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ポトフとフレンチトーストで朝ごはん 2026/4/17 . 最後の方は 撮って出しのわたしたちの どうでも良い会話です🥸👵 . この日もお休みの日 平日はパン多めですが 大体はいつもの長生きスープと トースト、チーズ、ヨーグルト 例のミルク、コーヒーです . お休みの前の日は 少し張り切って、下準備します . 久々にくず野菜のブロードを作りました ベジブロスとも言いますね こんなに仕上がりに差が出るのか！ というくらい おいしいポトフになりました . 【野菜のブロード】 玉ねぎ、にんじん、大根の皮など キャベツの芯、セロリの葉っぱ、 春菊の茎などを水から、弱火でゆっくり 煮出して（沸騰してから30分くらい） ザルでこします . たくさん作って、冷凍しました . ポトフの野菜は 大きめですが 厚みは薄くすれば 火の通りが早いです . 野菜の切れ端や皮は 冷凍しておき たまったらブロードにします . メープルシロップは 熱々に熱してかけた方が おいしいですよ . ものすごく手間暇かけることだけでなく 日々の小さな工夫で ごはんは美味しくなりますねぇ . . . . . #じじちゃんと私 #60代 #シニアライフ

72歳と64歳夫婦の 好きな器で朝ごはん 2026/4/10 . こんにちは お休みの日の我が家の朝ごはん 平日はなかなかこうはいきません . リールの中で 自画自賛している ぴちぴちストックひき肉のレシピ 書いておきます サラダのトッピングや 冷奴にのせたり 卵に混ぜてオムレツにしたり ちょっと作っておくと便利 . レシピは豚ひき肉ですが このリールの中のものは 少し余った合い挽き肉です ニンニクは入れましたが 長ネギは入れていません . ⭐️【ピチピチストックひき肉】 《材料》 ・豚ひき肉　　200gくらい ・生姜　　　　1かけ ・長ねぎ　　　15cmくらい （にんにく入れてもOK） ・胡麻油　　　大1 aきび砂糖　　小1 aお醤油　　　大2 《作り方》 1、ねぎ、生姜、（にんにく）は全てみじん切りにする 2、フライパンを良く熱し、胡麻油で生姜とねぎ（にんにく）を中弱火で炒め、中火にしてひき肉も加えて、約7〜8分良く炒める。ピチピチと跳ねるような感じになったら、a印で味をつける . 明日はお休み〜嬉しい😆 . . . . . #じじちゃんと私 #60代 #シニアライフ

早起きは苦手、64歳の朝ごはん 2026/4/3 . おはようございます お誕生日のメッセージに まだお返事返しきれていません ごめんね 必ずお返事します〜 . この日は蒸籠で朝ごパンでした 最近しみじみ思う キッチンに大きな窓があるって 羨ましいなぁって . 全く関係ない話に変わりますが〜 昨日仕事でお話しした人から 「いつ会っても楽しそうで 幸せオーラが出てますよね〜」って 言われました . 「えー、そうですか？ 確かに、毎日楽しいんですよー」と サラッと答えていた自分に ちょっと驚いちゃった😚 . 私、楽しいんだね😆 . . . . . #楽しい60代 #シニアライフ #朝ごはん

63歳、休日のお昼ごはんとおやつの時間 2026/3/27 . こんにちは 私の平日は、とても慌ただしくて 朝ごはんもお夕飯も ある物でパパッとです . お休みの日だけ 少しだけ頑張る💪 少しだけね . うちのじじちゃんは元々無口だし 誰とでも仲良くならない つまり知り合いが少ない そしてTVがお友達🥸😅 . 私も実は友人は少ない 一見全く似てない2人だけど 根っこは同じかも〜 . お休みの日は そんな2人のおしゃべりタイムです 大体はどうでも良い話😅 . . . . . #じじちゃんと私 #60代 #シニアライフ

63歳なのに朝が苦手 2026/3/20 . おはようございます 三連休なのねぇ 嬉しいけど . 最近の朝ごはんは パン多めですが たまにはご飯も . 私はなるべく 手作りで〜と思っていますし 同じ食材だけでなく 色々な食材、特に野菜を 食べようと思っています . だけど 特別な限られた食品だけを摂るとか 加工品は絶対食べないとか 小麦は抜くとか そんなことは全く考えていません というより 私の性格ではそれはできそうにない😅 . 仕事に行けば どうしても外食になるので 加工品食べてますし おそらく添加物もたくさん入ってる . 忙しい時は 家でもインスタントラーメンも食べるし ポテチだって食べてます😆 . 要するには バランスの問題だと思っている 栄養も 食べる量も 時間も その時優先することも . できるだけ バランスの良い人でいたいな って思う今日この頃 . . . . . #じじちゃんと私 #シニアライフ #60代

72歳と63歳夫婦 とうふ屋うかいへ行く 2026/3/13 . おはようございます 先日 じじちゃんと私 姉 娘夫婦で 東京　芝のとうふ屋うかいへ . お料理はもちろんおいしかったし みんなで一緒に行けたことが 何より嬉しかった . 本当は息子も一緒に行くはずが 急な仕事が入ってしまい 残念でした . 芝のうかいは 3月末で閉店されます とても素晴らしい建物も 解体されるそうです . なんだか勿体無いなぁ . . . . . #60代 #シニアライフ #とうふ屋うかい

新じゃがの揚げ煮 2026/3/10 . おはようございます 毎年作っている ちびっこ新じゃがの揚げ煮 . ポイントは 小さい新じゃがを使うこと 皮付きのままあげること 味は濃いめで煮からめること . 【材料】 ・小さい新じゃが_1袋 ・豚バラ肉_150gくらい ・新玉ねぎ_1個 ・鰹出汁_100cc ・日本酒_60cc ・本味醂_70〜80cc ・醤油_70〜80cc ・きび砂糖_大さじ2 . 今八百屋さんに 鹿児島産のちびっこ新じゃがが 沢山並んでいますよ ぜひ作ってみてください . まさかの雪❄️ あー、びっくり . . . . . #新じゃが #シニアライフ #肉じゃが

ちびっ子姫さまのお誕生日会の日 2026/2/27 . こんにちは ちょっと前のある日に 小学生の孫もどきちゃんと まだちびっ子の孫ちゃんの お誕生日会をやりました . 家族の集まりの時 まだ小さい孫ちゃんたちが 食べてくれるものを中心に メニューを考えるので いつも似たようなものになってしまうのですが ちびっ子たちは すごく喜んでくれるので まぁ良しということで〜 . 最後のパスタだけは 大人味にしました🥸👵 . 愛してやまない孫ちゃんも 3歳になり 最近おしゃべりがすっかり上手に . 「ばぁば〜」って呼ばれたら どこへでもすぐに飛んでいきまーす👵😆 . . . . . #60代 #孫 #シニアライフ

72歳と63歳の フライパンでホットサンドの 朝ごはん 2026/2/20 . 最近よく作る フライパンで焼くホットサンド 焼く時は蓋をするのがコツです . チーズとハム あんことバナナ 2種類作りました . じじちゃんは こちらのやり方の方が パンの耳が硬くならないので 食べやすいって言ってます🥸 . . . . . #じじちゃんと私 #60代 #シニアライフ #朝ごぱん

おいしい卵とパンの朝ごはん 2025/12/5 . おはようございます おいしい卵とパンをいただき 大満足の朝ごはんでした . 平日でも 在宅の日は 少し余裕があるので オムレツも焼いちゃう . おいしい卵はいくちゃんから @vin.nya.1104 大好きなパンはニコちゃんの手作り @wai.minmin . 普段なにも言わないじじちゃんが この卵黄色いなぁ🥸 パンはどこのパン屋さんの？🥸 ですって( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ . ごちそうさまでした . . . . . #じじちゃんと私 #60代 #シニアライフ #オムレツ

72歳と63歳のおやつと 苦手なお片付け 2026/2/6 . おはようございます 先週末のおやつと 少しだけお片付け . 私、自慢じゃないですが 空間把握能力みたいなものが 非常に乏しくて😅 引き出しの中とか 形の違うものを 上手く組み合わせて 収納するのがかなり苦手 . 娘の家に遊びに行くたびに あー、どうやったら こんなに綺麗にきっちり 収納できるのかしら？ と感心しちゃう . 娘よ 私に似なくて、良かったよ😆 . この場所で 色々なお片付け上手な方の投稿を見るけど 私の場合 とてもきっちり 全ての場所を決めても すぐ違うところに置いてしまったり〜 . だからある程度ざっくり収納😅 引き出しの中に突っ張り棒 少しの隙間に 使いかけの袋物とか 立てて置けるから とっても便利👍 動画で見せてくれた 知らない人よ ありがとう🤣 . そういえば、このいちご白玉も この場所で知り合った方から 教えてもらったんだよね ありがたいことです . . . . . #60代 #シニアライフ #お片付け #いちご白玉

72歳と63歳の休日ごはんと 木の物のお手入れ 2026/1/30 . こんにちは いつものようにお休みの日 この日はお昼ご飯に 鶏だんご粥を作りました . 私は鶏団子を作る時は 大きなお鍋いっぱい作り 2/3くらいは スープごと冷凍しています . これがあると お鍋にもできるし 冷やご飯入れて お粥にもできます おうどんやお蕎麦にも使える . トッピングには コクの出る 揚げネギや揚げれんこん 辛いにんにくねぎソースなどを 用意しました . じじちゃんも たくさん食べてくれました🥸 . お腹いっぱいになった後には 木のもの 器やボウル、カトラリーやトレイなどなど アマニオイルでお手入れしましたよ . . . . . #60代 #シニアライフ #木のもの #お粥

63歳、お休みの日の 作り置きとおやつの時間 2026/1/22 . こんにちは 週末のルーティン的な 私の暮らしです . 出不精なので 誘われなければ ほぼお出かけはしません . 大体は家にいて お寝坊してダラダラしたり 翌週のための作り置きを作ったり そんなこんなで終わります . そして私よりもっと出不精なじじちゃんと なるべく会話するようにしています 内容はどうでも良い くだらなーいことですけどね . . 最近よく思うこと 誰に言われなくても 誰に怒られなくても やるべきことを1人で きちんと行える人 そんな人にになりたいなぁ . . . . . #60代 #じじちゃんと私 #ルーティン

60代の朝ごはんと、夜のひとり時間#60代 #朝ごはん #シニアライフ

72歳と63歳、チーズトーストで朝ごはん#60代 #朝ごはん #シニアライフ

60代の日常と朝ごはん#60代#朝ごはん #シニアライフ

60代合羽橋で楽しい日#合羽橋 #60代 #カフェ

63歳、ローストビーフを焼いたら必ず作るサンド#60代 #シニアライフ #ローストビーフ

72歳と63歳のおやつのじかん#60代 #シニアライフ #おやつの時間

63歳、楽しいお正月#60代 #シニアライフ #お正月