ﾁｱｷ💅🏻

彼氏「なんで足出さないの？」 私「……🥹」 そこから始めた脚ケア。笑 使ってみたのがPLUのボディスクラブ🛁♡ 角質ケアしながらボディケアできるし、香りもお気に入り🌿 最初は彼氏がきっかけだったけど、 今ではすっかり私の愛用品😂♡ お風呂で使えるから、気になったときにサッとケアできるのも嬉しい。 今年はもっと自信を持って足出したい🫶 #plu #pluボディスクラブ #ボディスクラブ #角質ケア

ボディスクラブって色々あるけど、最近のお気に入りはこれ♡ PLUのボディスクラブ🛁✨ 私は二の腕や脚のぽつぽつが気になるので、気になる部分を中心にケアしています。 使ったあとの肌の触り心地が好きで、定期的に使いたくなる☺️ そして何より…… この香りが好きすぎる🥹♡ 「今日はスクラブしよう」じゃなくて、 「この香りを楽しみたいから使おう」ってなる感じ。 お風呂で気軽にボディケアしたい人におすすめしたいアイテムです🌿 #plu #ボディスクラブ #角質ケア #お風呂時間

足脇専用ソープ！殺菌消毒してくれるし洗い上がりもさっぱり。柑橘系の香りもするしまじで爽やかになる。臭いで悩んでる人多いし、騙されたと思って使ってみて！#足臭い #ウィンキンス

これ殺菌と消毒できる医薬部外品のフットソープだから段違いだぞ。足臭いやつはみんな使って欲しい！柑橘系のいい匂いもするからお守り石鹸！ #足臭い#ウィンキンス

昔は寝ても寝ても眠かった...🥺 でも睡眠時間を増やすより、『毎日少しずつ』習慣を変えてみたら、朝がラクになった気がする✨ 私が意識してるのは… ✔️朝は太陽の光を浴びる ✔️軽く体を動かす ✔️夜はカフェインを控える ✔️お風呂は寝る前に入りすぎない 最近は夜にルイボスティーを飲みながら寝る前にゆっくり過ごす時間がお気に入り🫖🌙 どれもすぐ始められるものばかりだから ぜひ試してみてね🤍 #teaflex #ルイボスティー #睡眠改善 #睡眠の質 #快眠アイテム

無理な食事制限より、続けられる食事管理が大切😋 コスパ重視で選んだヘルシー飯まとめ🍚✨ #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー #スープ雑炊

毎日の習慣に取り入れやすいダイエット中におすすめのお茶🫖✨ #teaflex #グリーンティー #ダイエット女子 #便秘 #腸活

我慢しすぎるとストレスになる...🥺 そんな時におすすめの低カロリーごはん🍚 『満足感&続けやすさ&簡単』で選ぶなら”ぷるるん姫の雑炊“😋✨ #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー

✔️自炊する気ない... ✔️食費抑えたい... ✔️でも太りたくない... そんな人向けにストックしておきたい低カロリー食品まとめたよ😋 #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー

置き換えごはんって続かない事多いけど、この雑炊は続けられてる😳✨ ✅1食50kcal前後 ✅6種類の味で飽きにくい ✅お湯を注ぐだけ ✅温かくて満足感あり 美味しく続けたい人におすすめ✨ #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー

最近、ハマってる『ぷるるん姫 置き換え雑炊』😋 ✅1食46〜58kcal ✅6種類の味で飽きにくい ✅お湯を注ぐだけ 罪悪感なく食べれるから夜食にもいい🫢👌 #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #食事管理

夜ご飯これに変えたら罪悪感減った🥹 小腹が空いた時にもおすすめだよ✨ #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー

【置き換えごはん】これなら続けられてる✨ 低カロリーなのに満足感あるから食べるの好きな私には合ってる😋🤍 #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理 #低カロリー

まだ食べるの我慢してるの？🥹 この置き換え雑炊なら高タンパク・低糖質・低カロリー‼️食べるの大好きな私は大満足だった😋 #置き換えダイエット #スープ雑炊 #ヘルシーごはん #食事管理 #雑炊

夜ご飯これに変えたらラクだった🍚 SNSで話題のスープ雑炊試してみたら置き換えなのに満足感すごかった😳✨ #置き換えダイエット #スープ雑炊 #ヘルシーごはん #食事管理

夜、お腹空いちゃう人見て🙋🏻‍♀️✨ ダイエット中の救世主ごはん🍚食べるの大好きな私でも罪悪感なく食べれる😋 #スープ雑炊 #置き換えダイエット #ヘルシーごはん #食事管理

😱その追い焚き、本当に大丈夫❓ 浴槽は洗ってても配管の中は別問題…。 見えないからこそ定期的な洗浄が大事って気づいた🛁🧼 #風#風呂掃除追#追い焚き配管洗浄掃除術 #掃除グッズ

お風呂の排水管の中掃除したことある、、、？ わたしはなかったんだけど衝撃の結果をぜひご覧あれ。。。🙀🙀 #掃除 #お風呂 #風呂釜洗浄 #汚い #閲覧注意

プロレベルの洗浄できる洗剤見つけた‼️😳2回分入ってるからお得🉐 #お風呂掃除 #配管洗浄 #風呂釜洗浄 #浴槽掃除 #追い焚き配管洗浄

最後に配管洗浄したのいつ❓😱 ブラシが届かない場所のお掃除も必須🛀🧼 #お風呂掃除 #配管洗浄 #風呂釜洗浄 #浴槽掃除 #追い焚き配管洗浄