クララ ブラン 🇫🇷🐙

めっちゃ忙しい日の仕事バッグ。 PCはもちろん、夕方ヨガに行くためのSKIMS、暑すぎる日のMaison de Bonheur、カオスを抑えるポーチと、さらにカオスを抑えるポーチ。　@skims @dianebonheur メイクはYULベージュをチークと目元に、ゆる塗りコーラルをリップとチークに。これだけあれば、忙しい日でもどうにかなる安心感。 @yul_tokyo そして最後に、どんだけCelineが好きか、という話です。 @celine 仕事も、ヨガも、メイク直しも、全部ひとつのバッグに入れて生きてる日。 Good day.

＼ @atelier_rouge_ POPUPストア情報 in 名古屋／ 【詳細】 日程：2026.8.19(水) - 8.25(火) 場所：タカシマヤゲートタワーモール 2階 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 アクセス： JR名古屋駅直結 営業時間： 11:00-20:00 NEW👑 🌹アトリエルージュは今年で5周年🌹 ・大好評！最新コレクション「IMPRESSIONISME インプレッショニズム（印象派）」の第2弾！イヤリングピアスとイヤカフの販売がスタートいたします。 ・エフォートレスアシメTee　前回の東京POPUPストアで、「早く販売してほしい」とのお声を多くいただいたTシャツ（ホワイト／ブラック）が、いよいよ登場いたします。 （いずれも8/19(水)よりWEBサイトでも購入スタート） 特典👑 ・数量限定 JAPONISME ミニコレクション（イヤリング・ピアス）のこりわずか！ ・彩帯POPUP限定4カラー（リング、イヤカフ） ・合計15,400円（税込）以上ご購入でオリジナルシュシュ（3カラーから1つ）プレゼント 〈購入者特典〉クララさんとの撮影・サイン会📸 クララさん来店日時🌹 8.22(土) 11:00-20:00 8.23(日) 11:00-19:00 ※休憩等で一時不在にする時間帯がございます。 8.19(水)-21(金)の平日にご購入の方も、土日にご来店可能であればご参加可能です📸 ※お写真・サイン含めておひとり様3分程度でお声がけさせていただきます🙏 ※サインに必要なペンはご用意しておりますが、書いていただきたいものがあればご持参ください。 ※日曜日は早めに撮影＆サイン券が無くなることが予想されます。混雑状況等により、撮影＆サイン券の配布を早めに切り上げる可能性もございますのでご了承ください。 アクセスに便利な名古屋駅直結のゲートモールタワーでの開催です！ 実際に手にとり、肌で感じていただける特別な機会となりますように。 皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにしております！

夏にぴったりな、超簡単おだんごヘア☀️🎀 高めの位置でツインテールにして、毛束同士を頭の上でくるっと結ぶだけ。 あとは形を整えすぎず、ざっくりピンで留めたら完成🌸 ちょっと崩れてるくらいが可愛い🤍 1分くらいでできるのに、ちゃんと可愛く見える夏ヘアです🍒

今日のヘルシーオフィス弁当 🍱🌿 きゅうり、紫玉ねぎ、アボカド、マンゴー、ツナをたっぷり。 バルサミコ酢とマスタードをかけて、蓋を閉めたらシャカシャカ振るだけ 🥒🥑🥭 簡単で、フレッシュで、ちゃんと満足できるランチ。 忙しい日のオフィスごはんにぴったり ✨

＼ @atelier_rouge_ POPUPストア情報 in 名古屋／ 【詳細】 日程：2026.8.19(水) - 8.25(火) 場所：タカシマヤゲートタワーモール 2階 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 アクセス： JR名古屋駅直結 営業時間： 11:00-20:00 NEW👑 🌹アトリエルージュは今年で5周年🌹 ・大好評！最新コレクション「IMPRESSIONISME インプレッショニズム（印象派）」の第2弾！イヤリングピアスとイヤカフの販売がスタートいたします。 ・エフォートレスアシメTee　前回の東京POPUPストアで、「早く販売してほしい」とのお声を多くいただいたTシャツ（ホワイト／ブラック）が、いよいよ登場いたします。 （いずれも8/19(水)よりWEBサイトでも購入スタート） 特典👑 ・数量限定 JAPONISME ミニコレクション（イヤリング・ピアス）のこりわずか！ ・彩帯POPUP限定4カラー（リング、イヤカフ） ・合計15,400円（税込）以上ご購入でオリジナルシュシュ（3カラーから1つ）プレゼント 〈購入者特典〉クララさんとの撮影・サイン会📸 クララさん来店日時🌹 8.22(土) 11:00-20:00 8.23(日) 11:00-19:00 ※休憩等で一時不在にする時間帯がございます。 8.19(水)-21(金)の平日にご購入の方も、土日にご来店可能であればご参加可能です📸 ※お写真・サイン含めておひとり様3分程度でお声がけさせていただきます🙏 ※サインに必要なペンはご用意しておりますが、書いていただきたいものがあればご持参ください。 ※日曜日は早めに撮影＆サイン券が無くなることが予想されます。混雑状況等により、撮影＆サイン券の配布を早めに切り上げる可能性もございますのでご了承ください。 アクセスに便利な名古屋駅直結のゲートモールタワーでの開催です！ 実際に手にとり、肌で感じていただける特別な機会となりますように。 皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにし

フランス人と付き合っている日本人に「実際、どう？」と聞くと、よく返ってくるのが「とにかく、文句が多い！」 でも、フランス人が文句を言うのは、必ずしも人生に不満があるからではありません。 嫌だったことを言葉にして、少し大げさに表現して、最後は自分でも笑ってしまう。そして、“Bon, c’est la vie.”「まあ、人生ってそういうものだよね」と言って、また人生を楽しむ。 私にとって文句を言うことは、ネガティブな感情を溜め込まず、一度外に出して手放すための方法でもあります。 でも、日本に住んで大切なことにも気づきました。 自分にとっては感情を吐き出しているだけでも、聞いている相手にとっては負担になることがある。 日本から学んだのは、周りの人の気持ちや、その場の空気、話すタイミングを考えること。 感情に正直になることは大切。でも、その感情をそのまま相手に背負わせないことも、同じくらい大切です。 そこで役立つのが、ユーモア。 “Mon mec m’a trop saoulée.” 直訳：「彼氏が私を酔わせすぎた」 実際の意味：「彼氏にマジでイライラした」 “Ferme ta boîte à fromage.” 直訳：「あなたのチーズ箱を閉めて」 実際の意味：「黙って（笑）」 “Mon boss m’a cassé les couilles.” 直訳：「上司が私のタマを壊した」 実際の意味：「上司にめちゃくちゃイライラさせられた」 ※かなり下品な表現なので、使う相手には注意してください。 “Il pleut comme une vache qui pisse.” 直訳：「おしっこをしている牛のように雨が降っている」 実際の意味：「ものすごい土砂降り」 イライラしている時でも、こんなふうに少し大げさで面白い表現を使うと、自分も相手も少し笑えて、感情のトゲが取れることがあります。 フランスから学んだのは、自分の感情を我慢しすぎないこと。 日本から学んだのは、その感情を受け取る相手のことも考えること。 大切なのは、文句を言うか言わないかではなく、どう伝えて、どう手放すか。 フランス人は人生が嫌いだから文句を言うんじゃない。文句を言って、笑って、また人生を楽しむためなのかもしれません。 皆さんはイライラした時、どうやって気持ちを外に出しますか？

＼ @atelier_rouge_ POPUPストア情報 in 名古屋／ 【詳細】 日程：2026.8.19(水) - 8.25(火) 場所：タカシマヤゲートタワーモール 2階 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 アクセス： JR名古屋駅直結 営業時間： 11:00-20:00 NEW👑 🌹アトリエルージュは今年で5周年🌹 ・大好評！最新コレクション「IMPRESSIONISME インプレッショニズム（印象派）」の第2弾！イヤリングピアスとイヤカフの販売がスタートいたします。 ・エフォートレスアシメTee　前回の東京POPUPストアで、「早く販売してほしい」とのお声を多くいただいたTシャツ（ホワイト／ブラック）が、いよいよ登場いたします。 （いずれも8/19(水)よりWEBサイトでも購入スタート） 特典👑 ・数量限定 JAPONISME ミニコレクション（イヤリング・ピアス）のこりわずか！ ・彩帯POPUP限定4カラー（リング、イヤカフ） ・合計15,400円（税込）以上ご購入でオリジナルシュシュ（3カラーから1つ）プレゼント 〈購入者特典〉クララさんとの撮影・サイン会📸 クララさん来店日時🌹 8.22(土) 11:00-20:00 8.23(日) 11:00-19:00 ※休憩等で一時不在にする時間帯がございます。 8.19(水)-21(金)の平日にご購入の方も、土日にご来店可能であればご参加可能です📸 ※お写真・サイン含めておひとり様3分程度でお声がけさせていただきます🙏 ※サインに必要なペンはご用意しておりますが、書いていただきたいものがあればご持参ください。 ※日曜日は早めに撮影＆サイン券が無くなることが予想されます。混雑状況等により、撮影＆サイン券の配布を早めに切り上げる可能性もございますのでご了承ください。 アクセスに便利な名古屋駅直結のゲートモールタワーでの開催です！ 実際に手にとり、肌で感じていただける特別な機会となりますように。 皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにし

＼ @atelier_rouge_ POPUPストア情報 in 名古屋／ 【詳細】 日程：2026.8.19(水) - 8.25(火) 場所：タカシマヤゲートタワーモール 2階 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 アクセス： JR名古屋駅直結 営業時間： 11:00-20:00 NEW👑 🌹アトリエルージュは今年で5周年🌹 ・大好評！最新コレクション「IMPRESSIONISME インプレッショニズム（印象派）」の第2弾！イヤリングピアスとイヤカフの販売がスタートいたします。 ・エフォートレスアシメTee　前回の東京POPUPストアで、「早く販売してほしい」とのお声を多くいただいたTシャツ（ホワイト／ブラック）が、いよいよ登場いたします。 （いずれも8/19(水)よりWEBサイトでも購入スタート） 特典👑 ・数量限定 JAPONISME ミニコレクション（イヤリング・ピアス）のこりわずか！ ・彩帯POPUP限定4カラー（リング、イヤカフ） ・合計15,400円（税込）以上ご購入でオリジナルシュシュ（3カラーから1つ）プレゼント 〈購入者特典〉クララさんとの撮影・サイン会📸 クララさん来店日時🌹 8.22(土) 11:00-20:00 8.23(日) 11:00-19:00 ※休憩等で一時不在にする時間帯がございます。 8.19(水)-21(金)の平日にご購入の方も、土日にご来店可能であればご参加可能です📸 ※お写真・サイン含めておひとり様3分程度でお声がけさせていただきます🙏 ※サインに必要なペンはご用意しておりますが、書いていただきたいものがあればご持参ください。 ※日曜日は早めに撮影＆サイン券が無くなることが予想されます。混雑状況等により、撮影＆サイン券の配布を早めに切り上げる可能性もございますのでご了承ください。 アクセスに便利な名古屋駅直結のゲートモールタワーでの開催です！ 実際に手にとり、肌で感じていただける特別な機会となりますように。 皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにしております！

掃除したくない、でもスマホだけ見てる自分もイヤ。 そういう時、私はとりあえず体を動かします。 スクワットでもいいし、ちょっと踊るだけでもいい。 不思議なんだけど、体を先に動かすと、あとからやる気がついてくる。 この日も土曜の朝、掃除する気ゼロだったので一旦踊ってみたら、ちゃんと掃除できました。笑 本当におすすめの小さなトリック。 そして最近は、来月ローンチするYULが本当に頼もしすぎる。 時間がないけどちゃんと可愛く、整って見せたい時にすごく便利で、持ち歩きもしやすい。　@yul_tokyo このカラーは「ゆる塗りチャイ」。 毎日のメイクに自然に馴染む、使いやすい色です。 そして夜のバレエも最高でした🩰

8月なのに起きた瞬間Slack開く私、DNA裏切ってる笑　メイクは全て @yul_tokyo 💙

覚悟しないと。

＼POPUPストア情報 in 名古屋／ 【詳細】 日程：2026.8.19(水) - 8.25(火) 場所：タカシマヤゲートタワーモール 2階 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1-3 アクセス： JR名古屋駅直結 営業時間： 11:00-20:00 NEW👑 🌹アトリエルージュは今年で5周年🌹 ・大好評！最新コレクション「IMPRESSIONISME インプレッショニズム（印象派）」の第2弾！イヤリングピアスとイヤカフの販売がスタートいたします。 ・エフォートレスアシメTee　前回の東京POPUPストアで、「早く販売してほしい」とのお声を多くいただいたTシャツ（ホワイト／ブラック）が、いよいよ登場いたします。 （いずれも8/19(水)よりWEBサイトでも購入スタート） 特典👑 ・数量限定 JAPONISME ミニコレクション（イヤリング・ピアス）のこりわずか！ ・彩帯POPUP限定4カラー（リング、イヤカフ） ・合計15,400円（税込）以上ご購入でオリジナルシュシュ（3カラーから1つ）プレゼント 〈購入者特典〉クララさんとの撮影・サイン会📸 クララさん来店日時🌹 8.22(土) 11:00-20:00 8.23(日) 11:00-19:00 ※休憩等で一時不在にする時間帯がございます。 8.19(水)-21(金)の平日にご購入の方も、土日にご来店可能であればご参加可能です📸 ※お写真・サイン含めておひとり様3分程度でお声がけさせていただきます🙏 ※サインに必要なペンはご用意しておりますが、書いていただきたいものがあればご持参ください。 ※日曜日は早めに撮影＆サイン券が無くなることが予想されます。混雑状況等により、撮影＆サイン券の配布を早めに切り上げる可能性もございますのでご了承ください。 アクセスに便利な名古屋駅直結のゲートモールタワーでの開催です！ 実際に手にとり、肌で感じていただける特別な機会となりますように。 皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにしております！💐 ご質問は @atelier_rouge_ の instaDM・コメントにてどうぞ💌

SNSで話題になっているものを試すのが大好き。 これは日本製のツールで、最近フランスでも見かけるようになっていて、気になりすぎて試してみました。 使ってみたら、思った以上にリラックスできる。 私は朝、コーヒーを飲みながら友達とボイスメッセージでおしゃべりしている時に使うことが多いです。なんか、すごく良い一日の始まりになる。 正直、1回使っただけで顔のむくみが取れる！とは言えないけど、私は頭痛が多いし、顎に力が入りやすいタイプなので、かなり好きでした。 みんなは使ったことある？ どう思った？

普段マックを食べるのって、仕事が終わった深夜2時に家でひとりのときくらいだから、自分のナゲットの食べ方がちょっと変だってことをすっかり忘れてた😂 この前チームのみんなの前で、何も考えずいつも通りに食べてたら、めちゃくちゃ驚かれてしまった。笑 ということで、私が個人的に「ナゲットはこれが一番おいしい」と信じている食べ方をご紹介します🍗 でも絶対、私だけじゃないよね……？😭

「いつも同じものを食べていて、飽きないんですか？」と時々聞かれますが、全然飽きません😂 同じ食材でも、調理法や味付けを変えればまったく別の料理になるから！ この鶏肉も毎週注文していて、本当によく食べています。冬はスパイスをたっぷり使うことが多かったけれど、最近はマリネにするのがお気に入り🍋 一度にまとめて仕込めば、次の3日間の夕食にもなるので、とっても便利です。 今日作ったのは、定番のレモン＆ハニーマスタードマリネ。 ・オリーブオイル ・レモンの皮 ・レモン汁 ・にんにく ・マスタード ・はちみつ すべてを鶏肉と一緒にジップロックに入れて、味が全体に馴染むように軽く揉み込み、そのまま冷蔵庫へ。少し長く保存したい場合は、冷凍もできます◎ 食べるときは、フライパンで中までしっかり焼くだけ！ ⚠️ ジップロックに残ったマリネ液は、生肉に触れているので、そのままソースとして使わないでください。 マリネのバリエーションは本当にたくさんあるので、気になる方が多ければ、また別のレシピも紹介します🤍

7月17日に会社を設立してから、無事に1期目が終わりました。 大切な節目には、いつも記念になる「もの」を自分に贈るようにしています。あとからそれを見るたびに、その時の自分が何を乗り越えて、何を叶えたのか思い出せるから。 今回なににしようかなと考えていた時に、ちょうど1年前に怪我をして、2ヶ月間ほとんど歩けなかったことも思い出しました。 一人暮らしで、動くのが大好きな私にとって、自由に動けない時間は本当に大変だった。でも、そこで落ち込むだけでは終わりたくなくて、いつか「怪我してよかった」と思えることをしようと決めました。 それが筋トレでした。 怪我している間に始めて、そこからずっと続けています。1年経った今、腕立て伏せも10回できるようになったし、ちゃんと少しずつ強くなっている自分が本当に嬉しい。 長く元気でいられる身体を作ることは、どんなバッグよりも大きな、自分へのプレゼントかもしれない。 だから今回は、1期目の終わりと、怪我から1年の節目を合わせて、Celineのランニングシューズとスポーツバッグを自分に贈りました。 Celineというブランドが描く女性像がずっと好き。強くて、自由で、少しわがままで、自分の足でちゃんと進んでいく感じ。 2期目も、自分の身体と心を大切にしながら、しっかり頑張ります。

フランスでは、結婚式のお呼ばれでも 美容院には行かず、自分でヘアセットすることが多い🇫🇷💐 三つ編みをくるくるっと丸めて、 フレンチピンで留めたら完成。 ちょっとラフなくらいが、フレンチ流です🤍

フレンチスタイルは、たくさん持つことではなく、本当にいいものを少しだけ持つこと。 上質な素材で、何年経っても着られて、自由に組み合わせられるもの。 完璧なリトルブラックドレス。 きれいな白シャツ。 理想の白Tと黒T。 ヒップラインがきれいに見えるデニム。 そして、羽織るだけでスタイルが決まるジャケット。 たった10着ほどのベーシックなアイテムでも、スカーフやバッグ、色のある小物を合わせれば、コーディネートは無限に広がります。 @atelier_rouge_ で作りたいのも、そんな「完璧なクローゼット」。 まずは、エフォートレスドレス。 次に、エフォートレスシャツ。 そしてもうすぐ、毎日着たくなるエフォートレスTシャツも登場します。❤️

私はサラダ大好きだし、サラダで普通にテンション上がるタイプ。だってサラダの女王なので。笑 でも、みんながみんなサラダで幸せになれるわけじゃないのも知ってる。だからしばらく、サラダが好きになるドレッシングシリーズをやってみます。 夏って、重いものよりフレッシュなものが食べたくなるし、野菜から栄養もちゃんと取れるから、サラダって本当に優秀。 第一弾は、ギリシャヨーグルト、レモン、にんにく、ディルで作るさっぱり系ドレッシング。野菜にかけてもいいし、チキンや魚に合わせてもおいしいし、冷蔵庫にあるだけでかなり助かるやつ。 サラダを「我慢して食べるもの」じゃなくて、「ちゃんとおいしくて、夏に食べたくなるもの」にしていきたい。

もっと野菜を食べたいけど、サラダはそんなに得意じゃない…という人へ🥗✨ おいしく食べるコツは、ドレッシング！ みじん切りにした赤玉ねぎを瓶に入れて、 バルサミコ酢、オリーブオイル、粒マスタードを加えて振るだけ。 簡単なのに、サラダが一気においしくなる🤍 夏のサラダに欠かせない、私のお気に入りドレッシングです。