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バックハンド左手の感覚はこうやってつかもう！#テニス #上達シリーズ

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バックハンドうまくいかない人、スイングが中途半端になってるかも？#テニス #上達シリーズ

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フォアハンド前後に動いてのミスが多い人これを練習してみて！#テニス #上達シリーズ

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サーブを打った後の3球目の攻撃をセルフで練習しよう！#テニス #上達シリーズ

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トスがうまくいかない人！持ち方を変えてみませんか？#テニス #上達シリーズ

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フォアハンド正しい打点はこれで身につけよう！#テニス #上達シリーズ

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激跳ねキックサーブのボールの当て方！#テニス #上達シリーズ

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トスがうまく上がらない人、もっと勢いよくあげてもいいかも？！#テニス #上達シリーズ

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これができれば試合で安心！？フォア打ち込み練習！#テニス #上達シリーズ

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サーブ練習する時、打って終わりじゃなくてその後の構えも意識！#テニス #上達シリーズ

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ラリー中振られたボールへの正しい打点の入り方！#テニス #上達シリーズ

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ロブで下げられたら...このスタンスで打って！#テニス #上達シリーズ

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フルスイングしてるのにボールが飛ばない人これを意識！#テニス #上達シリーズ

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2人でできる！体の連動を意識したサーブ練習！#テニス #上達シリーズ

31 いいね 31投稿から7日14時間35分後
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オムニコートで上手に滑れるようにしよう！#テニス #上達シリーズ

143 いいね 143投稿から8日4時間35分後
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1人でできる！ショットのバリエーションを増やす練習！#テニス #上達シリーズ

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バックハンド簡単攻略！#テニス #上達シリーズ

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1人でできる！フォアハンド高い打点の打ち込み練習！#テニス #上達シリーズ

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これで君もビックサーバー！#テニス #上達シリーズ

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パワーのあるボールはチューブでテニ入れよう！#テニス #上達シリーズ

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