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DOKIN🍳一品入魂|おうちごはん

\新刊📚一品入魂!節約ベストレシピ262/
レシピサイト('24 Best of Nadia受賞🏅/'22 新人賞)
▶︎ten. シューイチ出演 /2人息子の母(20歳,15歳)

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投稿一覧 109 件
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:15
8,235 8,235回再生 投稿から30日14時間51分後(734時間)(2026.05.11 03:22時点で取得) 30日経過・確定

【大葉と梅肉チーズのロールカツ】 -材料10個分- 豚ロース薄切り肉 20枚 大葉 10枚 スライスチーズ 5枚 梅肉 適量 塩こしょう 適量 薄力粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 ⚠️冷凍したものを揚げる場合は、凍ったまま160℃ほどの低温の油でじっくり(5〜6分)揚げ、最後に170〜180℃で1〜2分揚げると、中まで火が通りサクサクに仕上がります。 #弁当おかず#お弁当作り #弁当作り #男子弁当 #高校生男子

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117 いいね 117投稿から30日14時間51分後
(734時間)

(2026.05.11 03:22時点で取得)
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2026.05.11 03:22 時点 30日経過・確定 投稿から30日14時間51分後(734時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:05
5,013 5,013回再生 投稿から35日6時間49分後(846時間)(2026.05.11 03:22時点で取得) 30日経過・確定

【漬け込まない、砂肝の唐揚げ】#簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #Recipe

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48 いいね 48投稿から35日6時間49分後
(846時間)

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2026.05.11 03:22 時点 30日経過・確定 投稿から35日6時間49分後(846時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
0:55
4,601 4,601回再生 投稿から37日10時間26分後(898時間)(2026.05.11 03:22時点で取得) 30日経過・確定

ベストレシピ本にも掲載中✨ 【大根もち4個分】 大根 正味500g (水気を絞ったあとは約300gになります) 片栗粉 大4.5 小口ねぎ 大2 スライスチーズ 2枚 鶏がらスープの素 小1 ごま油 大1 A醤油 大1 A酒 大1 Aみりん 大1 A 砂糖 小さじ2 ※作り方のコツは動画をみてくださいね🎥✨ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #大根レシピ

82 いいね 82投稿から37日10時間26分後
(898時間)

(2026.05.11 03:22時点で取得)
2 コメント 2投稿から37日10時間26分後
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2026.05.11 03:22 時点 30日経過・確定 投稿から37日10時間26分後(898時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:07
11,768 11,768回再生 投稿から38日9時間5分後(921時間)(2026.05.11 03:22時点で取得) 30日経過・確定

【かぼちゃとクリチの春巻き】 ~春巻き7〜8本分~ かぼちゃ 1/4玉 春巻きの皮 7〜8枚 クリームチーズkiri 7〜8個 マヨネーズ 適量(たっぷりめ) Aみりん 大さじ3 A醤油 小さじ1 【作り方】 ❶かぼちゃは種とワタを取り除いたら皮を削ぎ 一口大にきる。 ❷耐熱容器にかぼちゃとAをいれ、ふんわりラップをし600wで6分30秒加熱する。 ❸かぼちゃをマッシャーで潰しなめらかにする。 ❹春巻きの皮をひろげ、7〜8等分にしたタネ・マヨネーズ・半分に切ったクリームチーズをのせ、 手前から巻いていく。 (巻き終わりは水溶き片栗粉でとめる) ❺フライパンにサラダ油5ミリほど入れ中火にかけたら、春巻きを入れ揚げ焼きにする。両面こんがりとしたら取り出す。 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #Recipe #春巻きレシピ

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161 いいね 161投稿から38日9時間5分後
(921時間)

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1 コメント 1投稿から38日9時間5分後
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2026.05.11 03:22 時点 30日経過・確定 投稿から38日9時間5分後(921時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
0:54
609 609回再生 投稿から4時間55分後(2026.04.02 04:17時点で取得) 確定待ち

【蒸しキャベツと豚肉のうまだれ】#簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #バズレシピ #Recipe

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23 いいね 23投稿から4時間55分後
(2026.04.02 04:17時点で取得)
0 コメント 0投稿から4時間55分後
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2026.04.02 04:17 時点 確定待ち 投稿から4時間55分後
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:00
13,615 13,615回再生 投稿から40日9時間22分後(969時間)(2026.05.11 03:22時点で取得) 30日経過・確定

【1〜2人分】 ⁡ アスパラ太め 6本 豚ロースしゃぶしゃぶ用 6枚 (約120g) 塩こしょう 適量 薄力粉 小さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 バター 5g レモン汁 小さじ2〜3 ⁡ 【作り方】 ⁡ ・アスパラは根本を切り落とし、茎のかたい部分をピーラーでむき半分に切る。 ⁡ ❶豚肉を広げアスパラをのせる。(カットした上下1本分) ❷巻いたら塩こしょうを軽くまぶし、薄力粉を全体にまぶす。 ❸サラダ油をひき中火にかけ、豚巻きを並べる。  1分ほど焼き焼き色がついたらひっくり返し、  弱火寄りの中火で3〜4分蒸し焼きにする。  (途中ひっくり返しながら) ❹アスパラが柔らかくなれば、醤油、みりん、砂糖、バター、レモン汁をいれ絡める。 ⁡ ⁡ ⚠️蒸し焼きの際は焦げそうなら弱火にしてくださいね。 #簡単レシピ #時短レシピ #栄養満点 #お弁当レシピ#アスパラ

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212 いいね 212投稿から40日9時間22分後
(969時間)

(2026.05.11 03:22時点で取得)
1 コメント 1投稿から40日9時間22分後
(969時間)

(2026.05.11 03:22時点で取得)
16 シェア 16投稿から40日9時間22分後
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159 保存 159投稿から40日9時間22分後
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(2026.05.11 03:22時点で取得)
3 DL 3投稿から40日9時間22分後
(969時間)

(2026.05.11 03:22時点で取得)
2026.05.11 03:22 時点 30日経過・確定 投稿から40日9時間22分後(969時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:01
19,290 19,290回再生 投稿から32日20時間48分後(788時間)(2026.04.30 14:17時点で取得) 30日経過・確定

【豆苗ともやしのナムル】 〜3.4人分〜 豆苗 1袋 もやし 1袋(200g) 乾燥わかめ 大さじ1 ツナ 1缶 Aごま油 大さじ1と1/2 A醤油 小さじ2 A鶏がらスープの素 大さじ1/2 A砂糖 小さじ1 Aいりごま 小さじ2 【作り方】 ・豆苗は根本を切り落とし、半分に切る。 ❶沸騰した湯にもやしを入れ1分ほど茹でる。 ❷再び沸々としてきたら豆苗をいれさっと混ぜる。わかめ入れ20〜30秒茹でる。 ❸わかめが戻ったら流水にさらし水気をしっかり切る。 ❹ボウルに③と軽く汁気を切ったツナ、混ぜ合わせたAを加えしっかり混ぜる。 ⚠️味がボケるので水気はしっかり絞ってくださいね。 #簡単レシピ#時短レシピ #栄養満点#副菜レシピ#副菜

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340 いいね 340投稿から32日20時間48分後
(788時間)

(2026.04.30 14:17時点で取得)
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2026.04.30 14:17 時点 30日経過・確定 投稿から32日20時間48分後(788時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:02
57,173 57,173回再生 投稿から37日21時間23分後(909時間)(2026.04.30 14:17時点で取得) 30日経過・確定

レシピはこちら↓🫧 ⁡ しゃきしゃきのねぎと 豚しゃぶを梅ポンで和えた、 ⁡ さっぱり美味しい一品です。 ⁡ ねぎは薄切りにすると 苦みなく食べやすいですよ✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【2人分】 ⁡ 豚バラしゃぶしゃぶ用 200g 長ねぎ 1本 ⁡ (合わせだれ) 梅干し 2個 (はちみつ梅使用) Aポン酢 大さじ3 Aごま油 小さじ1 A砂糖 小さじ1 Aいりごま 小さじ2〜3 ⁡ ⁡ ・長ねぎは斜め薄切りにする。 ⁡ ❶梅干しは種をとり包丁でたたき、Aと合わせる。 ❷鍋に湯を沸かしたら、豚肉を入れしゃぶしゃぶする。色が変われば取り出し水気を切る。 ❸ボウルに豚しゃぶ、ねぎ、❶をいれ混ぜる。 ⁡ #簡単レシピ#さっぱりレシピ#時短レシピ

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878 いいね 878投稿から37日21時間23分後
(909時間)

(2026.04.30 14:17時点で取得)
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692 保存 692投稿から37日21時間23分後
(909時間)

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23 DL 23投稿から37日21時間23分後
(909時間)

(2026.04.30 14:17時点で取得)
2026.04.30 14:17 時点 30日経過・確定 投稿から37日21時間23分後(909時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:12
5,821 5,821回再生 投稿から39日1時間57分後(937時間)(2026.04.30 14:17時点で取得) 30日経過・確定

【豚丼】と【にんじんラペ】 春休みにもぜひ♪ #丼レシピ #副菜#節約レシピ

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116 いいね 116投稿から39日1時間57分後
(937時間)

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2026.04.30 14:17 時点 30日経過・確定 投稿から39日1時間57分後(937時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:12
283,636 283,636回再生 投稿から31日15時間5分後(759時間)(2026.04.20 14:10時点で取得) 30日経過・確定

【レシピサイトNadiaで殿堂入り!トマトとピーマンのタコライス風丼】 材料 2〜3人分 合い挽き肉 250g 玉ねぎ 1/2個 トマト 1個 ピーマン 2個 にんにくチューブ 小さじ1/2 卵 3個 Aトマトケチャップ 大さじ5 Aウスターソース 大さじ2 A味付きカレーパウダー 小さじ2 (バーモント甘口使用) A醤油 小さじ1 A砂糖 小さじ1/2 ブラックペッパー お好みで #簡単レシピ#時短レシピ #ワンパンレシピ#節約レシピ

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6,628 いいね 6,628投稿から31日15時間5分後
(759時間)

(2026.04.20 14:10時点で取得)
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(759時間)

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DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
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390,601 390,601回閲覧 投稿から32日3時間56分後(771時間)(2026.04.20 14:10時点で取得) 30日経過・確定

⁡ \保存版!大人気の“丼”レシピ4選‼︎/ ⁡ レシピサイトNadiaで殿堂入り✨ ⁡ 春休みにもオススメな🌸 大人気の〝丼”レシピです。 ⁡ ぱぱっとランチに夕食に! ぜひお試しください✨ ⁡ 作った等の感想も、 良ければコメントくださいね(*^^*) ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ベストレシピ本好評発売中です◎ ⁡ レシピサイトでの殿堂入りレシピを たくさん詰め込んだ、たっぷり262品を掲載✨ ⁡ 食材別に載せているので、 お肉と野菜を組み合わせての献立にも 使っていただきやすい本となっております。 ⁡ Amazon、楽天にレビュー書いてくださった方へ。 ⁡ お礼のレシピ🎁を用意しているので、 ぜひお受け取りください♡︎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #丼レシピ#丼#簡単レシピ #時短レシピ#節約レシピ

10,951 いいね 10,951投稿から32日3時間56分後
(771時間)

(2026.04.20 14:10時点で取得)
4 コメント 4投稿から32日3時間56分後
(771時間)

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1,007,668 1,007,668回閲覧 投稿から33日18時間11分後(810時間)(2026.04.20 14:10時点で取得) 30日経過・確定

レシピサイトNadiaでも殿堂入りを含めた、 人気レシピ4選です。 ぜひお試しください♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ベストレシピ本好評発売中です◎ ⁡ レシピサイトでの殿堂入りレシピを たくさん詰め込んだ、たっぷり262品を掲載✨ ⁡ 食材別に載せているので、 お肉と野菜を組み合わせての献立にも 使っていただきやすい本となっております。 ⁡ Amazon、楽天にレビュー書いてくださった方へ。 ⁡ お礼のレシピ🎁を用意しているので、 ぜひお受け取りください♡︎ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #丼レシピ#丼#簡単レシピ #時短レシピ節約レシピ

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39,011 いいね 39,011投稿から33日18時間11分後
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(2026.04.20 14:10時点で取得)
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(810時間)

(2026.04.20 14:10時点で取得)
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(810時間)

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28,368 保存 28,368投稿から33日18時間11分後
(810時間)

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(810時間)

(2026.04.20 14:10時点で取得)
2026.04.20 14:10 時点 30日経過・確定 投稿から33日18時間11分後(810時間)
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
1:01
85,640 85,640回再生 投稿から32日7時間58分後(775時間)(2026.04.11 02:15時点で取得) 30日経過・確定

【シャキうま♡︎豚こまレタスのうま塩炒め】#豚肉 #簡単レシピ #時短レシピ #レシピ #節約レシピ 【2人分】 ⁡ 豚こま薄切り肉 250g レタス 正味220〜230g(大1/2玉) 片栗粉 大さじ1 塩こしょう 適量 ごま油 大さじ1 A酒 大さじ1 A水 大さじ1 A鶏ガラスープの素 小さじ1 A砂糖 小さじ1 A塩 小さじ1/3 ブラックペッパー 適量

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1,131 いいね 1,131投稿から32日7時間58分後
(775時間)

(2026.04.11 02:15時点で取得)
12 コメント 12投稿から32日7時間58分後
(775時間)

(2026.04.11 02:15時点で取得)
182 シェア 182投稿から32日7時間58分後
(775時間)

(2026.04.11 02:15時点で取得)
1,043 保存 1,043投稿から32日7時間58分後
(775時間)

(2026.04.11 02:15時点で取得)
22 DL 22投稿から32日7時間58分後
(775時間)

(2026.04.11 02:15時点で取得)
2026.04.11 02:15 時点 30日経過・確定 投稿から32日7時間58分後(775時間)
0:59
1,426 1,426回再生 投稿から5時間19分後(2026.03.07 23:10時点で取得) 確定待ち

【焼いて絡めるだけ!至高の豚丼】 【2人分】 豚ロース肉(焼肉用) 300〜320g 玉ねぎ 1/2個 サラダ油 小さじ2 A醤油 大さじ2 A酒 大さじ1 A砂糖 大さじ1 Aはちみつ 大さじ1 Aにんにくチューブ 小さじ1/2 Aいりごま 大さじ1 【作り方】 •玉ねぎは繊維に沿って7mm幅に切る。 ❶フライパンに油をひき、中火にかけ 玉ねぎと豚肉を入れ炒める。 ❷豚肉に火が通れば、混ぜ合わせたAをいれる。 ❸混ぜ合わせながら、とろみがついたら火をとめる。 ⚠️豚バラでも代用可能です。 #豚肉 #丼#簡単レシピ#時短レシピ#レシピ

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47 いいね 47投稿から5時間19分後
(2026.03.07 23:10時点で取得)
0 コメント 0投稿から5時間19分後
(2026.03.07 23:10時点で取得)
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(2026.03.07 23:10時点で取得)
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(2026.03.07 23:10時点で取得)
2 DL 2投稿から5時間19分後
(2026.03.07 23:10時点で取得)
2026.03.07 23:10 時点 確定待ち 投稿から5時間19分後
DOKIN🍳一品入魂|おうちごはんのTikTok投稿
0:42
9,750 9,750回再生 投稿から30日18時間45分後(738時間)(2026.03.12 08:21時点で取得) 30日経過・確定

今年もダイソーでこの型が売っていたのでぜひ🍫✨ 【材料6個分】 (容量:大さじ1.5が6個分) ⁡ ブラックチョコレート 3枚 (甘いのが好きな方はミルクチョコでも) ホワイトマシュマロ 6つ (トップバリューで購入したこのサイズが使いやすくてオススメ) ・チョコは湯煎やレンジで加熱してください。 ・マシュマロは溶けすぎる前にレンジから出してください。 ・他のマシュマロを使う場合は、大きさにより加熱時間を調整してくださいね。 ⁡ #バレンタインチョコ#チョコ #バレンタイン#友チョコ #簡単レシピ

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98 いいね 98投稿から30日18時間45分後
(738時間)

(2026.03.12 08:21時点で取得)
1 コメント 1投稿から30日18時間45分後
(738時間)

(2026.03.12 08:21時点で取得)
6 シェア 6投稿から30日18時間45分後
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【材料2〜3人分】 豚小間切れ肉 150g 緑豆春雨 60g 玉ねぎ 1/2個 人参 1/3本 ニラ 1/2束 ごま油 大さじ1 A水 230ml A味噌 大さじ1 A醤油 小さじ2 A砂糖 小さじ2 A鶏がらスープの素 小さじ2 A豆板醤 小さじ1〜2 Aにんにくチューブ 小さじ1/2 いりごま 適量 【作り方】 ・玉ねぎ、にんじんは細切りにする。 ・ニラは2〜3cm幅に切る。 ❶フライパンにごま油をひき中火にかけたら、  玉ねぎ・にんじん・豚肉をいれ炒める。 ❷玉ねぎがしんなりとし豚肉に火が通れば、   混ぜ合わせたAと春雨を加える。  (春雨は汁に漬かるように) ❸沸々としたら中弱火にして蓋をし、3〜4分蒸し煮する。 ❹蓋を取り汁けが残っていたら中火で汁けが少なくなるまで炒める。 ❺ニラを加えさっと混ぜ合わせたら火をとめ、いりごまをまぶす。 #簡単レシピ#時短レシピ #節約レシピ #レシピ #春雨レシピ

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毎年たくさんの人に作ってもらっている、 バレンタイン🍫レシピまとめです。 どれも簡単なのでぜひ友チョコに本命に♡︎ ぜひお試しください✨ #バレンタインレシピ #バレンタイン #友チョコ

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⁡ 2冊目となる、ベストレシピ本好評発売中です✨ レシピサイトでの殿堂入りレシピを たくさん詰め込んだ、たっぷり262品掲載‼︎ ⁡ 食材別に載せているので、 お肉と野菜を組み合わせての献立にも使いやすい 1冊となっています。 ⁡ Amazon、楽天にレビュー書いてくださった方へ。 ⁡ お礼のレシピ🎁を用意しているので、 ぜひお受け取りください🥰 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ \保存版!キャベツレシピ4選‼︎/ ⁡ レシピサイトNadiaで殿堂入り🏆 大人気のキャベツレシピまとめです。 ⁡ ワンパン♪ キャベツと豚肉の和風春雨煮は インスタでは未公開レシピになるので、 ⁡ ぜひ保存して作ってみてくださいね🌸 ⁡ ⁡ ❶驚きの旨さ!  【キャベツとウインナーのカレーマヨ】 →パンに挟んでもとっても美味しいです🥰✨ ⁡ ❷ぱぱっと10分♪  【豚バラとキャベツのうま塩炒め】 →レシピサイトNadia2025年おかず部門ナンバー1に選をでいただいたレシピです✨ ⁡ ❸ワンパン♪  【キャベツと春雨の和風春雨煮】 →インスタグラムで未公開レシピです✨ ⁡ ⁡ ❹合わせだれで簡単♡︎ 【キャベツたっぷり回鍋肉】 →レシピサイトでも大人気のレシピです✨ ⁡ ⁡ つくレポ等、 いつも嬉しく拝見しています。 ありがとうございます✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #キャベツ#キャベツレシピ

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混ぜてチンして挟むだけ! 【生チョコキャラメルサンド】 材料 •マリー 6袋 •チョコレート 50g •動物性生クリーム 大さじ1と1/2 •森永ミルクキャラメル 7粒 •牛乳 小さじ2 #バレンタイン#チョコ #友チョコ#バレンタインレシピ #レシピ

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親子でハマった♡︎ ウインナーおかかチーズのおにぎり✨ インスタで大ヒットしたレシピです!#おにぎり#簡単レシピ

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