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sana

大学生まで彼氏いなかった私が垢抜けた方法

革命起きたヘアミルク🍼
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sanaのTikTok投稿
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漢方は飲んでません🙅🏼‍♀️ 6ヶ月間本気でやっただけで本当に人生変わった🥲 ダイエット法とか需要あれば答えます!コメントください!! #ダイエット #垢抜け #痩せる方法 #ダイエット方法 #pr #おすすめ

著作権楽曲 ダイエット方法,痩せる方法,ダイエット
7 いいね 7投稿から609日9時間1分後
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付き合う前に戻って欲しくて全力で垢抜けプロデュースしたらイケメンになりすぎたwwww #ダイエット#垢抜け#痩せる方法#ダイエット方法 #pr#おすすめ

ダイエット,痩せる方法,ダイエット方法,垢抜け
6 いいね 6投稿から611日8時間48分後
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髪綺麗なだけで女の子は5割増しに見えるみたい🎀 縮毛矯正も2ヶ月に一回してたし、ブリーチもしたことあった傷んだ髪でも生き返った組み合わせだからぜひ試してみて欲しい✨ #ヘアケア #切れ毛 #ダメージヘア #ヘアセット #pr #垢抜け

著作権楽曲 ヘアケア,縮毛矯正,ダメージヘア,ヘアセット
29 いいね 29投稿から612日9時間後
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sanaのTikTok投稿
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1,410 1,410回再生 投稿から613日5時間22分後(14,717時間)(2026.05.24 03:14時点で取得) 30日経過・確定

この2つにする前は2ヶ月に一回縮毛矯正してました💦 髪傷んでるのに縮毛矯正するから悪循環だった😢 シャンプーする前にしっかり櫛で解いてから洗うのがおすすめだよ‼️ #ヘアケア#切れ毛#ダメージヘア #ヘアセット #pr#垢抜け

著作権楽曲 縮毛矯正,ヘアケア,ダメージヘア
10 いいね 10投稿から613日5時間22分後
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4ヶ月本気で頑張っただけでマジで人生変わった😭😭本気で痩せたい子はコメント欄でなんでも聞いて!!一緒に人生変えよ!! #ダイエット#脚やせ#痩せる方法#垢抜け#楽痩せ#ダイエット方法#pr#おすすめ

ダイエット,脚やせ,痩せる方法,楽痩せ
14 いいね 14投稿から617日8時間18分後
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sanaのTikTok投稿
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22年間悩み続けたそばかすがやっと😭 日焼けに効くってよく聞くけど圧倒的、そばかすに効きました!1ヶ月はかかったけど本当に綺麗になる! ほくろはほくろ取り行くしかないのかなー💦 #シミ#そばかす#肌荒れ#肌質改善 #美容#pr#垢抜け

美容,そばかす,美白
384 いいね 384投稿から618日6時間7分後
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65,399 65,399回閲覧 投稿から623日2時間59分後(14,954時間)(2026.05.24 03:14時点で取得) 30日経過・確定

3週間かかったけどここまで変われたのすごくない😭😭痩せても脚だけ痩せなかったけど、やり方間違えてただけで全然簡単だった😖 どんな服でも似合うようになって本当に服選び楽しい❣️ #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #垢抜け #足痩せ #pr#おすすめ

著作権楽曲 ダイエット,足痩せ,簡単方法
137 いいね 137投稿から623日2時間59分後
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1 DL 1投稿から623日2時間59分後
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sanaのTikTok投稿
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1,453 1,453回再生 投稿から626日6時間11分後(15,030時間)(2026.05.24 03:14時点で取得) 30日経過・確定

友達が不意に撮ってくれた写真見て自分のデカさに気づいた。 本当にショックだったな笑 でもそのおかげでダイエットに火付いたから写真撮ってもらうの大事!! #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #垢抜け #pr #可愛くなりたい

ダイエット,痩せる方法,食事,運動
16 いいね 16投稿から626日6時間11分後
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2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から626日6時間11分後(15,030時間)
sanaのTikTok投稿
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1,811 1,811回再生 投稿から627日3時間37分後(15,051時間)(2026.05.24 03:14時点で取得) 30日経過・確定

本気でダイエットしたので見てください笑 #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #垢抜け #美容 #pr #可愛くなりたい

著作権楽曲 ダイエット,美容,痩せる方法
25 いいね 25投稿から627日3時間37分後
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
0 DL 0投稿から627日3時間37分後
(15,051時間)

(2026.05.24 03:14時点で取得)
2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から627日3時間37分後(15,051時間)
sanaのTikTok投稿
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100,861 100,861回再生 投稿から628日8時間46分後(15,080時間)(2026.05.24 03:14時点で取得) 30日経過・確定

2人だから続けられたのかもだけど、一緒に頑張ろうとしてくれる人がいると心強いね。 DMで沢山方法聞かれたので! ・食事30分前に漢方飲む ・夜ご飯は19時までに(19時すぎたら炭水化物は抜きでおかずだけ) 飲んでた漢方の質問沢山いただくので、プロフにリンク貼っておきました! #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法#垢抜け #美容 #ダンス#pr #文化祭

漢方,ダイエット,美容,体重
5,741 いいね 5,741投稿から628日8時間46分後
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
32 コメント 32投稿から628日8時間46分後
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
41 シェア 41投稿から628日8時間46分後
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836 保存 836投稿から628日8時間46分後
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
33 DL 33投稿から628日8時間46分後
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(2026.05.24 03:14時点で取得)
2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から628日8時間46分後(15,080時間)
sanaのTikTok投稿
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1年かかったけど無整形でここまで変われる‼️今はどこにいっても胸張って歩けるし、好きな人と付き合えたり、好きな服着れるようになったよ。人生死ぬほど楽しくなるから頑張ろう🔥 #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #美容 #pr #垢抜け

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(2026.07.28 19:16時点で取得)
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