だけっち🍄🔮カウンセラー占い

お金を大事にすることは ぜんぜん悪くないよ☺️ でもね お金が一番になると 人に頼れなくなったり 本音が言えなくなったりすることがあるの それって弱いからじゃなくて ちゃんと頑張ってきた証拠✨ ちょっとずつ 「心の安心」も大事にしてみると 生きやすさを手に入れられるかも🥰

「マルチタスクできない （同時に色々できない…）私ってダメですか？」 🍄そう思っている人へ🍄 「注意力が散漫って言われる…」 そんなふうに 自分を責めていませんか？ 人の脳は本来 ひとつずつ処理する方が得意なんだよ☺️ そして中には 特性や体質によって マルチタスクがとても疲れやすい人もいる それは怠けでも 能力が低いわけでもないよ あなたに合うやり方で ひとつずつ進めば大丈夫🍀 生きやすくなる考え方を 配信でお話しています🔮 #マルチタスク #同時にできない #tiktokライブ切り抜き #だけっち

「人にどう思われるか」で 行動を決めていませんか？ それはもしかすると 他人軸かもしれません 自分軸って わがままになることじゃなくて 「自分の心の声に気づいてあげて、大切にすること」 自分軸を取り戻すと 人間関係も人生も 驚くほどラクになります✨ 私だけっちは そんなあなたの生きやすさのお手伝いをしています♡ Tiktokライブでお会いできたら嬉しいです🥰 #自分軸 #他人軸 #心の整え方 #心理 #Tiktokライブ

「普通はさ」 って言うたびに 自分を縛ってない？ その思い込み 今のあなたにも必要？ ルールを握るのは あなただよ☺️ ♥️恋愛ver♥️ 連絡が減った＝冷めた って決めつけてない？ それ、過去の傷からできた色メガネかもしれない 愛は あなたの思い込みより 自由なんだよ 👩🏻‍💼仕事ver👩🏻‍💼 「ミスしたら終わり」 って思ってない？ それ、昔の環境で作った サバイバルルールかも 今のあなたは もうあの場所にいないよ 🍄固定概念は敵じゃないよ それは過去のあなたの証 でも 今のあなたを苦しめるならゆるめてもいい☺️ 今日も心を整えていこ🍄 Tiktokライブ配信でお会いしましょう(🍄•᎑•🍄) #固定概念 #心を整える #恋愛心理 #自分軸

怒りが出たときの対処法 ① まず6秒、深呼吸 （怒りのピークは長く続かない） ② 心の中で聞く 「私、ほんまは何が悲しかったん？」 ③ 事実と想像を分ける 本当に起きたことだけを見る ④ その場で言えないなら 紙に本音を書く 怒りを抑えるんじゃなく 怒りを翻訳してみてね 怒りはあなたの敵じゃないよ☺️ それは あなたの大事な気持ちを守ろうとしてるサイン💡 保存して イラッとしたときに思い出してね #アンガーマネジメント #怒りのコントロール #心を整える #自分を大切に #だけっち

怒りをコントロールできない私はダメですか？ そう聞かれることがよくあります。 でもね、 怒りって「悪い感情」じゃない 怒りは二次感情♡ その奥にはいつも ・寂しかった ・悲しかった ・怖かった ・わかってほしかった そんな本音が隠れてる 怒りは 「助けて」のサイレン 人にぶつけてしまう人は、 本当はずっと我慢してきた人。 パートナーに強くなる人は、 本当は安心したい人。 子どもに怒ってしまう人は、 本当は限界まで頑張ってる人。 怒りを消そうとしなくていい。 ただ一つダケ🍄 怒ったとき、 自分に聞いてあげて。 「私、ほんまは何が悲しかったん？」 怒りの奥を見られる人は、優しい人♡ 今日もあなたはよく頑張ってる🥰 #アンガーマネジメント #怒りの正体 #心を整える #自分を責めない #だけっち心理

あなたの心の疲れ度チェック 症状と対処法 頑張り屋さんほど気づきにくい心の疲れ あなたの心の状態を知っておくと、未来に生きやすさを手に入れられるよ✨ Tiktokライブでは、生きやすさを手に入れられるお話などもしています🍄 心の安全基地として あなたの居場所になるといいな🥰 #心の疲れ #自己理解を深める #あなたの居場所

執着の手放し ミニワーク 一時停止しながら やってみてね☺️ すぐにできなくても大丈夫 あなたのペースでゆっくりと✨ 繰り返し取り組めるように保存してね🍄 Tiktokライブで あなたのお悩み受止めます🥰

人や物に執着してしまう自分を責めていませんか？ 執着は 「これがないと私はダメかもしれない」 っていう心の叫び 手放す方法は 無理に切ることじゃないよ ① なぜ怖いのか知る ② 自分で自分を安心させる ③ 少しずつ距離を作る 急がなくていい あなたのペースでいい 少しづつ次の動画の ミニワークをやってみてね☺️ Tiktokライブでは あなたに合ったお話もお伝えさせていただきます🍄

ものが捨てられない 片付けができない そんなあなたは悪くないよ😊 このライブ配信切抜き動画で、気づきや自己理解を深めて、さらなる生きやすさを手に入れてもらえたら嬉しいです🍄 気づいたことや、こんな成功体験をしたよーなどコメントで教えてね✨ #断捨離の心理 #片付けの心理 #自己理解

風呂キャン界隈って 良くない印象が強いけど 実は色んなパターンがある事や 時代の背景を覗くと 概念がひっくり返って 気持ちが楽になることもあるよ😊 だけっち枠では 占いをはじめ 知識という一生の財産をほぼ毎日配信中(🍄•᎑•🍄) お題募集中です！ Tiktokライブでお会いしましょう✨ 次回配信では 【片付けられない…】についてをお届けします😊 #風呂キャンセル界隈 #知らないは怖い #知識は一生の財産 #だけっち配信切抜き

レンジで簡単！ 材料2つ ホットケーキ🥞🍴 【材料2つだけ】 ホットケーキミックス 牛乳 袋に入れて混ぜてチン♪ ※分量はホットケーキミックスの袋の裏面を🙇‍♀️ #ホットケーキミックス #簡単レンチン #グリルパン

ダメ男に惹かれるあなたへ あなたが悪いんじゃない ただ、愛し方が深すぎるだけ でもね あなたは救う側じゃなくていい 一緒に幸せになろう #恋愛心理 #ダメ男 #自己肯定感 #大人女子

優しさを我慢にしないで あなたの人生はあなたのものだよ🍄 #だけっちの言葉 #恋の処方箋 #幸せになる勇気

今日の夜 胸に手を当てて そっと言ってみて 「ごめんね」 「がんばってきたね」 「これからは味方でいるよ」 それだけで あなたの心はきっと少し軽くなるよ(🍄•᎑•🍄) #自分の褒め方 #生きやすさ #気づいてあげて

未来のあなたから 2026年のあなたへ、手紙が届いています💌 あの時の迷いも 不安も 立ち止まった時間も 全部、無駄じゃなかったって。 これは 未来のあなたが 今のあなたにだけ伝えたい言葉。 赤だけ／白だけ／海だけ 直感でひとつ選んでね🍄 必要な時に見返せるように、保存しておいてね✨ Tiktokライブでお待ちしてます🥰 #2026のあなたへ #未来からの手紙占い #癒しメッセージ

日頃の感謝を込め 12/29から ぽっぽちゃん福袋 天然石原石福箱 天然石アクセサリー中心の福袋の販売予定😊 夜配信で、ぽっぽちゃん福袋を完成させる配信予定です！ 先着順で選べるスタイルに変更しよっかな❤️ プレゼント抽選会もあるよ🎁 スーパーファン限定配信でのプレゼント企画もプラスしました👏 詳しくはTiktokライブで🍄 #福袋 #シマエナガ (？ #天然石福箱

感謝を込めて 🍄 福袋企画、準備中 🍄 どなたでも参加できる企画です😊 そして いつも応援してくれている方に向けた特別抽選企画🎁 さらに後半には 参加してくれた方への抽選企画も予定しています♡ 詳しい参加方法やお知らせは、詳細が決定次第 ライブ配信の中でお伝えします✨ 気になる方は、ぜひ遊びに来てね🍀 #だけっち年末企画 #プレゼント抽選会 #天然石福袋

正直、タオルって どれも同じやと思ってた。 でもこれは ゴシゴシせんでも水分取ってくれる感じで 肌がほっとする☺️ お風呂あがりの時間、 ちょっとだけ自分を大事にできるタオル。 これは正直好き。 気になる人はTikTok shop(動画内の左下)から見てみてね👆

あなたへ今週のメッセージは あなたが守るべきあなたの気持ち 素敵な1週間を✨ #3択占い #だけっち占い #ヒーリング