emina

標高　857m 3時間47分 休憩　(45分) 事件多めだったが、山頂は最高だった⛰️🐴 #fyp #山登り #陣馬山 #登山女子

📍陣馬山 (東京&神奈川 ) 標高　855m 4時間 ( 休憩45分 ) 陣馬山から景信山に縦走する予定が、なんと和田バス停に辿り着きました😂！終始痛恨のミス☆おつかれ山でした⛰️ #fyp #陣馬山 #山登り #登山女子 #Vlog

#fyp #登山 #登山コーデ #ワークマン #サロモン

📍高宕山(千葉) 標高　315m 時間2時間44分(休憩45分) 体力有り余りすぎてとても元気です！⛰️ 小さい子供などの家族連れ多かったので、初心者にはおすすめです🔰(わたしも初心者) #fyp #山登り #高宕山 #登山女子 #Vlog

皇居ラン5km🏃🏽‍♀️やったー！ また皇居行きたい！ お疲れ様でした〜^_^✨ #fyp #ランニング #ランニング女子 #皇居ラン

リフトで行く初心者登山コーデ⛰️ #fyp #登山 #登山コーデ #UNIQLO #ワークマン

📍高尾山 (東京) 標高　599m 山登りしない友達といったので今回はリフトで登りました🚠リフトも楽しい⛰️ #fyp #山登り#高尾山 #登山女子 #Vlog

房総のマッターホルン 標高 336m 3時間45分（休憩 45分） #fyp #山登り #伊予ヶ岳 #登山女子

📍伊予ヶ岳 (千葉) 　房総のマッターホルン？ 標高　336m 3時間45分 ( 休憩 45分 ) 初の鎖⛓️ 想像以上の傾斜だったけど、頂上の景色がとても最高だった〜 まだまだ登りたい山がたくさんあります #fyp #山登り #伊予ヶ岳＃登山女子#Vlog

初心者登山コーデ⛰️ 靴は登山用ミッドカットを買うことをおすすめします わたしはサロモン買いました✨ 登山コーデは何のブランドがおすすめでしょうか、、！ #fyp #登山 #登山コーデ #UNIQLO #ワークマン

2025年ランニング納め🏃🏽‍♀️ 初めて7km走れた！大成長！すごいぞ！ 来年もアクティブに🌟 #fyp #Running #ランニング #ランニング女子

標高　929m 4時間42分 ( 休憩1h ) #fyp #御岳山 #登山 #登山女子

📍御岳山　( 東京 ) 往復4時間40分(休憩 1時間) 山登りデビュー🔰 空気綺麗だしめっちゃたのしい〜⛰️ 山登りのために日々体力をつけていきたいです 来年は山をたくさん登るぞ〜⛰️ #fyp #山登り #御岳山 #登山女子 #Vlog

morning run🏃🏽‍♀️✨本当はもっと早く起きるつもりだったけど、走ったし~まあいいか、、！ 天気良くて最高！ #fyp #Running #ランニング #朝ラン

morning run🏃🏽‍♀️✨10時はギリギリ朝！忘年会続きで身体がおもい！！ 30分のランニングできたので自分を褒めました❤️‍🔥 #fyp #Running #ランニング #ランニング初心者 #ダイエット

ランニング２ヶ月目🔰 朝ラン最高すぎてたくさん✌🏻した✌🏻 #fyp #ランニング #ランニング女子

ランニング２ヶ月目🔰night run🏃🏽‍♀️✨ 帰ってくるの遅かったけど20分でも走った自分！えらいゾ〜 #fyp #Running #ランニング #ランニング女子

ランニング２ヶ月目🔰night run 🏃🏽‍♀️✨🌙 #fyp #Running #ランニング #ランニング初心者 #ランニング女子

本日のランニング記録💫寒くなってきた〜さむい #fyp #Running #ランニング #ランニング初心者 #ランニング女子

今日も走った自分を褒めたい！ 走れる時に走っとこ〜🏃🏽‍♀️🌟 #fyp #Running #nightrun #ランニング