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D&Mサポートアスリート企画💡 ジュニア アンバサダーに就任しました✨ これから、D&Mさんから用具のサポートを受けて 活動していきます😊 まずは、 『difunc バレーボールTシャツ』 『アームスリーブ』 葉月は、身長157cm Tシャツ→Mサイズ アームスリーブ→Mサイズ を着用してます。 サイズ感がわかってもらえれば嬉しいです✨ アームスリーブは2年近く愛用中♡ これから少しずつ、 良さをお伝えしていきますので お楽しみに✨ #PR #D&Mサポートアスリート #ジュニアアンバサダー @D&M @POWERS

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吉田bloomさんと合同合宿🏐 楽しかった♡

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　🏐第一回交流大会🏐 　ヤングの大会に参加させていただきました✨ 　今まで先輩の応援では行った事がありますが、自分で出場は初めて🤭 ⁡ 　午前中はグループを1位通過🥇 　なかなか全力も出せずにミス多発💦 　午後は苦戦を強いられ… 　ヤングの凄さを感じました！！ ⁡ 　ネットの高さやボールの大きさら 　課題が沢山です💪🔥 ⁡ ⁡ 　Cuboさん主催の大会で、毎月あるので 　ずっと出場出来たら嬉しいな☺️ 　準備や進行、ありがとうございました✨ 　 　対戦して下さったチームの皆様、 　ありがとうございました！！ ⁡ 　これからもよろしくお願いします♡ ⁡ 　 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓂃 　 　まだまだ、中1生募集してます‼️ 　体験ぜひ来て下さい✨ ⁡ 　自分の目で見て、感じて 　実際にやってみて、考えて下さい。 　淡々とした練習ではなく 　自分が得意な事が更に上達して、 　苦手な事が解消されていく。 　そこにはきちんと、必要な言葉と 　笑顔もあります。 　自分の未来が見えてきます。 ⁡ 　一緒にやってみませんか？😊🏐 ⁡ ⁡ 　 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERS 中1生募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録の新チーム 　　🏐ぜひ体験に来て下さい🏐 　　 ⁡ 　水、金、木　狭山西中　19:00〜21:30 日　　　　　広瀬小　15:00〜21:00 ※土日祝は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ #POWERS #RANGERS #狭山市 #中体連登録 #ヤングバレー @POWERS

　🏐RANGERS練習🏐 ⁡ 　課題が溢れてる。 　やるしかない💪✨ ⁡ ⁡ 　 　まだまだ、中1生募集してます‼️ 　体験ぜひ来て下さい✨ ⁡ 　自分の目で見て、感じて 　実際にやってみて、考えて下さい。 　淡々とした練習ではなく 　自分が得意な事が更に上達して、 　苦手な事が解消されていく。 　そこにはきちんと、必要な言葉と 　笑顔もあります。 　自分の未来が見えてきます。 ⁡ 　一緒にやってみませんか？😊🏐 ⁡ ⁡ 　 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERS 中1生募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録の新チーム 　　🏐ぜひ体験に来て下さい🏐 　　 ⁡ 　水、金、木　狭山西中　19:00〜21:30 日　　　　　広瀬小　15:00〜21:00 ※土日祝は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ #POWERS #RANGERS #狭山市 #中体連登録 #D&M @POWERS

⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERS 新中1生募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録予定の新チーム 　　　🏐ぜひ体験に来て下さい🏐 　　 ⁡ 　水曜＆金曜　狭山西中　19:00〜21:30 日曜　　　狭山広瀬小　13:00〜21:00 ※土日祝は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ #POWERS #RANGERS #狭山市 #中学生バレーボール #D&M @POWERS

　　　【ご報告】 ⁡ この度、POWERSが… 大人気老舗メーカー、D&Mさんの サポートチーム第一号となりました👏✨ ⁡ POWERSメンバー、みんな大興奮🤭 ⁡ ⁡ 先日、D&Mさんにお越しいただき サポーターやアームスリーブの試着、 素材や効果なども説明していただき ました！！ ⁡ バレーボールをする上で、 必ず必要になるもの。 子供達をケガから守り、 パフォーマンスをあげてくれるもの。 ⁡ 詳しく教えていただく事で 改めて沢山の発見もあり すごく勉強になりました✨ ⁡ 試着してみて、新たな発見も💡 「脚が細く見える✨✨」と、言い出した子にみんなが食い付きました🤭 ⁡ つまり、フィットするという事✨✨ 身体に馴染む事で動きやすさも感じます！！ ⁡ ⁡ 元々、葉月がD&Mさんのサポーターを使わせていただいた時に フィット感に感動し、それ以来ずっと愛用してるんです♡ ⁡ ⁡ その後は、 D&Mさんおススメの「セラバンド」 の講習。 ⁡ 身体に必要なストレッチだけでなく バレーボールで使う身体の動きに合わせて 必要な部位を鍛える事の出来るバンド✨ ⁡ 説明がわかりやすく、 疑問点の質問もしっかり聞いてくださり、 ほんの少し試しただけでも、 「効いてる！効いてる！」と セラバンドの凄さに感動🥹 ⁡ きちんと使用する事で ケガ予防や、バレーボールに必要な筋肉を 作れる💪 ⁡ ⁡ POWERS 代表曰く、 「これは素晴らしい✨ 練習に取り入れたい‼️」 との事でした☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 貴重な体験をさせていただき、 本当にありがとうございました😊✨ ⁡ D&Mさん、 これからもよろしくお願いします！！ ⁡ ⁡ ⁡ 　埼玉県狭山市 @POWERS POWERS & RANGERS 　　 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERSまだまだ募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録予定の新チーム 　　　ぜひ体験に来て下さい🏐 　　💡新中1生、大募集中💡 ⁡ 　水曜＆金曜　狭山西中　19:00〜21:30 日曜　　　狭山広瀬小　13:00〜21:00 ※土日は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ #D&M #POWERS #RANGERS #狭山市 #中学生バレーボール

アタックの成長記録を残そうかと🤭 半年後、1年後に 少しでも良くなってますように。 ⁡ ⁡ 少し前の練習試合。 ⁡ 全国大会にも出場する上尾クラブさんと 試合させていただきました。 勉強になる事がたくさんでした✨ 日々精進です🫡 ⁡ またぜひ試合お願いしたいです🙏 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERSまだまだ募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録予定の新チーム 　　　ぜひ体験に来て下さい🏐 ⁡ 　水曜＆金曜　狭山西中　19:00〜21:30 日曜　　　狭山広瀬小　17:00〜21:00 ※土日は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ ⁡ #RANGERS #POWERS #狭山市バレーボール #中体連登録 #バレーボール好きと繋がりたい

⁡ RANGERSとして、TRMに出始めて 約1ヶ月。 ⁡ チームワークも出来てきて 個人それぞれの役割り、動きなど 少しずつ形になってきました👏 ⁡ アタックも完璧にはまだまだ遠いけど 葉月に必要な手順を示してもらい コツコツと繰り返しています✨ ⁡ 今は何をするのが必要か、 そのためには何からするのか、 考えや動きをわかりやすく指導して くれるので 本人が納得しながら進めていける。 ⁡ 急いで焦るのではなく 日々少しずつ成長出来てると感じます。 ⁡ ⁡ 最近はアタックでストレートも狙ったり 本人も果敢に挑戦したり💪 ⁡ ⁡ 先にある大きな課題が 目指したい楽しい物と思えるのが 良い事だなぁ…と 見ているこちらも嬉しい気持ちです✨ ⁡ ⁡ ⁡ 昔に見た心理学の記事で ⁡ 「何を言うか」が知性 「何を言わないか」が品性 「どう伝えるか」が人間性 ⁡ というのがあったのを思い出してみたり… ⁡ 私も親として成長しなきゃと思いました🤭 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸RANGERSまだまだ募集中です𓏸𓂂𓈒𓂃 　狭山市で中体連登録予定の新チーム 　　　ぜひ体験に来て下さい🏐 ⁡ 　水曜＆金曜　狭山西中　19:00〜21:30 日曜　　　狭山広瀬小　17:00〜21:00 ※土日は練習試合、遠征の場合もあり ⁡ ⁡ ⁡ #RANGERS #POWERS #狭山市バレーボール #中体連登録 #バレーボール好きと繋がりたい

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⚠️自主練ネット注意事項⚠️ 我が家は2面にネットを立てています。 お隣と裏のお家との境界線上に立てている フェンスに付けているので、 許可が必要です‼️ 2軒のご近所さんに説明をし、承諾して いただきました。 ネットを立ててボールが入らないようにする事、 ネットに向かって打つ事もあるので、音が発生する事など 普段も仲良くしてもらってる素敵なご近所さんなのでスムーズに承諾して下さって感謝してます✨ インスタ投稿を見て下さり、沢山の方からネットについて聞かれる事が多いので、説明を入れた動画にしてみました。 ネットを立てた事に関して 親の甘やかしだと指摘された事もあります🥲 色々な意見があると思いますが、 親の自己満足だとしても、子供の練習時間を良いものにしてあげたい気持ちです🙏 決して他の方に強制するつもりもありませんし、我が家の独自のやり方なので…💦 暖かい目で見ていただけたら嬉しいです🥹 材料 ①自在クランプ ②単管パイプ ③リング ネット2mm切り売り 結束バンド ビニールテープ ②直径や長さはフェンスや庭サイズで 　採寸して下さい ③単管パイプの太さに合わせて下さい ネットも張る範囲でサイズ考慮 #RANGERS #POWERS #狭山市バレーボール #中体連登録 #バレーボール好きと繋がりたい @POWERS

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