さなママ｜0歳ママを助ける子育て術🌷

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 🌟裏ごし不要🌟 ＼1分でできる／ 簡単豆腐ペースト🥣 ◾︎材料 豆皿豆腐：1個 ◎豆皿豆腐は1つ35gだから 離乳食に使いやすいサイズだよ！ ◾︎作り方 ①豆腐がかぶるくらい水を入れる ②レンジで30秒温める ③水を切ってすり鉢で滑らかになるまで 混ぜたら出来上がり✨️ 豆腐は冷凍すると食感が悪くなるから 冷凍には不向き... でもこれなら簡単に作れるから 保存して作ってみてね‎🤍 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #生後5ヶ月 #育児 #新米ママ #豆腐ペースト

@sana_ikuzi ▶世界にひとつのプレゼント🎁 ずっとやりたいと思っていた @acry.jp で我が子のキーホルダー作ってみたよ🪞 作ってる時間も幸せだったし 仕上がりも可愛すぎて大満足💝 自分用はもちろん、 パパやじぃじばぁばへのプレゼントや 子どものリュックにつけても可愛かった𓍼𓅯 簡単に作れたからみんなもぜひやってみてね🎀 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #ACRY #アクリー #アクリルプレート #父の日 #PR

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね ＼離乳食初期～OK／ 鉄分たっぷり ほうれん草ペーストの作り方🥬 離乳食では柔らかい葉先を使うよ ほうれん草は レンジ調理もできるけど 茹でた方がアクが抜けやすいんだって◎ 3分茹でたら 冷水にさらしてアク抜き ミキサーでポタージュ状にしたら あっという間に完成✨️ ほうれん草粥にすれば 赤ちゃんもパクパク食べてくれたよ🌟 保存して作ってみてね🥣 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #生後5ヶ月 #育児 #新米ママ #ほうれん草ペースト

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね ＼10分で2品／ レンジで簡単離乳食🥣 保存して作ってみてね✨️ ◾︎材料 ・にんじん：1本 ・じゃがいも：1個 ・冷凍ブロッコリー：4～5個 ◾︎作り方 ①とろあまにんじんペースト ・にんじんの上半分をカットして薄切り ・水大さじ2を加えてレンジで3分加熱 （茹でるよりレンジで加熱することで 水に溶けやすい栄養素もまるごととれるよ🥕) ・ミキサーでペースト状にしたら完成 ②鉄分たっぷりブロじゃが ・じゃがいもを切って水にさらす ・水を切ったじゃがいもに 冷凍ブロッコリーと水大さじ2を加える ・レンジで3分加熱 ・ミキサーでペースト状にしたら完成 どちらも栄養満点で 赤ちゃんの野菜デビューにぴったりな食材◎ 簡単に作れるから 保存して作ってみてね👶🏻⭐️ ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #生後5ヶ月 #育児 #新米ママ #ごっくん期

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 🌟丈夫な骨を作る🌟 ＼カルシウムたっぷり／ しらすペースト🥣 ◾︎材料 しらす：20g 水：大さじ2 ◾︎作り方 ① しらすの中にエビ、カニが含まれてたら取り除く ② 沸騰したお湯の中にしらすを入れて3分待つ ③お湯を捨てて、 もう一度沸騰したお湯をかける ④水を足してすりつぶしたら完成✨️ ⚠️注意点 ・しらすは塩茹でされていることが多いから 必ず塩抜きしてから食べさせてね ・小さなエビ、カニが混ざっていることがあるから 最初に取り除く ・初めて食べさせる場合は小さじ1杯から アレルギー反応が出ないか注意する！ ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #生後5ヶ月 #育児 #新米ママ #しらすペースト

大人気の厚手のおしりふきから ミニサイズが登場したよ🐑 手のひらサイズでコンパクトなのに、中身は大判で水分たっぷりだから実用性もバッチリ👌 大きいタイプは外出先には向かないけどこれなら場所も取らないし持ち運びに便利◎ プレゼントでも喜ばれるし1000円ぽっきりで買えるのも良心的☺️ 前は大人気すぎてすぐ無くなってしまったから、在庫がある今のうちにゲットしてね💝 #おしりふき#育児#ひつじのショーン #赤ちゃんのいる生活 #出産準備

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 今回は知らないと危険 【赤ちゃんの熱中症サイン🤒】 赤ちゃんは体温調節が未熟だから 大人より熱中症になりやすいよ💦 これから本格的に暑くなる夏に向けて すぐ見返せるよう保存してね！ ①顔が赤く体が熱い ②唇や口の中がカサカサ ③おしっこが出てない・色が濃い ④母乳やミルクの飲みが悪い ⑤ぐったりしている 【対処法】 ・涼しい場所に移動する ・服をぬがせる ・首や脇の下を冷やす ・水分補給をする ⚠️こんな時は迷わず救急車を⚠️ ・意識がもうろうとしている ・けいれんしている ・反応が鈍い、呼びかけに応じない ・呼吸がおかしい ・水分が全くとれない 少しでもおかしいなと思ったら 早めに対処してあげよう！ 大切な命守ろうね🌟 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #新米ママ #熱中症対策 #育児 #赤ちゃんのいる生活 #夏のお出かけ

@sana_ikuzi ▶🎁クーポンはこちら🎁 妊娠中のママ、産後のママ 骨盤ベルトつけてる？ 私は産院でおすすめされて買ったけど ・付ける位置がいまいち分かんない ・動くとすぐズレる ・締めつけが苦しい ・トイレでつけ直すのが面倒 で、結局つけなくなった...🌀 （同じ人いるよね？？） でもそのせいで 産後も腰と恥骨が辛くて 尿漏れにも悩んでた😣 だから私みたいに後悔しないために 妊婦さんに全力でおすすめしたいのが @fitkeep_kotubanbelt さんの 【フィットキープ骨盤ベルト】 履くタイプに変えたら ◎ 正しい位置にフィットしてくれる ◎ 動いてもズレにくい ◎ 薄くて柔らかいから苦しくない ◎ トイレもそのまま脱ぎ履きで楽ちん ◎ 妊娠中から産後まで長く使える ◎ つけてること忘れるくらい着心地よし 骨盤ベルトって継続してつけることに意味があるし、これなら続けられる！ って実感した🔆 1人目からこれ使えばよかったと後悔😭 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ @fitkeep_kotubanbeltさんより さなママ フォロワーさん限定に 【期間限定クーポン】貰ったよ🎀 【フィットキープの公式サイト】 にアクセス🔍 🏷️クーポンコード入力で300円OFF →sana300n ※会員登録後にクーポンを入力してください 🚛会員登録で送料無料キャンペーンも実施中！ ⚠️有効期限 →2026/8/18 （お一人様1回限り） 詳しくはハイライトの【骨盤ベルト】に まとめてるからチェックしてみてね🤰 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ※個人の感想であり、 効果を保証するものではありません 【偽物の注意喚起】 フリマアプリにてゴムがゆるく簡素な作りで、 骨盤補正に適さない偽物が出回っています。 偽物は健康被害の恐れがあり、 試着交換や返品も不可のため、 公式サイトでのご購入をお願いいたします。 #出産#骨盤ベルト#産後#出産準備#PR

アトピロンソープの詳細は...👇 完全に油断してた😱 子どもが産まれてから 自分のことはいつも後回し お風呂上がりもまずは子どもの保湿と着替え 気づけば自分のケアをする余裕なんてなくて 肌の乾燥が気になるように😣 そこで使ってみたのが ATPLON🧴 ATPLONは美容皮膚科も注目の オイルボディソープ✨ オイルでやさしく汚れを浮かせて落とすから 泡立て不要◎ しっとりした使用感がお気に入り🤍 赤ちゃんから大人まで使えるから 家族みんなでケアできるのも嬉しいポイント🌿‬ 保湿ケアを見直したい方はチェックしてみてね🫧 🌟初めての人でも安心🌟 ・初回67%OFFの990円 ・定期縛りなし ・返金保証付き 気になる人はコメント欄のURLから公式サイトに飛べるのでチェックしてみてね💝 #PR #アトピロン #ATPLON #オイルボディーソープ

夏の水分補給はこれで決まり🌻 最近すごく暑いから 水分しっかりとってほしいけど 水もお茶も全然飲んでくれない🌀 って悩んでるママこれやってみて⤵︎ ︎ 【麦茶ゼリー🧊】 ◾︎用意するもの ・にこにこ麦茶：大さじ1 ・水：300ml ・ゼラチン：5g ～作り方～ ①麦茶の粉末を水で溶かし ゼラチンを入れたらよく混ぜる ②電子レンジ600wで30秒温めて ゼラチンを完全に溶かす ③容器に流して冷蔵庫で冷やしたら完成 これならなかなか麦茶を飲まない我が子も おやつ感覚でパクパク食べてくれたよ🥣 このにこにこ麦茶は @niconico_seni さんの新商品なんだけど、 17種の国産野菜とビタミンミネラルがたっぷり入ってて 水分補給と一緒に栄養もとれるのが嬉しい✨️ これからの暑い時期や 熱が出た時の水分補給にもピッタリだから 保存して試してみてね🙆‍♀️ 🌟さらに今だけ特別！ 【7/16～7/18】の3日間限定でスーパーセール開催中✨️ 気になってた人はセール期間中にお得にゲットしてね🉐 #pr#にこにこ鉄分#にこにこ麦茶#麦茶ゼリー#熱中症対策

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 最近流行りの旦那自慢👨🏻🌟 前回の動画が共感の嵐だったので おかわりしちゃいました🥹 たくさんのコメント ありがとうございました🌷 みんなの旦那自慢も コメントでぜひ聞かせてね🍒 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #新米ママ #新米パパ #赤ちゃんのいる生活 #0歳育児 #旦那自慢

h&s様からギフティングいただきました🎀 🏷️h&s SUPER COOL (ユニセックス シャンプーコンディショナー) 泡立ちも香りもよくて 洗い上がりもスッキリ気持ちよかった🧊 夏の頭皮ケアにおおすめです👒 @h.and.s_japan #hsで頭皮をクールに #エイチアンドエス #ヘアケア #頭皮ケア#pr

プレイマットこれ買わずに後悔した🌧 今までジョイントマット使ってたけど 子どもにペリペリ剥がされるし 隙間に汚れが溜まるしお手入れも大変だった でもこのもちもちプレイマットに変えたら全部解決した🔆 厚み1.2cmなのに すっごくモチモチしていて 卵を落としても割れないの🫪 音や衝撃を吸収してくれるから 子どもがはねても響かないし 寝返り時期のベビも気持ちよさそう👶 撥水加工だから 吐き戻しも飲み物こぼしても サッと簡単に拭き取れて リバーシブルで使えるから 気分で部屋の雰囲気も変えられる🌿‬ 我が家の買ってよかった推しグッズです🎀 プレイマット気になるママは 動画の商品リンクから見てみてね👀 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #新米ママ #出産準備 #赤ちゃんのいる生活 #PR #プレイマット

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 可愛くて実用的なヒップシート🎀 上の子の保育園の送迎や ちょっとしたお出かけの時 基本車移動なんだけど 乗り降りするたびに 抱っこ紐つけるの 正直めんどくさくない？ 夏は暑いし苦しい🥵 そんなとき見つけた 【POMULUのヒップシート】 見た目は可愛いショルダーバックなのに ヒップシートにもなるの✨️ 装着も簡単でちょこんと乗せるだけ！ 腰サポートつきだから 腰座りたてでも安心◎ コンパクトなのに大容量で これ1つでお出かけできるの助かる🥹 洗濯機もOKだから 汚れても丸洗いできる🙆‍♀️ ヒップシート探してるママに推します🩰 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #新米ママ #育児グッズ #赤ちゃんのいる生活 #抱っこ紐 #ヒップシート

ムーニー初の香り付きのおしりふき​ 【しあわせのベビーシトラスの香り】が新発売🌟​ シトラス系の爽やかないい香りで​おむつ替えが楽しい時間になったよ🍋🍋‍🟩​ 香りを嗅ぐたび新生児のあの頃を思い出す💭​ この香り試したいって人は​ TikTokショップで買えるから​ ぜひ試してみてね👶​ #pr#ムーニーおしりふき#ベビーシトラスの香り#育児#赤ちゃん​

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 最近流行りの旦那自慢👨🏻🌟 動画じゃ収まりきらなかったな🤐 みんなの旦那自慢も コメントでぜひ聞かせてね🍒 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #新米ママ #新米パパ #赤ちゃんのいる生活 #0歳育児 #旦那自慢

🅗🅐🅛🅕 ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ︎︎ 👼🏻‎🩵 2026.6.28 ⁡ 毎日幸せをたっぷりありがとう ママとパパの元に来てくれてありがとう ⁡ これからも成長した姿をたくさん見せてね⋆͛🦖⋆͛ ⁡ Thank you for making our lives so full of love. Watching you grow is our greatest joy. I hope your life is filled with love, laughter, and happiness. ⁡ ⁡ @fuwa_fuwa.s さんの 世界に一つだけの命名書と ⁡ @fuwa_fuwa.r.rental さんの 可愛すぎる袴で 素敵な思い出を残すことが出来ました📸💝 ⁡ #ハーフバースデー #生後6ヶ月 #男の子ママ #赤ちゃんのいる生活 #子育て

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 離乳食を始めるサインって知ってる？ 5ヶ月なったから...って 月齢だけで離乳食を始めちゃうと お口ぽかんや丸呑みの原因になるかも😣 離乳食は月齢じゃなくて 体やお口の発達を見て始めていこう🥣 《離乳食開始のサインは↓↓👶🏻⭐️》 ①首が座っている ②寝返りができる ③支えがあればお座りできる ④食に興味を示す よだれが増える ⑤スプーンを舌で押し出さない 赤ちゃんの食べる準備が整ったら スタートしてみてね✨️ ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #育児 #新米ママ #0歳育児 #離乳食デビュー

@sana_ikuzi ◀他の投稿も見てね 離乳食順調に進んでる？🥣 今日は、 30秒で作れる超簡単バナナペーストを紹介🍌 ◾︎作り方 ①完熟したバナナの皮をむく ②端の黒い部分はカットする ③ジップロックにバナナを入れ ペースト状になるまで潰す （コップの裏を使うと楽だよ︎👍🏻‪） ④空気を抜いて薄く広げる ⑤解凍する時は20秒温める バナナは離乳食初期から あげれる栄養満点の食材だから 試してみてね🔅 ୨୧⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆୨୧ ⁡ この投稿が少しでも参考になれば嬉しいです‎🤍 いいね・フォロー・コメント励みになります🧸 このアカウントでは、 実体験をもとに、妊娠・出産・育児について お悩み解決！早く知りたかった！と思える情報を リアルに発信しています⸜🌷︎⸝‍ @sana_ikuzi 他の投稿も見てみてね🐥⸒⸒ #離乳食 #バナナ #育児 #年子ママ #生後5ヶ月

TikTokShopで大人気のアフュームの洗剤使ったらどれもいい匂いすぎた🫧 何より計る手間もないし、いい香りがプンプンで洗濯時間が癒しの時間になったよ‎🤍 気になる人はこのセット試してみて🎁 #アフューム#洗剤#香水#赤ちゃんのいる生活 #育児