46歳ノーファンデ肌Rico｜肌育タッチ

「高い美容液を使っているのに、シミが増えてきた」 「日焼け止めを塗っているのに、濃くなった気がする」 そう感じているなら、 見直すべきはケアの内容ではなく 肌への触れ方かもしれません。 私たちの肌の表面は、わずか0.02ミリ。 ゆで卵の薄皮ほどの厚さしかありません。 良かれと思って一生懸命塗り込んだり、 クレンジングで指に力が入ったり、 洗顔後のタオルでゴシッと拭いたり……。 その毎日の「小さな摩擦」が、 肌にとっては慢性的な刺激となり、 自分を守ろうとする防御反応として メラニンを過剰に作り出してしまうのです。 どんなに良い成分を与えても、 土台に刺激を与え続けていては、 お肌は休まる暇がありません。 大切なのは、新しい化粧品を買い足す前に 今の指先の力を、ふっと抜いてあげること。 気になれば気になるほど、 「触れない勇気」を持ってください。 あなたの未来の肌は、 今日のあなたの「触れ方」で決まります。

「安いのをケチらずたっぷり使うのが正解」 美容界隈でよく聞くこの言葉。 信じて一生懸命バシャバシャしていませんか？ 残念ながら、お肌が一度に受け入れられる水分量には 「限界」があります。 入りきらなかった水分は、 ただ肌の表面を濡らしているだけ。 そして、その余分な水分が蒸発する時、 お肌の大切な潤いまで一緒に連れていってしまうことも……。 さらに、何度も重ねづけすることで増える「摩擦」。 潤そうとして、知らず知らずのうちに 肌のバリアを壊しているかもしれません。 大切なのは、量で攻めることではなく 入る分を、正しく届けて、逃がさないこと。 1滴を無駄にせず、 お肌を動かさずにそっとハンドプレス。 これだけで、翌朝の肌の密度が変わります。

「いい化粧品を使ってるのに、肌が変わらない。」 ⁡ それ、実は お肌が栄養失調になっているサインかもしれません。 ⁡ 残酷な真実をお伝えしますね。 ⁡ 結論。 毛細血管がサボっている肌は、何をやっても変わりません。 ⁡ （24年エステをやってきて、何万人もの肌を見て確信しました。） ⁡ 高級な美容液やクリーム。 外からどれだけ良い成分を塗っても、 それはあくまで「上塗り」に過ぎないんです。 ⁡ 私たちの肌細胞を作るのは、 土台にある「毛細血管」から運ばれてくる 酸素と栄養。 ⁡ いわば血管は、お肌への「ライフライン」 ⁡ ここが滞っていると、 せっかくの美容成分も細胞まで届かず、 空振りに終わってしまいます。 ⁡ 「塗るケア」で限界を感じているなら、 次は「血管を働かせるケア」が必要です。 ⁡ 私がずーーっと頼りにしているのは 「炭酸ガスパック」。 ⁡ 炭酸の力で血管を広げ、 酸素を強制的に呼び込んで、 サボっていた血管を叩き起こします。 ⁡ ライフラインが繋がれば、 肌の生まれ変わりは劇的に変わります。 ⁡ 表面だけ取り繕うのは、もう終わりにしませんか？ ⁡ 46歳、私がノーファンデを楽しめているのは 「血管」を味方にしているからです。 ⁡ 塗るだけじゃ、肌は変わりません。 ⁡46歳ノーファンデの秘訣はここから

これ、普段は公開していません。 フォロワー様（ご購入者様）限定で オンラインスキンケア講座を開催しています。 普段の発信よりも一歩踏み込んで ・なぜ肌が変わらないのか ・どこを変えれば変わるのか ・実際に何をやめて何をするのか ここまで具体的にお話しています。 今回はその一部を ダイジェストで公開しています。 スキンケアは 知識だけでは変わりません。 やり方が変わって、初めて肌は変わります。 講座では 一人一人の状態に合わせて 必要なことをお伝えしています。

これ、本当に多いんです。 無意識にやってしまっている「老けグセ」。 たとえば、仕事中のほおづえ。 考え事をしている時に顔を触るクセ。 これ、全部お肌にとっては「摩擦」という攻撃です。 さらに、良かれと思っているスキンケア。 指先でくるくる馴染ませたり、 奥まで届けようとグイグイ塗り込んだり。 メイクの時もそうです。 ファンデを力任せに伸ばして、 コンシーラーを何度もいじって、 チークをブラシでぐりぐり入れる。 それ、全部「触りすぎ」です。 毎日これを繰り返すとどうなるか。 肌のキメが乱れて細かいシワが増え、 同じ場所を擦ることで色が沈着し、シミになる。 表面のキメが荒くなり 光が反射せずくすんで見えるんです。 逆に、触る回数を意識して減らすだけで 肌は驚くほど変わります。 シワが目立ちにくくなり、 色ムラが引いて、 内側からツヤが戻ってくる。 結論。 「触りすぎ」をやめない限り、 どんな高い化粧品を使っても肌は変わりません。 まずは「触らない」という、一番安くて最強の美容法、始めてみませんか？

10代からスキンケアを始めて、約30年。 月1万円だとしても、累計360万円。 ⁡ その投資、今の肌に反映されてますか？ ⁡ 「高いものを使えば変わるはず」 「話題の成分は全部試したい」 「とにかく入れ込まないと老ける」 ⁡ 24年、エステティシャンとして 何万人もの肌を見てきて、私が出した答えは 残酷なほどシンプルでした。 ⁡ 「肌は、やることで綺麗になるんじゃない。 　邪魔をしないことで、勝手に綺麗になる。」 ⁡ 多くの人が、良かれと思って 触りすぎ、やりすぎ、足しすぎ。 自分で自分の肌の力を奪っているんです。 ⁡ 高価な美容液で「後出しジャンケン」をするより、 肌本来の力が壊されない環境を、 1秒でも長く作ること。 ⁡ それが、私が46歳で ノーファンデを楽しめている唯一の理由です。 ⁡ 「もう、何を選べばいいかわからない」 そんなスキンケア迷子の終着駅として Ricoを作りました。 ⁡ 変えるための魔法じゃなく、 邪魔をしないための、設計。 ⁡ 30年間の「足し算」をお休みして、 本当の自分の肌に出会ってみませんか？

かゆいのに、赤くない。 それでも肌は荒れています。 「敏感肌なんです」 そう思っている人の中に 実は敏感肌じゃない人かなり多いです。 しみる ピリピリする ムズムズする でも見た目はそこまで変わらない この状態、 肌が弱いんじゃなくて 刺激が入りやすい状態になっているだけです。 原因はだいたいこれ👇 ・クレンジングでこする ・洗顔で触りすぎる ・スキンケアを重ねすぎる ・刺激のある成分を使っている これを毎日続けると しみる・かゆいが当たり前になります。 さらに 頬のムズムズ ヒリヒリ 火照り これがある人は 酒さの始まりのこともあります。 じゃあどうするか。 やることはシンプルです。 ・洗う回数と時間を減らす ・しみるものは一旦全部やめる ・紫外線は毎日防ぐ これだけです。 結論。 敏感肌じゃなくて 刺激が入り続けている肌です。

毛穴を閉じるケア、やっていませんか？ でも実は、 毛穴は閉じません。 毛穴は皮脂を出すための出口だから、 なくなることも、完全に閉じることもありません。 それなのに 引き締める 削る 詰まりを取る そんなケアを頑張りすぎると、 逆に摩擦や乾燥で 毛穴がもっと目立つことがあります。 毛穴で見るべきなのは、 穴そのものではなく まわりの皮膚の状態です。 毛穴ケアの本質は、 閉じることではなく、整えること。 毛穴は閉じない。 でも、目立たなくはできます。

この肌から、46歳ノーファンデになりました。 昔の私は、 肌を育てることより 隠すことに必死でした。 ファンデーションを何種類も試して、 少しでも毛穴が見えないように、 少しでもくすみやシミが隠れるように。 でも、隠せば隠すほど 肌はきれいに見えなくなっていきました。 必要だったのは、 隠すことじゃなく 肌を整えることだった。 今は46歳、ノーファンデです。 隠す肌から、隠さない艶肌へ！

40代の肌は 年齢だけで変わるわけではありません。 実は多くの場合、 肌再生を邪魔してしまっています。 強い成分 摩擦 乾燥するUV その積み重ねが バリア機能を壊してしまうんです。 でも逆に言えば、 整えれば肌は応えてくれます。 肌は再生する。 邪魔しなければ。 46歳ノーファンデの視点から 40代のツヤ肌ケアを発信しています。 共感した方はフォローして 一緒に肌を育てていきましょう。