旦那が可愛くて仕方がない嫁

コストコ行ったら何買いますか⁉️ 私たちは今回、バリラ（Barilla）のパスタとパストリーゼ77と発芽大豆を目的としてました💡 そしたらJOYも安いし、食べてみたかったマンゴスチン、旦那さんリクエストの揖保乃糸(中華麺)、2人が気になったシアッチョを購入👍 シアッチョは数の子のプチプチした食感がよく、韓国海苔と食べたり、塩むすび作って乗っけようかと話してます❤️ みなさんのおすすめも教えてください🤭 #夫婦の日常 #夫婦 #日常vlog #カップルの日常 #コストコ

常備菜で揚げ浸しを仕込んだ🙌ここに皮を湯むきしたトマトも入れて食べるんだ🍅 揚げ浸しにはカボチャや、蓮根、ししとう、インゲン、ピーマン、パプリカなどもおすすめ😆 【夏野菜の白だし揚げ浸し】 ＜材料（2〜3人分）＞ * ナス 2本 * オクラ 6本 * 長芋 150g * ニンニクの芽 4〜5本 * ズッキーニ 1/2本 * 生姜 1〜1.5片（千切り） * 揚げ油 適量 * 水 200ml * 白だし 大さじ3 * みりん 大さじ1 * 醤油 小さじ2 ⸻ ＜作り方＞ ① 漬けだれを作る 水、白だし、みりん、醤油を入れてまぜる (みりんのアルコールが気になるならば、先につけダレを鍋で一煮立ちさせて冷ましておく) ② 野菜を切る ナス：縦半分に切り、皮に浅く切り込みを入れる ズッキーニ：1cm厚さの輪切り 長芋：1.5cm厚さの半月切り オクラ：ガクを取る ニンニクの芽：5cm長さに切る ③ 野菜を揚げる 170〜180℃の油で順番に揚げる。 ナス：2〜3分 長芋：1〜2分 ズッキーニ：1〜2分 オクラ・ニンニクの芽：30秒〜1分 ④ 漬ける 揚げたての野菜を漬けだれに入れる。 粗熱が取れたら、生姜の千切りを加える。 ⑤ 冷やす 冷蔵庫で1時間以上冷やして完成。 一晩置くとさらに味がなじんでおいしい。 #夫婦の日常 #夫婦 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

フォロワーさんにチキンが余ったら「炊き込みご飯にするといいよ」って教えてもらえたので作ってみました✨ 勝手にあれこれ入れたけどピラフ味になった😂 【ケンタッキーとコーンのバター白だし炊き込みご飯】 * ケンタッキー 2〜3ピース * ヤングコーン 4〜6本 （またはコーン 80〜100g） * 米 2合 * 酒 大さじ1 * みりん 大さじ1 * 白だし 大さじ2〜2.5 * 水 2合の目盛りまで * バター 10〜15g ＜作り方＞ 1. 米を研いで30分ほど浸水し、軽く水気を切る。 2. 炊飯釜に米、酒、みりん、白だしを入れる。 3. 2合の目盛りまで水を入れる。 4. ケンタッキーをそのままのせ、ヤングコーン（またはコーン）を散らす。 5. 通常炊飯。 6. 炊き上がったら骨を外し、身をほぐす。 7. バターを入れて全体を混ぜる。 【牛ごぼうの山椒肉巻き】 * 牛薄切り肉 … 250〜300g * ごぼう … 1本 * 酒 … 大さじ2 * 砂糖 … 大さじ1〜1.5 * 醤油 … 大さじ2 * 山椒 … お好みでたっぷり * 油 … 少し ＜作り方＞ 1. ごぼうは細長く切ってお茹で箸が通るまで柔らかくするか、耐熱容器に入れて軽くラップし、600Wで2〜3分加熱して少し柔らかくする。(水で冷やすなど熱をとる) 2. 牛肉をごぼうに巻く。 3. フライパンに油を薄くひき、巻き終わりを下にして全体に焼き色をつける。 4. 酒・砂糖・醤油を入れて煮絡めて、照りが出たら火を止める。 5. 仕上げに山椒をしっかり振る。 #夫婦の日常 #夫婦 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

罪悪感なく食べれる長芋のお好み焼き✨ 形を保てるギリギリラインでとろっとろ🤩 誕生日ギフトでお友だちからケンタッキーのバーレルをいただき、期限も近いのでどちらも食べました🙌 ちなみに食べきれないのでお友だちを呼んでます🤣 【とろとろ長芋お好み焼き】 ＜約2人前＞ * 長芋 … 300g * 米粉 … 大さじ3〜4 * 白だし … 大さじ1 * キャベツ … 1/4玉くらい * 揚げ玉 … 好きなだけ * 紅生姜 … 好きなだけ * ネギ … たっぷり * 豚肉 … 6〜8枚 * ごま油 * お好みソース、マヨネーズはお好みで ＜作り方＞ ① 長芋をすりおろす ② ボウルに長芋、米粉、白だしを入れて混ぜる。 (※混ぜすぎない) ③ キャベツ・紅生姜・揚げ玉・ネギを入れる → 揚げ玉は多めがおすすめ ④ フライパンまたはホットプレートに油を熱して生地を流して上に豚肉を並べる。 ⑤ 中火で3〜4分、裏返して蓋して4分くらい。 ⑥ 最後蓋なしで強火30秒で完成。

リクエストがたくさんいただけたので嫁の帰宅遅い日の買い物してきたもの紹介💡 普段何気なく購入していたものが地元のものだったりしてなんか嬉しい🤭❤️ とくに白だしは本当これが好き！ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #購入品紹介

ナスと豚肉あったら是非やってほしい🍆 豚肉は片栗粉をまぶしてカリッカリにすると本当に驚くほどおいしい😂 ＜ヤンニョム茄子豚バラ巻き＞ * 茄子…2本 * 薄切り豚バラ…8〜10枚 * 片栗粉...大さじ1〜1.5 * ごま油 or 米油...大さじ1〜1.5 * コチュジャン…大さじ1 * 醤油…大さじ1 * みりん…大さじ1 * はちみつ or 砂糖…大さじ1 * ニンニク…小さじ1 * ケチャップ…小さじ1 * ごま、チーズ...お好みで [作り方] 1. 茄子細長く切る 2. 豚バラ巻く 3. 片栗粉まぶす 4. カリッと焼く 5. ヤンニョムタレを混ぜて絡める 6. お好みでチーズ入れる 7. さいごに胡麻かけたら完成 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #ランチ

2人とも絶不調で整いたくて楊国福マーラータンへ😆 旦那さんは２日酔い、私は偏頭痛で夕方まで動けず…何も食べれてなかったけど麻辣油で元気出た休日👍 私たちは3辛にすることが多いです✨ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #麻辣湯

もずくとレタスの豚しゃぶが本当に最高すぎて毎日食べたい🤤 ヤングコーンの天ぷらはぜひヒゲ付きで🌽 あとはフルーツトマトの白だし漬けも夏におすすめ☀️ 【フルーツトマトの冷やしだしマリネ】 ・フルーツトマト 2〜3個 ・冷水 大さじ3 ・白だし 小さじ1.5 ・ロゼビネガー 小さじ1 ・ろくすけの塩 ひとつまみ ＜作り方＞ 1. フルーツトマトを湯がいて皮を剥く 2. 冷水、白だし、ロゼビネガーを混ぜる 3. トマトを入れて冷蔵庫で15〜30分冷やす 4. 食べる直前にろくすけの塩を軽く振る ※ロゼビネガーは白ワインビネガー、リンゴ酢、レモン汁で代用可🍋 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

かなりの頻度で仕事終わりにお土産買ってきてくれるかわちい旦那さん🤭 今回のセブンイレブンさんで販売されてる美色韓茶ざくろがずっと飲みたかったから嬉しい！ いつものご飯まで載せると3分以上になりそうだから明日ごはん投稿します😂 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #家族

今日こそ手抜きめし😂イカスミパスタ好きすぎる🍝 前々回くらいの投稿で作ったかぼちゃの煮物はかぼちゃ・砂糖・醤油のみなので牛乳いれてミキサーするだけで、ちょっとだけ和風な味わいのクリーミーな冷製スープに🩷 イカ墨パスタは市販のものにトマトペーストとニンニクを少し足したりするとより美味しくなる気がする🦑 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

いつもより少し手抜きな夜ごはん👍 かわちい旦那さんがロピアで見つけた辛辛魚の混ぜ麺の素を使って、ピリ辛冷やしうどんを作ってみました😍 ネギとか温玉とか買えば包丁もまな板もいらず💡 ついでに飲みたそうだったから買ってあった砂肝でおつまみも🍻 【砂肝のピリ辛和え（2〜3人分）】 * 砂肝…250〜300g * 酒…大さじ2 * 水…茹でる用で適量 * 韓国唐辛子…大さじ1〜1.5 * アガベシロップ…大さじ1 ※オリゴ糖や砂糖でもOK * 酢…大さじ1 * 醤油…大さじ1 * にんにく（すりおろし）…小さじ1 * ごま油…小さじ2 ⸻ ＜作り方＞ 1. 砂肝は白い部分が気になれば軽く切り落とし、食べやすく切る。 2. 鍋に砂肝・酒・水を入れ、中火で10〜15分ほど茹でる。 アクが出たら取り除く。 3.茹で上がったらザルにあげ、粗熱を取る。 4.ボウルに韓国唐辛子、アガベシロップ、酢、醤油、にんにく、ごま油を混ぜる。 5.砂肝を和えて、10分ほど置いたら完成。 (砂肝を冷やしてもおいしいよ) #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

お肌が荒れてきた旦那さんに向けた野菜もたっぷり夜ごはん🙌 【我が家のかぼちゃの煮物（2〜3人分）】 * かぼちゃ … 1/4個（約400g） * 水 … 200ml * 砂糖 … 大さじ2〜3 * 醤油 … 大さじ1 ＜作り方＞ ① かぼちゃを切る かぼちゃを食べやすい大きさに切る。 ② 煮る 鍋にかぼちゃを皮を下にして並べ、水と砂糖を加える。 蓋をして汁が少なくなるまで煮る。 ③ 仕上げに醤油 煮汁が少なくなったら醤油を加えて少し煮詰める。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【鮭の南蛮漬け（2〜3人分）】 * 生鮭 … 3〜4切れ * ピーマン … 2個 * 人参 … 1/3本 * 新玉ねぎ … 1/2個 * 塩・胡椒 … 少々 * 米粉 … 適量 * 揚げ焼き用油 … 適量 * 鷹の爪 … 1本分（輪切り） * 醤油 … 大さじ3 * 酢 … 大さじ4 * 砂糖 … 大さじ2 * 酒 … 大さじ1 * みりん … 大さじ1 ＜作り方＞ ① 野菜を切る 新玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切り、人参は千切りして耐熱容器に入れる。 ②鮭の下準備 鮭は食べやすい大きさに切り、 塩・胡椒をふって5分ほど置く。 出てきた水分を拭き取り、米粉を薄くまぶす。 ③揚げ焼きにする フライパンに油を1cmほど入れて中火で熱し、 鮭を両面こんがり焼いて野菜の上に乗せる。 ④南蛮だれを作る 鮭を焼いたフライパンに醤油、酢、砂糖、酒、みりん、鷹の爪を入れて混ぜる。 ⑥ 漬け込む 熱いうちに鮭と野菜入りの容器に南蛮だれに入れる。 ⑦ 味をなじませる 30分以上置くと味がしっかりなじむ。 冷蔵庫で冷やしても美味しい。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【揚げないカニクリームコロッケ（2〜3人分）】 * 新玉ねぎ … 1/2個 * バター … 20g * 米粉 … 大さじ3 * 牛乳 … 300ml * コンソメ … 小さじ1 * 塩・胡椒 … 少々 * かにの身 … 80〜100g * パン粉 … 1/2カップ * オリーブオイル … 大さじ1.5 ＜作り方＞ ① 玉ねぎを炒める 新玉ねぎをスライスする。 フライパンにバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。 ③ ホワイトソースを作る 米粉を加えて1分ほど炒める。 牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、コンソメを加える。 とろみがついてきたら、塩・胡椒で味を調える。 ④ カニを加える かにの身を加えてさっと混ぜる。 出来上がったカニクリームを容器に入れておく。 ⑤ パン粉を炒める フライパンにオリーブオイルを熱し、パン粉を入れてきつね色になるまで炒める。 ⑥盛り付ける カニクリームの上から炒めたパン粉をたっぷりかける。 ＿＿＿＿＿＿＿ 【旨みたっぷり タコ飯（2合分）】 * 米 … 2合 * タコ（茹でだこ） … 150〜200g * 生姜 … 1片 * 酒 … 大さじ2 * みりん … 大さじ2 * だし醤油 … 大さじ3 * 水 … 2合の目盛りまで ＜作り方＞ ① 下準備 * 米は研いで30分ほど浸水させ、ザルにあげる。 * タコはぶつ切りにする。 * 生姜は千切りにする。 ② 炊飯する 炊飯器に米を入れ、酒、みりん、だし醤油を加える。 2合の目盛りまで水を注ぎ、軽く混ぜる。 タコをのせて通常モードで炊飯する。 土鍋の場合: 上記と同じように調味料などを入れて 蓋をして中火にかける。 2. 沸騰したら弱火にして12分炊く。 3. 火を止めて10分蒸らす。 ③ 生姜を加える 炊き上がったら千切り生姜を加え、 全体をさっくり混ぜて盛り付ける #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

暑くなってきたから辛いものや冷製パスタが美味しい季節🤤 【タコとアボカドの大葉レモン冷製パスタ（2人分）】 * パスタ（カッペリーニがおすすめ）…160g * タコ（刺身用）…150g * アボカド…1個 * 大葉…8〜10枚 * にんにく…1/2片（すりおろし） * 白だし…大さじ1 * レモン汁…大さじ1と1/2 * オリーブオイル…大さじ2 * ろく助の塩 …適量 * 白胡椒…少々 ＜作り方＞ 1. 具材を準備する * タコは薄めのぶつ切りにする。 * アボカドは1.5cm角に切り、レモン汁少々（分量外）を絡める。 * 大葉は千切りにする。 2. ソースを作る ボウルに調味料を入れて混ぜて、タコ、アボカド、大葉を加えてやさしく混ぜ、冷蔵庫で5〜10分なじませる。 4. パスタを茹でて冷やす パスタを表示時間より30秒長めに茹でる。 氷水でしっかり冷やし、水気をしっかり切る。 5. 仕上げ パスタをソースと具材に加えて和え、味を見て塩で調整する。 _______ 【ホタテの韓国風（2人分）】 * ホタテ（刺身用）…150〜200g * にんにく…1/2片（すりおろし） * 韓国唐辛子…小さじ1 * コチュジャン…小さじ1 * アガベシロップ…小さじ1〜2 * 白だし…小さじ1 * ナンプラー…小さじ1/2 * 白ごま（あれば）…適量 * 卵黄（お好みで）…1個 ＜作り方＞ 1. ホタテは1分ほど茹でて流水で冷やしてキッチンペーパーなどで水を拭き取る(表面が白っぽくなる程度) 2. ボウルに調味料を混ぜてタレを作る。 3. ホタテを加えてやさしく和え、冷蔵庫で5〜10分なじませる。 4. 器に盛り、お好みで白ごまや卵黄をのせる _______ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

みなさんの朝にこれ絶対やるっていうルーティーンある⁉️ 我が家はグータッチからのじゃんけんからのあっち向いてホイ🤭 そんで今朝はなんとなくハサミだけで調理したくなって片付け楽ちん💡 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #モーニングルーティン

みんなタルタルは余ったらどうする⁉️ 【卵の甘辛肉巻き 材料（2人分）】 * ゆで卵 … 4個（半熟がおすすめ） * 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 … 8〜12枚 * 油 … 小さじ1 * 醤油 … 大さじ1と1/2 * 酒 … 大さじ1 * はちみつ … 大さじ1 * ガーリックパウダー … 3〜4振り ＜作り方＞ 1. ゆで卵を準備 * 半熟〜やや半熟のゆで卵を殻をむいておく。 * キッチンペーパーで表面の水分をしっかり拭く。 2. 豚肉で巻く * 卵1個につき豚肉2〜3枚を少しずつ重ねながら巻く。 * ぎゅっと軽く握って形を整える。 3. 焼く * フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして中火で焼く。 * 全面に焼き色がつくまで転がしながら焼く。 4. たれを絡める * 酒を加えて1分ほど蒸し焼きにする。 * 醤油、はちみつ、ガーリックパウダーを加え、煮絡める。 * タレがとろっとして照りが出たら完成。 ⸻ 【韓国風ネギの和え物 材料（2〜3人分）】 * 長ネギ … 1本 * にんにく… 小さじ1/2 * ごま油 … 大さじ1 * ダシダ … 小さじ1/2 * 醤油 … 小さじ1 * お酢 … 小さじ2 * 韓国唐辛子 … 小さじ1〜2（お好みで） ＜作り方＞ 1. 長ネギを切る * 長ネギは斜め薄切り、または白髪ねぎにする。 * 辛みをやわらげたい場合は5分ほど水にさらし、しっかり水気を切る。 2. 調味料を混ぜる * ボウルに調味料を入れてよく混ぜる。 3. 和える * 長ネギを加えて全体をしっかり和える。 * 5〜10分置くと味がなじんでより美味しい。 ⸻ 【トマトマリネ 材料（2人分）】 * トマト … 2個 * ロゼビネガー … 大さじ1 * 塩 … ひとつまみ〜小さじ1/4 * 白こしょう … 少々 ＜作り方＞ 1. トマトを切る 2. 調味する * トマトにロゼビネガー、塩、白こしょうをかける 3. 冷やす * 冷蔵庫で10〜15分ほど置くと味がなじんで美味しくなる。 ※ ロゼビネガーない場合は、「白ワインビネガー＋はちみつ少々」「リンゴ酢」「レモン汁」など。 ⸻ 【ナスとキムチと切り干し大根味噌汁 材料（2〜3人分）】 * 茄子 … 2本 * ごま油 … 小さじ2 * キムチ … 50〜80g * 切り干し大根 … 15g * 鰹だし … 500ml * 味噌 … 大さじ2〜2と1/2 ＜作り方＞ 1. 茄子を炒める * 茄子は半月切りまたはいちょう切りにする。 * 鍋にごま油を熱し、茄子をしんなりするまで炒める。 2. キムチと切り干し大根を加える * キムチと切り干し大根を加えて軽く炒める。 3. だしを加えて煮る * 鰹だしを注ぎ、5〜7分ほど煮る。 4. 味噌を溶く * 火を弱め、味噌を溶き入れる。 * 沸騰させないよう温めて完成。 ※ 鰹出汁は水+500ml+顆粒かつおだし小さじ1でOK ⸻ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

アジフライに何をつける⁉️スーパーに行ったら切り身の鯵が安かったので久々に揚げ物🐟 タルタルも少し甘めに仕上げてたっぷりのせていただきます🥚 ⸻ ＜アジフライ 材料（2人分）＞ * アジの切り身 … 4枚 * 塩こしょう … 少々 * 大葉 … 4枚 [衣] * 米粉 … 大さじ3 * 水 … 大さじ4〜5 * パン粉 … 適量 [揚げ用] * 米油 … 適量 ＜作り方＞ 1. 下準備 2. アジの切り身に軽く塩こしょうをふる。 3. アジ1枚の上に大葉をのせる。(切り身が薄い場合は2枚で大葉を挟んでも◎) 2. 衣をつける 2. 米粉と水を混ぜ、少しとろみのあるバッター液を作る。 4. アジをバッター液にくぐらせる。 6. パン粉をしっかりまぶす。 3. 揚げる 2. フライパンに米油を1〜2cmほど入れ、170〜175℃に熱する。 4. アジを入れ、片面2〜3分ずつ揚げる。 5. きつね色になったら取り出し、完成 ⸻ ＜我が家のタルタル 材料（2人分）＞ * ゆで卵 … 2個 * ピクルス … 2〜3本 * 新玉ねぎ … 1/8個 * マヨネーズ … 大さじ3 * 練乳 … 小さじ1/2〜1 * 塩 … ひとつまみ * 黒こしょう … 少々 ＜作り方＞ 2. 具材を刻む * ゆで卵は粗くつぶす。 * ピクルスと新玉ねぎはみじん切り。 4. 混ぜる ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。 4. 味を調える 塩・こしょうで整え、10分ほど冷蔵庫でなじませる。 ⸻ ＜かいわれツナキムチ和え 材料（2人分）＞ * かいわれ大根 … 1〜2パック * キムチ … 80〜100g * ツナ（水煮）… 1缶（70g） * ごま油 … 小さじ1 * ろく助の塩 … ひとつまみ ＜作り方＞ 2. かいわれは根元を切り落とし、半分の長さに切る。 3. ボウルにかいわれ、キムチ、ツナ、ごま油を入れて混ぜる。 4. 味見をしながらろく助の塩で味を調える。 ⸻ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

沖縄に行く旦那さんを見送る休日🌴 今日から2泊3日は旦那さん名古屋ダイヤモンドドルフィンズの応援で沖縄サントリーアリーナに向かい、いないので自分の分のご飯つくらないかも😂 本日の夜はスーパーの焼きそばにする👍 【焼き味噌おにぎり】 ・ごはん 300g ・味噌　大さじ1 ・みりん 小さじ1 ・ハチミツまたは砂糖 小さじ1/2 ・白ゴマ 少々 ・お好みで大葉、ニンニクなど ＜作り方＞ 1.調味料を全て混ぜておく 2.おにぎりにしたごはんをごま油で両面焼く 3.味噌だれを乗せて、お好みで大葉もトッピングして焼いたら完成 ※ひっくり返す時は味噌が焦げやすいので弱火に。 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #お昼ごはん

みんなは何パスタが好き⁉️ 私はイカ墨パスタが最近食べたい🦑🍝 今回はズッキーニ、新玉ねぎ、ツナ、アンチョビ、ニンニク、トマトジュース、オリーブオイル、ケチャップ、砂糖でトマト系パスタを作りました👍 そしていよいよ、旦那さんが明日から沖縄入り…🌴🌊 応援している名古屋ダイヤモンドドルフィンズの為に頑張ってきてほしいけど、寂しさもある2泊3日の旅💡 とりあえず今日たくさん甘えとこっと😂 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #お昼ごはん

いじけまくる嫁が作る「チーズタッカルビ」な夜ごはん🍗 旦那さんが帰ってくる前に車のメンテナンスの日程の認識違いがあって一悶着😂 (私は14日(木)か15日(金)なら車持って行けるよ。 旦那さんはそれを聞いて14日(木)に予約。 私が「メンテナンス金曜日だったけ？」と聞くと「うん！」と返事があり14日(木)に仕事を入れてしまう… 旦那さんは金曜日が14なのか15なのかわからず返事していたそう) まあ結局、どちらかが共有カレンダーにスケジュール入れていたら起こらなかったことなんですが、こんな感じの喧嘩はよくします🙇‍♀️ では今回はチーズタッカルビ【材料（2人分）】 • 鶏もも肉 400g • キャベツ 200g • 玉ねぎ（中）1個 • 長ねぎ 1本 • コチュジャン 大さじ3 • 醤油 大さじ2 • ごま油 大さじ1 • 砂糖 大さじ1 • にんにく小さじ1 • ミックスチーズ 200g 【作り方】 1. 鶏もも肉を一口大に切り、コチュジャン・醤油・ごま油・砂糖・にんにくを混ぜたタレに10〜30分漬ける 2. キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、長ねぎは斜め切りにする 3. ホットプレートにごま油少々と野菜と味つけた鶏肉を入れて焼く 4. ミックスチーズをたっぷり中央に山盛りにのせる。弱火で2〜3分、チーズがとろとろに溶けるまで待ったら完成 #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん

今回は大和芋のとろろごはん🍚どうして[とろろごはん]はこんなにシンプルで美味しいのか🥰❤️ 【ズッキーニと舞茸・椎茸の明太白だしバター炒め】 ＜材料（2人分）＞ • ズッキーニ： 1本 • 椎茸： 2〜3個 • 舞茸： 1/2パック • 明太子： 1腹（約30〜40g） • バター： 10g（大さじ1弱） • 白だし： 小さじ1 • （お好みで）刻み海苔や黒胡椒や大葉： 適量 ＜作り方＞ 1. 下準備 • ズッキーニは1cm幅の輪切りにして、椎茸は石づきを除き、5mm幅のスライス。 舞茸は食べやすい大きさにほぐしておく。　 2. 野菜を炒める • フライパンにバターを熱し、ズッキーニを並べ中火で両面に焼き色がつくまで焼く。空いたスペースに椎茸と舞茸を加えてしんなりするまで炒め合わせる。 3. 味付け • 全体に火が通ったら、白だしを回し入れてサッと混ぜ明太子と黒胡椒で仕上げる。 ____ 【なめことカニカマの中華風ふわとろ卵スープ】 ＜材料（2人分）＞ • なめこ： 1パック分（約100g） • カニカマ： 3〜4本 • 卵： 1個 • 水： 400ml • 鶏がらスープの素： 小さじ2 • （お好みで）ごま油： 数滴 • （お好みで）黒こしょう： 少々 ＜作り方＞ 1. スープを沸かす • 鍋に水となめことカニカマ、鶏がらスープの素を入れて火にかける 2. 卵で仕上げる • 沸騰したら、溶き卵を細く回し入れ 卵がふわっと浮いてきたら、火を止める。お好みでごま油やラー油、胡椒を入れたりも🙆‍♀️ #夫婦 #夫婦の日常 #日常vlog #カップルの日常 #夜ごはん