Woomy-TikTok ランキング

野球パフォーマンス八之助

@flatwave888

野球のパフォーマンスアップ⚾🔥
大阪アスリート専門のパーソナルジム
rizinファイターのフィジカルコーチ
↓アスリートのためのブログ

ご本人の方はこちら
フォロー中
984
フォロワー
8,297
総いいね
180,700
動画数
767
更新: 2026/10/08
PR依頼 @flatwave888 さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 0件
平均
Average
再生
0
保存
0
いいね
0
コメント
0
シェア
0
DL
0
中央値
Median
再生
0
保存
0
いいね
0
コメント
0
シェア
0
DL
0
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 165 件
最新のPR投稿1件
野球パフォーマンス八之助のTikTok投稿
PR
0:41
2,108 2,108回再生 投稿から9日11時間18分後（227時間）（2026.04.01 02:50時点で取得） 確定待ち

@LHHW ロハンウェイ #ジム#プロテイン #おしゃれシェイカー #lhhwロハンアェイ #pr

プロテイン,シェイカー, ジム
4 いいね 4投稿から9日11時間18分後
（227時間）
（2026.04.01 02:50時点で取得） 0 コメント 0投稿から9日11時間18分後
（227時間）
（2026.04.01 02:50時点で取得） 0 シェア 0投稿から9日11時間18分後
（227時間）
（2026.04.01 02:50時点で取得） 0 保存 0投稿から9日11時間18分後
（227時間）
（2026.04.01 02:50時点で取得） 0 DL 0投稿から9日11時間18分後
（227時間）
（2026.04.01 02:50時点で取得）
2026.04.01 02:50 時点 確定待ち 投稿から9日11時間18分後（227時間）
すべての投稿新しい順
0:35
1,325 1,325回再生 投稿から2日4時間42分後（52時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと24日で確定

#野球 #球速アップ #パーソナルトレーナー #トレーニング #パーソナルトレーニング

著作権楽曲
34 いいね 34投稿から2日4時間42分後
（52時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 2 コメント 2投稿から2日4時間42分後
（52時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 3 シェア 3投稿から2日4時間42分後
（52時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 11 保存 11投稿から2日4時間42分後
（52時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 DL 1投稿から2日4時間42分後
（52時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと24日で確定 投稿から2日4時間42分後（52時間）
写真
4,193 4,193回閲覧 投稿から2日21時間20分後（69時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと23日で確定

#球速アップ #野球 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ

著作権楽曲
87 いいね 87投稿から2日21時間20分後
（69時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から2日21時間20分後
（69時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 3 シェア 3投稿から2日21時間20分後
（69時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 21 保存 21投稿から2日21時間20分後
（69時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から2日21時間20分後
（69時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと23日で確定 投稿から2日21時間20分後（69時間）
0:46
904 904回再生 投稿から6日2時間7分後（146時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと20日で確定

#パーソナルトレーニング #トレーニング #パーソナルトレーナー #球速アップ #野球

著作権楽曲
26 いいね 26投稿から6日2時間7分後
（146時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 コメント 1投稿から6日2時間7分後
（146時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から6日2時間7分後
（146時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 8 保存 8投稿から6日2時間7分後
（146時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から6日2時間7分後
（146時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと20日で確定 投稿から6日2時間7分後（146時間）
0:42
824 824回再生 投稿から7日4時間24分後（172時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと19日で確定

#野球 #球速アップ #パーソナルトレーナー #トレーニング #パーソナルトレーニング

著作権楽曲
22 いいね 22投稿から7日4時間24分後
（172時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 2 コメント 2投稿から7日4時間24分後
（172時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から7日4時間24分後
（172時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 8 保存 8投稿から7日4時間24分後
（172時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から7日4時間24分後
（172時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと19日で確定 投稿から7日4時間24分後（172時間）
0:17
766 766回再生 投稿から9日3時間12分後（219時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと17日で確定

🔥ケーブル・シングルレッグRDL to ロウ🔥 片脚バランス×ヒップヒンジ×ケーブルロウを組み合わせた、 野球選手必見の全身種目💪⚾ ✅ 地面からのパワー伝達を強化 ✅ 回旋への安定性(アンチローテーション)がアップ ✅ ハムストリング・臀筋を片脚ずつしっかり刺激 ✅ 投球肩を支える上背部・広背筋も同時に鍛えられる やり方はシンプル👇 1️⃣ ケーブルを低い位置にセット 2️⃣ 片脚立ちで軽く膝を曲げる 3️⃣ 股関節から折り曲げて後ろ脚を伸ばし、ハムストリングをストレッチ 4️⃣ 軸足で床を押して立ち上がりながら、肘を後ろポケットに向けてロウ! バランス・安定性・パワー伝達を一度に鍛えられる、コスパ最強の種目です✨ ぜひトレーニングに取り入れてみてください🙌 #筋トレ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #野球 #球速アップ

20 いいね 20投稿から9日3時間12分後
（219時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から9日3時間12分後
（219時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から9日3時間12分後
（219時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 5 保存 5投稿から9日3時間12分後
（219時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から9日3時間12分後
（219時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと17日で確定 投稿から9日3時間12分後（219時間）
写真
1,279 1,279回閲覧 投稿から10日3時間40分後（243時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと16日で確定

#球速アップ #野球 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ

著作権楽曲
32 いいね 32投稿から10日3時間40分後
（243時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から10日3時間40分後
（243時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 シェア 1投稿から10日3時間40分後
（243時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 10 保存 10投稿から10日3時間40分後
（243時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から10日3時間40分後
（243時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと16日で確定 投稿から10日3時間40分後（243時間）
写真
976 976回閲覧 投稿から10日20時間35分後（260時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと15日で確定

#トレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #野球 #球速アップ

著作権楽曲
28 いいね 28投稿から10日20時間35分後
（260時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 2 コメント 2投稿から10日20時間35分後
（260時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から10日20時間35分後
（260時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 9 保存 9投稿から10日20時間35分後
（260時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から10日20時間35分後
（260時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと15日で確定 投稿から10日20時間35分後（260時間）
写真
3,304 3,304回閲覧 投稿から13日3時間58分後（315時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと13日で確定

#球速アップ #野球 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #トレーニング

著作権楽曲
64 いいね 64投稿から13日3時間58分後
（315時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から13日3時間58分後
（315時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 2 シェア 2投稿から13日3時間58分後
（315時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 30 保存 30投稿から13日3時間58分後
（315時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から13日3時間58分後
（315時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと13日で確定 投稿から13日3時間58分後（315時間）
0:30
604 604回再生 投稿から14日3時間51分後（339時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと12日で確定

#パーソナルトレーニング #トレーニング #パーソナルトレーナー #球速アップ #野球

著作権楽曲
14 いいね 14投稿から14日3時間51分後
（339時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から14日3時間51分後
（339時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から14日3時間51分後
（339時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 保存 1投稿から14日3時間51分後
（339時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から14日3時間51分後
（339時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと12日で確定 投稿から14日3時間51分後（339時間）
0:51
1,228 1,228回再生 投稿から15日3時間50分後（363時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと11日で確定

#球速アップ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #トレーニング #野球

26 いいね 26投稿から15日3時間50分後
（363時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から15日3時間50分後
（363時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から15日3時間50分後
（363時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 11 保存 11投稿から15日3時間50分後
（363時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 DL 1投稿から15日3時間50分後
（363時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと11日で確定 投稿から15日3時間50分後（363時間）
0:35
9,350 9,350回再生 投稿から16日2時間39分後（386時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと10日で確定

#野球 #トレーニング #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #球速アップ

218 いいね 218投稿から16日2時間39分後
（386時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 4 コメント 4投稿から16日2時間39分後
（386時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 13 シェア 13投稿から16日2時間39分後
（386時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 83 保存 83投稿から16日2時間39分後
（386時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 3 DL 3投稿から16日2時間39分後
（386時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと10日で確定 投稿から16日2時間39分後（386時間）
写真
1,885 1,885回閲覧 投稿から18日20時間43分後（452時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと7日で確定

#トレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #野球 #球速アップ

著作権楽曲
51 いいね 51投稿から18日20時間43分後
（452時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から18日20時間43分後
（452時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から18日20時間43分後
（452時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 13 保存 13投稿から18日20時間43分後
（452時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から18日20時間43分後
（452時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと7日で確定 投稿から18日20時間43分後（452時間）
0:17
935 935回再生 投稿から20日23時間41分後（503時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと5日で確定

⚾⚾⚾⚾⚾⚾ ケトルベル・ボトムアッププレス ケトルベルのボトムアッププレスは肩の安定性と握力を向上させ、これが野球選手の投球力向上とケガのリスク低減に直接役立ちます。 野球選手にとっての効果 肩の安定性：逆さまの位置でウェイトを保持することで、ローテーターカフ(回旋筋腱板)や関節を安定させる筋肉が強く働きます。この安定性が、高速で腕を振る投球動作において肩を保護します。 握力：グリップをしっかり握ることで、前腕と手の強い力が養われます。これはバットコントロールやボールをしっかり握ることに役立ちます。 ローテーターカフの活性化：この動作には肩の外旋が必要で、通常のトレーニングでは見落とされがちな小さな安定筋を目覚めさせます。 体幹の関与：不安定なウェイトのバランスを取ることで、体幹や胴体の筋肉に力を入れる必要があり、下半身から腕へのエネルギー伝達を効率的にする助けになります。 #球速アップ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #野球 #トレーニング

著作権楽曲
36 いいね 36投稿から20日23時間41分後
（503時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から20日23時間41分後
（503時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から20日23時間41分後
（503時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 10 保存 10投稿から20日23時間41分後
（503時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から20日23時間41分後
（503時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと5日で確定 投稿から20日23時間41分後（503時間）
0:08
1,278 1,278回再生 投稿から22日58分後（528時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと4日で確定

肩の不安、水の力で変えていこう🌊⚾️ 投球障害に悩む野球選手に届けたい、"揺れる負荷"トレーニングツールの話。 その名も「アクアボール(ショルダーシェイカー)」。 中の水が不規則に動くことで、肩まわりのインナーマッスルが常に微調整を強いられる=固定重量では鍛えにくい"安定性"にダイレクトに効くアイテムです。 💧なぜ肩に良いのか ・水がグラグラ動くから、筋肉が絶えず反応→深層の安定筋を自然に鍛えられる ・投球フォーム後半の「減速」を体に覚えさせられる(ここが肩を守るカギ) ・重心が予測できないから、関節の位置感覚(固有受容感覚)も同時に磨かれる→リハビリや障害予防にも◎ ⚾️こんな使い方がおすすめ ・投球前のウォームアップ(少量の水でOK、肩甲骨まわりを目覚めさせる) ・投げ込みが多い日のアクティブリカバリーに 肩は消耗品じゃない。日々のケアが、長く投げ続けられる体を作ります💪 気になる人はコメントで教えてね #トレーニング #野球 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #球速アップ

著作権楽曲
22 いいね 22投稿から22日58分後
（528時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から22日58分後
（528時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から22日58分後
（528時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 5 保存 5投稿から22日58分後
（528時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から22日58分後
（528時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと4日で確定 投稿から22日58分後（528時間）
写真
4,692 4,692回閲覧 投稿から25日3時間6分後（603時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 暫定・あと1日で確定

#筋トレ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #野球 #トレーニング

著作権楽曲
91 いいね 91投稿から25日3時間6分後
（603時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から25日3時間6分後
（603時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 2 シェア 2投稿から25日3時間6分後
（603時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 19 保存 19投稿から25日3時間6分後
（603時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から25日3時間6分後
（603時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 暫定・あと1日で確定 投稿から25日3時間6分後（603時間）
写真
2,075 2,075回閲覧 投稿から29日5時間11分後（701時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 確定待ち

#トレーニング #野球 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #筋トレ

63 いいね 63投稿から29日5時間11分後
（701時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から29日5時間11分後
（701時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から29日5時間11分後
（701時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 23 保存 23投稿から29日5時間11分後
（701時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から29日5時間11分後
（701時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 確定待ち 投稿から29日5時間11分後（701時間）
1:05
1,066 1,066回再生 投稿から30日3時間9分後（723時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 30日経過・確定

#パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #トレーニング #筋トレ #野球

著作権楽曲
28 いいね 28投稿から30日3時間9分後
（723時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から30日3時間9分後
（723時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から30日3時間9分後
（723時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 3 保存 3投稿から30日3時間9分後
（723時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 DL 1投稿から30日3時間9分後
（723時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 30日経過・確定 投稿から30日3時間9分後（723時間）
写真
1,994 1,994回閲覧 投稿から34日3時間3分後（819時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 30日経過・確定

#筋トレ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #野球 #トレーニング

著作権楽曲
86 いいね 86投稿から34日3時間3分後
（819時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から34日3時間3分後
（819時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 シェア 0投稿から34日3時間3分後
（819時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 20 保存 20投稿から34日3時間3分後
（819時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から34日3時間3分後
（819時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 30日経過・確定 投稿から34日3時間3分後（819時間）
写真
2,083 2,083回閲覧 投稿から36日1時間53分後（865時間）（2026.10.08 14:35時点で取得） 30日経過・確定

#トレーニング #野球 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #筋トレ

著作権楽曲
57 いいね 57投稿から36日1時間53分後
（865時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 コメント 0投稿から36日1時間53分後
（865時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 1 シェア 1投稿から36日1時間53分後
（865時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 12 保存 12投稿から36日1時間53分後
（865時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得） 0 DL 0投稿から36日1時間53分後
（865時間）
（2026.10.08 14:35時点で取得）
2026.10.08 14:35 時点 30日経過・確定 投稿から36日1時間53分後（865時間）