ #ミニマリストの暮らし #部屋作り #片付けのコツ #シンプルライフ #疲れない部屋

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207 いいね 207投稿から151日18時間1分後
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ミニマリスト エリカのTikTok投稿
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11,334 11,334回再生 投稿から154日21時間57分後(3,717時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

どこから片付けたらいいかわからない… そんなあなたにおすすめの 最初の3ステップを紹介します🥹✨ ① 平面にモノを置かない → 床やテーブルを“空けておく”だけで 一気にスッキリ✨ ② 定位置を決める → よく使うモノの“住所”を決めれば 散らかり知らずに👐 ③ 買う前に手放す → 「増やす前に1つ手放す」ルールで リバウンドを防止😳 この3つを習慣にするだけで 片付けがグッと楽になり 暮らしがスムーズに動き出します☺️✨ ____________________ #片付け迷子 #スッキリ暮らす #シンプルライフ #ミニマリスト

94 いいね 94投稿から154日21時間57分後
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ミニマリスト エリカのTikTok投稿
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59,308 59,308回再生 投稿から158日23時間26分後(3,815時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

モノを減らす隠れメリット モノを減らすと痩せる、 片づけがラクになる ここまでは有名だけど…😇 実は「イライラが減って優しくなれる」 って知ってましたか?👀 私もモノを減らしてから、 家事や探し物に追われることが減って、 気持ちが穏やかになったのを実感しています✨ スッキリ暮らしを整えるヒントが知りたい方は フォローして次の投稿もチェックしてね🥹  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ #ミニマリスト #シンプルライフ #持たない暮らし #スッキリ暮らす #心地よい暮らし

736 いいね 736投稿から158日23時間26分後
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2 DL 2投稿から158日23時間26分後
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(2026.03.08 07:54時点で取得)
2026.03.08 07:54 時点 30日経過・確定 投稿から158日23時間26分後(3,815時間)
ミニマリスト エリカのTikTok投稿
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31,695 31,695回再生 投稿から163日5分後(3,912時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

タダでもいりません。 それはもう、自分に必要ない証拠...😇 ✔ 使ってないモノ 👉 “いつか”は来ないから ✔ 壊れたモノ 👉 直さない時点で不要だから ✔ 好きじゃないモノ 👉 妥協で残しても心は満たされないから 手放したあとに残ったのは、 本当に必要なモノだけでした🥹✨ ▶︎保存して、あとで見返してね👐  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ #ミニマリスト#持たない暮らし #シンプルライフ#片付け#断捨離

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296 いいね 296投稿から163日5分後
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2026.03.08 07:54 時点 30日経過・確定 投稿から163日5分後(3,912時間)
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18,619 18,619回再生 投稿から165日20時間40分後(3,980時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

夏終わりにやるべきこと ⁡ 「夏の終わりに暖房つけるなんて聞いたことない!」 …って思った方こそ、要チェックです🫢 ⁡ 実はエアコンって、使い終わったあとが 一番カビやすいって知ってましたか? ⁡ 夏の終わりにやっておくといいのが、 「暖房30度を3時間つけっぱなし」✨ ※暖房はできれば30度以上に。 端末によっては30度までしか 設定できない場合もありますが、 可能な範囲で高温にしてください👌 これだけで、内部を乾燥させて カビやぬめりの繁殖を予防できます✨   さらに【大事なポイント】👇 ・ 風量は最大に設定 ・窓を開けてしっかり換気をした状態で行う ▶︎換気ができていないと、部屋がすぐ暖まり、 エアコンが止まってしまい効果が出ないそうです⚠️ ※効果はエアコンの機種や使用環境によって 異なる場合があります🙇‍♀️ 🧤わたしのエアコン掃除法  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・フィルター&ダストボックス →ハンディモップでさっとなでるだけ ・エアコンの表面 右ダイソーのお掃除シートでサッと拭く ・ルーバー →お掃除シートで拭く。 汚れが気になるときだけ取り外して水洗い (汚れがひどい時洗剤で洗う) ・ファン: →触らず、年1でプロに依頼 ▶業者さんいわく、下手に触ると カビを部屋中に飛ばすリスクがあるそうで😇 → 年に1回、プロに依頼しています🧤✨ 我が家は気密性の高いマンションなので カビやすいので、プロに任せるのが安心🫡 ※掃除する時は、必ずコンセントを抜いてから行ってね⚠️  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ☀️夏の終わりに忘れないように 保存してやってみてね👐 _________________ #エアコン掃除 #ミニマリスト主婦 #簡単掃除術 #夏の終わり #カビ対策

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144 いいね 144投稿から165日20時間40分後
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20,084 20,084回再生 投稿から168日14時間21分後(4,046時間)(2026.03.08 07:54時点で取得) 30日経過・確定

収納さえあれば片付くって思ってない?
実はこれ、片付け迷子になりがちな人の落とし穴なんです😂

「収納で隠す」=「解決した気になってるだけ」
減らさずに収納だけ増やしても、 モノは減りません👐

本当にスッキリさせたいなら、
まずは “持ち物の量”を見直すことが先😇

収納は「最後の仕上げ」✨
収納にモノを合わせるのではなく
モノの量に収納を合わせるのが大切です☺️

減らさないまま収納を増やしても、
結局またすぐにモノがあふれてくるよ😵‍💫

🪄今回紹介したのは、
どれも“今日からできる簡単なこと” だけを厳選しました。

1つでも取り入れて、
まずは “減らす習慣”から始めてみてね!

保存してあとで見返せるようにしておこう!
次回「夏終わりに差がつく裏技」 フォローして待っててね🤍
___________ #ミニマリスト #シンプルライフ #暮らしを整える#ミニマリストの暮らし

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219 いいね 219投稿から168日14時間21分後
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(2026.03.08 07:54時点で取得)
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