maki | 今日の時短レシピ

▼フライパンたこ焼きレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ たこ焼き機を出さなくても 手軽に楽しめるレシピ🤭✨ 平日サクッと済ませたいときにオススメです🙌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・ゆでだこ･･･100g ・刻みねぎ･･･50g ・天かす･････20g ・薄力粉･････50g ・卵･････････1個 ・ほんだし･･･小さじ1/2 ・水･････････100ml ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①たこは食べやすく切る。 ②ボウルに材料全てを入れて混ぜる。 ③フライパンに油を敷き、②を流して蓋をする。 ④中火で約5分ほど焼いて裏返したら、 　分量外のソース・マヨネーズ・鰹節・青のりをかける ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・調理師＆製菓衛生師 / 給食調理師歴10年 ・栄養たっぷりレシピが得意！ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼厚揚げキムチーズレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おつまみにもおかずにもピッタリ！ 包んで焼くだけで パパッと完成する一品です😋✨ ヘルシーで食べ応えもあるので ダイエットにもオススメ◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2-3人分） ・玉ねぎor長ねぎ････････40g ・厚揚げ･････････････････100g ・キムチ･････････････････50g ・ピザチーズ･････････････30g ・焼肉のタレ･････････････大さじ1/2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①長ねぎか玉ねぎは薄切りにし、厚揚げは半分に切る。 ②ホイルの上に、1と厚揚げをのせて焼肉のタレをかけて、 　キムチとチーズをのせて包む。 ③トースターやグリルで200℃:10分くらい焼く。 ④一度取り出してホイルを開き、 　チーズがこんがりするまで焼く。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼豚白菜の春雨餡かけレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 春雨好きは大集合〜！🙋‍♀️ 人気の豚白菜シリーズに 春雨入れてみました✨ ごはんに乗っけるだけで立派な一品に◎ 週末ごはんにオススメです！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2-3人分） ・豚バラ肉･････････120g ・白菜･････････････200g ・春雨･････････････20g ⚫︎水･･･････････････250ml ⚫︎鶏ガラ、ｵｲｽﾀｰｿｰｽ･大さじ1/2 ・片栗粉･･･････････大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①春雨は熱湯で戻しておき、少し固めで湯切りしておく。 ②白菜と豚肉は食べやすく切り、 　ごま油を敷いたフライパンで豚肉・白菜の順に炒める。 ③⚫︎を加えて、水で溶いた片栗粉を加える。 ④戻しておいた春雨を加える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼ひき肉豆腐スープレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 包丁もまな板も出したくない！ そんな日におすすめのおかずスープ✨ これ一品で栄養が摂れて 白米が進む味付けです🤭💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・豚ひき肉･･･････････120g ∟生姜･･･････････････少々 ・絹豆腐･････････････1丁 ・卵･････････････････1個 ・にら･･･････････････30g ⚫︎水････････････････ 400ml ⚫︎鶏ガラスープの素･･･小さじ1 ⚫︎オイスターソース･･･大さじ1 ・片栗粉･････････････大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①鍋にひき肉・生姜を入れて、 　色が変わるまで炒める。 ②⚫︎を加えて、豆腐をすくい入れ、 　コトコト3分ほど煮る。 ③水で溶いた片栗粉を加える。 ④沸騰したら溶いた卵をゆっくり加え、 　ニラを切り入れる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短料理

▼鮭の南蛮漬けレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ごはんが消えるお魚レシピ！ 意外とカンタンにつくれて、 作り置きにもピッタリです🙆🏻‍♀️ 鮭は楽天で購入した 骨なしのものを使用しました🐟✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料 （2人分） ・玉ねぎ････････････1/2個 ・人参･･････････････1/3本 ・無塩鮭切り身･･････2切れ ∟片栗粉････････････大さじ1.5 ⚫︎水････････････････大さじ4 ⚫︎砂糖･･････････････大さじ1.5 ⚫︎酢････････････････大さじ1 ⚫︎麺つゆ（3倍濃厚･･･大さじ2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①玉ねぎは薄切り、人参は千切りにする。 ②鮭は水気を拭き取り、食べやすく切ったら 　ポリ袋で片栗粉をまぶす。 ③フライパンに油を敷き、鮭をこんがり焼く。 ④余分な油はサッと拭き、人参・玉ねぎを炒め、 　⚫︎を加えて絡める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・給食調理師 / 忙しいママや自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

今週はこれに決まり！【丼レシピ3選】 ラクしたいときにオススメのレシピまとめてみました🍚🥢 #時短レシピ #簡単レシピ #tiktokレシピ #節約レシピ

▼絶品タコ飯レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ タコが安かったらこれ作ろ🐙✨ 全部入れて炊くだけで 旨みたっぷりのごはんに♡ お好みで大葉を添えても美味しいです🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（4人分） ・米･････････････2合 ⚫︎醤油、みりん･･･各大さじ2 ⚫︎ほんだし･･･････小さじ1 ⚫︎生姜･･･････････少々 ・ゆでタコ････････200g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①米は研ぎ、⚫︎を加えてから水を通常の目盛りまで注ぐ。 ② タコを食べやすく切り、1に加える。 ③通常モードで炊飯する。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼もやし若芽ナムルレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もやし×わかめでお手軽なのに絶品✨ 食べ応えがあってヘルシーなので、 ダイエットにもオススメです！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・乾燥わかめ････････大さじ1 ・もやし････････････1袋 ・鶏ガラ、醤油･･････各小さじ1 ・ごま油････････････大さじ1 ・いりごま･･････････少々 ・油･････････････････適量 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①わかめは熱湯で戻しておく。 ②もやしは軽く洗って、600wのレンジで2分半加熱する。 ③水で洗ってからぎゅっと絞り、保存容器に移す。 ④わかめも水気を絞り、 　材料全てを保存容器に加えて混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼明太クリームパスタレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パパッとワンパンで作れて具沢山！ 生クリームで濃厚仕立てにしてみました🙌🏻 週末ランチにぜひ😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料 （2人分） ・シーフードミックス･150g ・小松菜･････････････1株 ・明太子･････････････100g ・パスタ･････････････180g ・水･････････････････350ml ・コンソメ･･･････････大さじ1 ・にんにく･･･････････少々 ・生クリーム･････････ 200ml ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①シーフードは塩水で解凍、小松菜は短く切り、 　明太子は皮を外しておく。 ②フライパンに⚫︎を入れ、 　パスタゆで時間の半分時間加熱。 ③シーフードミックスと明太子を加えて、 　パスタが柔らかくなるまで加熱。 ④生クリームを加えて絡める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・給食調理師 / 忙しいママや自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼タコ唐揚げレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 大きいタコが届いたので おうち居酒屋開催しました🤭🍺 カラッとジューシーで 家なら好きなだけ食べられます🙌🏻 高音でサッと揚げてみてね！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・ゆでダコ･･････････30g ⚫︎酒････････････････大さじ1 ⚫︎醤油･･････････････大さじ1.5 ⚫︎生姜、にんにん････少々 ・片栗粉･････････････大さじ3 ・油･････････････････適量 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①タコは一口大に切り、水気を拭いておく。 ②ポリ袋に⚫︎を加えて揉み込み、15分おく。 ③もうひとつのポリ袋に片栗粉を入れる。 　タコの水気を切りながら加えてまぶす。 ④鍋に高さ1cmの油を注ぎ、 　高温でカラッとするまで揚げて油を切る。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼オニオンチャウダーレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今が旬の新玉を使って とろとろ濃厚なチャウダーに✨ 材料少なめで意外簡単です☺️ パスタやパンに合わせてぜひ◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料 （2人分） ・玉ねぎ･･･････300g ・ベーコン･････50g ・バター･･･････10g ・薄力粉･･････大さじ1 ・水･･････････200ml ・牛乳or豆乳･･200ml ・コンソメ････大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①玉ねぎ、ベーコンは薄切りにしておく。 ②鍋にバターを敷き、新玉がしんなりするまで炒める。 ∟塩ひとつまみを加えると時短です！ ③火を止めて薄力粉を加え、粉気がなくなるまで混ぜる。 ④水を2回に分けて加え、その都度よく混ぜる。 ⑤再度火にかけてとろっとしてきたら、 　牛乳or豆乳・コンソメを加える。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・給食調理師 / 忙しいママや自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

手が止まらない【洋風おかず3選】 おやつやおつまみにぜひ〜✨✨ #時短レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼オニオングラタンレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 新玉が出回ってきましたね♪ 今回は玉ねぎをたっぷり使ったグラタン！ とろとろで甘くて今だけの美味しさです😋 お手製ホワイトソースで体に優しく 食べ応えもバッチリでした👌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・マカロニ･･･････････30g ・新玉ねぎ･･････････150g ・ベーコン･･･････････40g ・バター･････････････10g ・薄力粉････････････大さじ2 ・牛乳or豆乳････････250ml ・コンソメ･･････････大さじ1/2 ・ピザチーズ････････40g ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①ボウルにマカロニを入れてひたひたの水を注ぐ。 　600wのレンジで茹で時間＋2分加熱し、湯切りしておく。 ②玉ねぎ、ベーコンを薄切りにし、バターで炒める。 ③火を止めて薄力粉を絡め、 　牛乳を2回に分けて加え、都度よく混ぜる。 ④火をつけて沸々したら耐熱皿に移す。 ⑤ピザチーズをかけ、トースターでこんがり焼く。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼3色そぼろ丼レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 定番料理だけどやっぱり美味しいので レシピとしてまとめてみました🙌🏻 パーツは多くてもひとつひとつの工程はシンプル。 彩りも良いので忙しい日の お弁当にも喜ばれる一品です🍱✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ⚫︎豚ひき肉････････････150g ⚫︎酒、砂糖････････････各大さじ1 ⚫︎醤油････････････････大さじ2 ・卵･･････････････････2コ ∟砂糖････････････････小さじ1 ∟塩･････････････････ひとつまみ ・小松菜･･････････････1/2袋 ・温かいごはん････････2杯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①小松菜はラップで包み、600wのレンジで2分加熱し、 　洗ってからしっかり絞って刻んでおく。 ②卵に砂糖、塩を入れて混ぜておく。 ③フライパンに⚫︎を入れてから火をつけて炒める。 ④卵も炒めて温かいごはんに盛り付ける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #時短料理 #tiktokレシピ

▼鶏じゃがペッパー煮 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こってりスパイシーな味付けがやみつき✨ おかず、おつまみ、作り置きにもおすすめです🙆🏻‍♀️ 芋はしっかりめに焼き目をつけておくと 崩れずホクホクに仕上がります♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料 （2人分） ・じゃが芋、鶏もも肉････各300g ∟油････････････････････大さじ2 ・水････････････････････150ml ・オイスターソース･･････大さじ1 ・砂糖･･････････････････小さじ2 ・醤油･･････････････････大さじ2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①芋、鶏肉は一口大に切る。 ②フライパンに油を敷きじゃがいもをこんがり焼き、 　次に鶏肉を並べてサッと焼く。 ③⚫︎を加えてお好みの味になるまで煮詰める。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・給食調理師 / 忙しいママや自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

栄養満点【スープレシピ3選】来週からまた少し寒くなるみたいなので、ぜひ作ってみてね🙌🏻✨ #簡単レシピ

▼焼き鳥ねぎ塩丼レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ねぎ×鶏肉の王道コラボ 合わせ調味料が時短のポイント！ 炒めて絡めるだけで パパッと完成します🤭✨ 仕事終わりにぜひ🙌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・長ねぎ･･･････････････1/2本 ・鶏もも肉･････････････200g ⚫︎水･･･････････････････200ml ⚫︎片栗粉･･････････････大さじ1/2 ⚫︎塩･･････････････････小さじ1/3 ⚫︎鶏ガラスープの素････小さじ1 ⚫︎にんにく、胡椒･･････少々 ・温かいごはん･････････2杯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①長ねぎは厚めの斜め切り、鶏肉は細かく切る。 ②⚫︎を合わせておく。 ③フライパンにごま油を敷き、 　鶏肉・ねぎの順に炒める。 ④合わせておいた⚫︎をよく混ぜ合わせてから加え、 　とろみがついたら温かいごはんにかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼チーズハムカツレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ あと一品にピッタリ！ シンプルで懐かしい美味しさ🥺♡ ハムは厚切りがオススメですが、 なかったのでソーセージタイプを使用しています！ ハムを2枚重ねにしたり お好みで調整してみてくださいね🙌🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料（2人分） ・厚切りハム･･････････4枚 ・スライスチーズ･･････2枚 ⚫︎卵･･････････････････1個 ⚫︎薄力粉、水･･････････各大さじ1 ・パン粉･･････････････適量 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①チーズは2枚重ねの半分に切り、 　ハムでサンドする。 ②⚫︎を混ぜ合わせ、ハムチーズに絡め、 　パン粉をまぶす。 ③フライパンに油を敷き、こんがりと焼き油を切る。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・忙しいママや自分自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ

▼給食の人気レシピ🎖️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 大根×コンソメの組み合わせが 美味しいスープ✨ 大根をしっかり炒めて 柔らかめの仕上がりにすることが 美味しさのポイントです😋🌟 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎材料 （2人分） ・大根････････････････････300g ・ブロックベーコン････････100g ・オリーブオイル･･････････大さじ1 ・にんにく････････････････少々 ・塩･･････････････････････小さじ1/3 ・水･･････････････････････400ml ・コンソメ、みりん･･･････各大さじ1/2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①大根ベーコンは角切りにする。 ②鍋にオリーブオイルを敷いて大根、塩、ニンニクを加えて、 　透き通るまで炒めたらベーコンを加えてサッと炒める。 ③水、コンソメ、みりんを加えて沸騰したら完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☑︎makiについて ・書籍 : makiの胃袋泥棒レシピ ・給食調理師 / 忙しいママや自身の経験から 　簡単・時短レシピを発信しています👩‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #時短レシピ #簡単レシピ #tiktokレシピコンテスト

パパッと作れる【明太子レシピ3選】 #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #tiktokレシピ