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きらのん

@kiranonnonno

166cm 骨格ウェーブ
min42kg→max63kg→now44〜46kg→目標43kg

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お久しぶりです、肥えて戻ってきました #ダイエット記録 #ダイエット#食事記録

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シャドウバンされちゃったので投稿これでお休みします😵‍💫タカノフルーツパーラーのビュッフェはメニューにあるものから食べ放題で¥6.600とお手頃だし元取りやすいよ！#ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル #チートデイ

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シャドウバンになっちゃったみたい🥹 #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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昨日の投稿、編集ミスがあったので直してあげ直しました！#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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44と45の行き来…メンタルによくない🫠#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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45kg台に戻ってしまった😭昨日お餅とお米食べた分ご飯は抜けたけど、おでん食べすぎたー！🍢明日調整します#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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お餅とお米たくさん食べちゃったから明日は抜くかも🍚筋トレは今日オフしました！#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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ついに夕食後の体重が44kg台に🥹お昼にパン食べたので白米は無しにしました🥖#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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チート後3日目❕食事量減らしてます#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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チート2日後なので今日も食事量減らしてます✊🏻#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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チート後なので食事量減らしました❕#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル

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#ダイエット #ダイエット記録 #食事記録 #骨格ストレート #骨格カジュアル #チートデー

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