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ゆうた/名古屋・栄パーソナルトレーナー

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ゆうた/名古屋・栄パーソナルトレーナーのTikTok投稿
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3,662 3,662回再生 投稿から58日11時間49分後（1,403時間）（2026.10.01 08:37時点で取得） 30日経過・確定

✨頭皮ケアとスキンケアを同時に✨ VT COSMETICS様より 「PDRNリードルショットブラシヘアセラム」と 「リードルショット100」をご提供いただきました！ ブラシ型ヘアセラムは、38本のブラシで頭皮を心地よくケアしながら美容液を届けてくれるアイテム✨ 頭皮ケアや髪のハリ・コシが気になる方、スキンケアにも力を入れたい方はぜひチェックしてみてください😊 #PR #VTCOSMETICS #VT #リードルショット #頭皮ケア

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ゆうた/名古屋・栄パーソナルトレーナーのTikTok投稿
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5,464 5,464回再生 投稿から21日48分後（504時間）（2026.03.27 21:50時点で取得） 確定待ち

keep you going "動き続けるあなたの最高の相棒" このシェイカーまじで最高にかっこよくてモチベ爆上がり！！ @LHHW ロハンウェイ #筋トレジム #プロテイン #lhhwロハンアェイ #おしゃれシェイカー #pr

著作権楽曲 フィットネス,筋トレ,プロテイン,シェイカー
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「運動を始めたいけど、何をしたらいいか分からない」 「自己流でトレーニングしているけど、合っているか不安」 「自分に合ったトレーニングを知りたい」 そんな方はぜひ一度体験トレーニングをしてみてください😊 あなたの目標に合わせたトレーニングを、一緒に見つけていきましょう！ #名古屋パーソナルジム #名古屋ジム #パーソナルトレーニング #名古屋パーソナルトレーニング #パーソナル

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4,968 4,968回再生 投稿から68日21時間17分後（1,653時間）（2026.10.01 08:37時点で取得） 30日経過・確定

🏋️‍♂️【出勤前の脚トレDay🔥】 パーソナルトレーナーも日々トレーニング💪 脚トレはきついですが、筋力アップはもちろん、基礎代謝の向上やダイエット効果も期待できる大切なトレーニングです！ 「脚トレは苦手…」 「何から始めればいいかわからない…」 そんな方でも、一人ひとりのレベルや目的に合わせてサポートいたします😊 E.V.Oでは、 ✔ ダイエット ✔ ボディメイク ✔ 姿勢改善 ✔ 運動初心者の方 まで幅広くサポートしています！ まずはお気軽に体験トレーニングへ✨ DMで受け付けておりますのでぜひ✉️ ⁡ #名古屋パーソナルジム #名古屋ジム #久屋大通 #栄ジム #脚トレ

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6,390 6,390回再生 投稿から71日14時間43分後（1,718時間）（2026.10.01 08:37時点で取得） 30日経過・確定

@LHHW ロハンウェイ プロテインって毎日飲むからこそ、 「ダマになる」「泡立ちすぎる」「洗うのが面倒…」 そんなプチストレスありませんか？🤔 この電動シェイカーなら… ✅ ボタン1つ・約30秒でダマゼロ＆超クリーミー✨ ✅ プロテインだけでなく、コーヒーや抹茶ラテ、スムージーにも◎ ✅ パーツを分解して丸洗いできるから衛生的！ ✅ ステンレスタイプ・クリアタイプの2種類から選べる！ 筋トレやダイエットを頑張る人はもちろん、毎日のドリンクをもっと手軽に、美味しく楽しみたい人にもおすすめです😊 気になった方はぜひチェックしてみてください！ #プロテイン #電動シェイカー #筋トレ #ダイエット #lhhwロハンウェイ

5 いいね 5投稿から71日14時間43分後
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3,037 3,037回再生 投稿から32日15時間29分後（783時間）（2026.07.15 10:58時点で取得） 30日経過・確定

家でできる自宅トレ🏠 ジムに行くのがめんどくさい時は家で出来る自宅トレ試してみて！ ①クランチ ・お腹周りの引き締め ・腹筋の王道🔥 ②プランク ・体幹の強化 ・お腹周りの引き締め ③ヒップリフト ・おしりを引き締める ・反り腰改善 是非時間ある時やってみて！ 少しずつ1歩1歩ずつ！ #自宅トレ #家トレ #筋トレ #名古屋パーソナルトレーナー #トレーナー

6 いいね 6投稿から32日15時間29分後
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5,908 5,908回再生 投稿から33日17時間30分後（809時間）（2026.07.15 10:58時点で取得） 30日経過・確定

初心者の人は迷ったらこの肩トレやってみて！ ダンベルで出来る肩トレ3種目 ①ショルダープレス ・高重量が扱える ・肩全体が鍛えられる ②サイドレイズ ・肩幅見せるのに最高 ・低重量で15~20回目指そう ③フロントレイズ ・前肩を鍛えるのに良い ・初心者でも感覚掴みやすい 他にも色んな競技ありますが ダンベルならこの3つを推します！ #名古屋パーソナルトレーナー #肩トレ #筋トレ #名古屋パーソナルジム #トレーニング

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28 いいね 28投稿から33日17時間30分後
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3,770 3,770回再生 投稿から35日16時間59分後（856時間）（2026.07.15 10:58時点で取得） 30日経過・確定

運動している人が幸せな理由 結論、、、「セロトニンを大量分泌しているから！！｣ 幸せになりたかったらセロトニンドバドバ出しちゃおう！！！ 科学的根拠とか基づいてると言いながら脳筋みたいな結論になってしまった、、 #名古屋パーソナル #名古屋パーソナルトレーニング #筋トレ #パーソナルトレーナー #パーソナルジム

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7 いいね 7投稿から35日16時間59分後
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「筋トレで人生変わった」 昔の僕は自分に自信がなかった、 ですが筋トレを始めてから、 少しずつ身体が変わり、 考え方も前向きになりました 筋トレは身体だけでなく、 自信も与えてくれます！！ だから今は、 運動を通して人生を前向きにするサポートをしています！ #筋トレ #運動週間 #パーソナルトレーナー #名古屋パーソナルトレーナー #自分磨き

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17 いいね 17投稿から36日18時間16分後
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⚾️🚢 5/12〜5/13 横浜Vlog 🚢⚾️ 野球観戦をメインに、横浜へ行ってきました！ 中華街で食べ歩きをしたり、 横浜の街を散策したりと、とても充実した2日間でした！！ 千葉にあるジムニーランド💪にも行けて最高でした！！ 野球も観られて最高の旅行になりました✨ 一緒に行ってくれた友達👇 @らいとの明かり【永遠のドラゴンズファン】 #横浜vlog #野球観戦 #横浜中華街 #ジムニーランド #横浜

9 いいね 9投稿から37日15時間7分後
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ジム初心者が最初にやるべきこと3選🔰 すごく当たり前のことですが、 結局一番大切なのは 「継続」 です！ 最初から完璧を目指す必要はありません！ 週1回でも、10分でもOK🙆‍♂️ 小さな積み重ねが、理想の身体への近道です💪 「継続は力なり」 一歩ずつでも続ければ、身体は必ず変わります😊 運動が苦手な方やジム初心者の方も大歓迎です！ 僕も全力でサポートしますので、気になる方はお気軽にDMください📩 #ダイエット #名古屋パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ初心者 #運動初心者

6 いいね 6投稿から37日22時間24分後
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ジム終わりのサウナって別格だよね #筋トレ #サウナ #ジム #名古屋 #名古屋パーソナルジム

15 いいね 15投稿から38日13時間40分後
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夏までに痩せたい人やるべき事三選！！ もうそろ夏がやってきますね！ 夏になると自分の体型が気になってきますよね💦 運動習慣を身につけて、自分に自信のある体型になりたくないですか？✨ 「何から始めればいいかわからない」 「一人だと続かない」 そんな方はお気軽にご相談ください✨ 現在、 【新人トレーナーモニター】 全16回 48,000円 先着5名様限定で募集しております！ お気軽にDMまたはプロフィールのリンクからご相談ください😊 #ダイエット #吹上パーソナルジム #名古屋パーソナルジム #吹上ジム #名古屋ジム

9 いいね 9投稿から39日11時間52分後
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⁡ 自分も常に運動する習慣を心がけています💪 運動があまり続かない方、運動をはじめたい方 是非、私にサポートさせてください！！ ⁡ お気軽にDMください📩 #吹上 #吹上ジム #名古屋 #名古屋ジム #吹上パーソナルジム

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11 いいね 11投稿から40日3時間22分後
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3,208 3,208回再生 投稿から40日23時間7分後（983時間）（2026.07.15 10:58時点で取得） 30日経過・確定

「運動＝人生を幸せにする習慣」 ⁡ なぜ運動している人は幸せなのか？ 運動をしている方の約70％が幸福を感じているという調査結果があります。 その理由は、 ✔ ストレス発散になる ✔ 睡眠の質が向上する ✔ 自信がつく ✔ 達成感を感じられる ✔ 健康的な身体を維持できる など、身体だけでなく心にも良い変化が起こるからです。 私自身も運動を続けることで、身体だけでなく考え方や日々の過ごし方も前向きになりました。 だからこそ、 「痩せるためだけ」 ではなく、 「人生をより前向き、幸せにするための運動習慣」 を多くの方に届けたいと思っています。 運動初心者の方やジムが初めての方も大歓迎です😊 名古屋市吹上エリアで 人生を前向きに変える運動習慣をサポートいたします！ お気軽にDMください📩 【新人トレーナーモニター募集中】 ・全16回（週2回・2ヶ月完結） ・48,000円 ・先着5名様限定 #名古屋パーソナルジム #吹上パーソナルジム #吹上ジム #名古屋ジム #運動習慣

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10 いいね 10投稿から40日23時間7分後
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はじめまして！ E.V.Oパーソナルトレーニングジム吹上店で活動しております、 パーソナルトレーナー 井川裕太です。 ダイエットはもちろん、 ✔ 運動習慣を身につけたい ✔ 健康のために身体を動かしたい ✔ 一人では続けられない ✔ ジムが初めてで不安 そんな方を全力でサポートさせていただきます！ 私が大切にしているのは、 単に身体を変えることだけではありません。 運動を通じて自信をつけ、 毎日を前向きに過ごせるようになること。 人生を前向きに変えるサポート、 そして楽しく続けられる運動習慣をご提供いたします。 また、E.V.O吹上店は清潔感のある空間が魅力です。 落ち着いた雰囲気の中で、 初心者の方や女性の方でも安心してトレーニングに取り組んでいただけます。 現在、 【新人トレーナーモニター】 全16回 ¥48,000 先着5名様限定で募集しております！ まずはお気軽にDMまたはホットペッパーよりご予約ください！ 「E.V.O 吹上｣で検索お願いします！ 名古屋市吹上エリアで パーソナルジムをお探しの方はぜひお任せください！ #名古屋パーソナルジム #吹上パーソナルジム #名古屋ジム #吹上ジム #パーソナルトレーナー

30 いいね 30投稿から41日1時間34分後
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（2026.07.15 10:58時点で取得） 14 コメント 14投稿から41日1時間34分後
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ゆうた/名古屋・栄パーソナルトレーナーのTikTok投稿
0:19
7,501 7,501回再生 投稿から54日17時間12分後（1,313時間）（2026.07.15 10:58時点で取得） 30日経過・確定

ワンハンドロー！ 広背筋を鍛えるのにおすすめ！ 回旋運動がメインなのでスポーツパフォーマンス向上にも繋がる！ 片方ずつ鍛えれるので、誤差修正にも良い！ #ワンハンドロー #ワンハンドローイング #背中 #広背筋 #筋トレ

20 いいね 20投稿から54日17時間12分後
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インクラインダンベルカール解説！ インクラインダンベルカールは二頭筋を鍛える種目におすすめ！ 肩と肘の安定がなく、怪我しそうなフォームでやってる人が多くみます。低重量ですがきちんとしたフォームでやりましょ！！ #インクラインダンベルカール #ダンベルカール #腕トレ #筋トレ #筋トレ男子

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靴下が、、 懸垂（チンニング）解説！ チェックポイント✏️ ・肩甲骨を下げる ・胸を張り胸を持ち上げるイメージでやる 体幹も鍛えられてとてもおすすめの種目です！ #懸垂 #チンニング #筋トレ #筋トレ男子 #トレーニング

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ケーブルクロスオーバー解説！ ケーブルクロスオーバー特徴 ・常に負荷が乗り続ける ・角度によって作用する筋肉が変わる ・大胸筋の筋収縮の学びに良い ケーブルで怪我のリスクも低くとてもおすすめの種目です！ ぜひやってみてください #ケーブルクロスオーバー #胸トレ #筋トレ #胸筋

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