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班長(バルクガール)

@bulkgirl.kelly

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班長(バルクガール)のTikTok投稿
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班長(バルクガール)のTikTok投稿
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とにかく豊胸がしたい女の帰り道ww

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408,583 408,583回再生 投稿から54日43分後（1,296時間）（2026.03.13 20:26時点で取得） 30日経過・確定

よく頂く質問🙋‍♀️ 生理中の下着、どうしてますか？ 前回レギンス時の下着を紹介したときに 「生理中はどうしてるんですか？」って 質問をいくつか頂いたので答えます🫶🏽 結論から言うと、 生理中も普段と同じ下着を履いてる！ @workout_shop_beyourself の下着だよ💞 🉐コード【KELLY10】 理由は、ナプキンではなく 月経ディスク( @flex.jpn )を使っているからだよ🌞 だからシームレスのTバックでも問題なし💖 ただ、生理2〜3日目で 「今日は量多くてちょっと不安かも…」って日は T バック用のおりものシート(さらりえ) をプラス🏋️‍♀️ 生理中でも 好きなレギンス履いてトレーニングできるのが すごくいい♡♡ みんなは生理中、下着どうしてる？ 無理ない範囲で教えてくれたら嬉しい❤️‍🔥 今日もうちらいい女🫶🏽

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よくいただく質問🙋‍♀️ 「レギンス履くときの下着どうしてますか？」 大事なのこの3つ。 ・シームレス ・キャメルトゥ防止 ・Tバック これが揃っていれば 下着のラインはほぼ出ない◎ 色はベージュがおすすめ♡ どんな色のレギンスでも透けにくいよ😊 下着のストレスがなくなるだけで トレーニングの集中力って本当に変わる。 下着のことも、生理のことも 聞きづらいことなども 安心して話せる場所にしたい💞 今日もうちら、いい女🫶🏽 動画の下着Mサイズ @workout_shop_beyourself コード【KELLY10】

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このまま30代を迎えていいのかなって 29歳の今、ほぼ毎日考えちゃう🤣 年齢はただの数字って分かってるのに 「20代のうちに…」って焦るし、 まだやり残してることがある気がして ずっと、もやもやしちゃうw たぶん、結婚や出産みたいな 「人生の節目」って言われることを 何も経験してないから余計にそう思うのかもしれない リアルwwww 周りの人の話を聞いてみたい🥹 30代以上の方へ ・20代のうちにやってよかったこと ・やらなくて後悔してることなどなど よかったら教えてください。 このコメント欄が これから30代を迎える私たちの 助けになります🥹 …でもさ、 悩める20代も案外かわいいよねww 今日もうちら、いい女🫶🏽

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2,432 いいね 2,432投稿から60日23時間33分後
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生理前って、 心も体もいっきに重たくなる。 眠い、だるい、むくむ、体重増える。 それってサボりでも甘えでもなくて、 ただのホルモンの影響。 昔はどうにかコントロールしようとしてたけど、 今は「受け止める」に変えた。 そのうえで、 水を飲む 少し動く しっかり寝る それくらいでいい。 頑張りすぎないって決めたら、 気持ちがすごく楽になった。 同じ周期を生きてるみんなへ 今日もほんとに、おつかれさま🤍 今日もうちらいい女🫶🏽

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🇪🇸スペインのスーパー(Mercadona) で見つけた Hacendado +PROTEÍNAS 甘いもの欲を満たしながら しっかりタンパク質補給できるのが最高🤎 1個あたり 74kcal P：10g / F：1.5g / C：4.5g 間食やご褒美にぴったり🤍

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🇪🇸スペインのスーパー(Mercadona) で見つけた Hacendado +PROTEÍNAS 甘いもの欲を満たしながら しっかりタンパク質補給できるのが最高🤎 1個あたり 74kcal P：10g / F：1.5g / C：4.5g 間食やご褒美にぴったり🤍

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いい女旅行当日✈️ みんなスーツケース一緒に選んでくれてありがとう♡ 忘れ物してませんよーに！ 行ってきまーす♡ 行き先はどこでしょう？？ 成田発だよ🛫 コメントまってまーす！ 当たるかな！🌞🌞🌞 プロテイン @myproteinjp コード【KELLY10】

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班長(バルクガール)のTikTok投稿
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班長(バルクガール)のTikTok投稿
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