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あしやまこと/道産子トレーナー🐮

@makoto_dosanko_trainer

🏆22歳道産子トレーナーの成り上がり記録

🎯9月の大会に向け減量中
👊コンテスト優勝/複数資格保有
🐮北海道から上京したトレーナー

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あしやまこと/道産子トレーナー🐮のTikTok投稿
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1,672 1,672回再生 投稿から28日22時間10分後（694時間）（2026.06.03 18:14時点で取得） 確定待ち

VTのパックを4つ一気に紹介してみた！ どれもめちゃくちゃ良いので自分の気になってるのに合うものを選んで使ってみてください✨ @VT cosmetics japan official @vtcosmetics_official #PR #VT #ブイティー #パック#シートマスク

著作権楽曲 パック,シートマスク
37 いいね 37投稿から28日22時間10分後
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大会まで残り11日。 もうすぐそこだ、絞れろー！ #ナイトルーティーン#Vlog #減量#おすすめ#fyp

34 いいね 34投稿から11時間48分後
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人生最高の景色。 北海道行くなら絶対ここはいくべし。 運が良ければこんなに綺麗です✨️ #雲海テラス#北海道#絶景#おすすめ#fyp

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「あしやまこと道産子トレーナー」 自分でYouTube切り抜くタイプ▸⃞ BBQしたいな。 #BBQ#チートデイ#減量中#おすすめ#fyp

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自分ですぐ切り抜く系YouTuber チートデイ、、もどりたい、 ダイエット中の方は気合い入れてみてください。 #チートデイ#北海道#富良野#おすすめ#fyp

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22歳バッキバキに仕上がって欲しい大会16日前のモーニングルーティン。 もう2週間か、マジで気合い。 #減量#ダイエット#Vlog#モーニングルーティン#おすすめ

著作権楽曲
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22歳減量末期男の 銀座個室サウナで疲労回復 D-19 #サウナ#個室サウナ#おすすめ#fyp

著作権楽曲
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22歳の社会人が地元で人が変わったかのようにはしゃぐ様子 #北海道 #Vlog#おすすめ#fyp

94 いいね 94投稿から10日12時間22分後
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自分のYouTube自分で切り抜く系男です。 まじで今回おもろいから見てくれ！！ そしてコメントたくさん欲しいです🥺︎ #北海道#Vlog#おすすめ#fyp

70 いいね 70投稿から11日12時間17分後
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2,535 2,535回再生 投稿から13日11時間54分後（323時間）（2026.09.09 09:54時点で取得） 確定待ち

22歳減量末期男の 富良野旅＆ラストチートデイ d-24 #北海道#富良野#チートデイ#おすすめ#fyp

65 いいね 65投稿から13日11時間54分後
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星野リゾート トマム 雲海テラス 雲海予報50%で行くの迷ったけど 行ったらこの景色。 まじでみてほしい日頃の行いがここでためされます☺️ #雲海テラス #トマム #北海道 #おすすめ #fyp

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54 いいね 54投稿から15日12時間14分後
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1,326 1,326回閲覧 投稿から15日13時間21分後（373時間）（2026.09.09 09:54時点で取得） 確定待ち

大会まで残り26日💪 2年前に出た大会の丁度26日前の写真と比較。 確実に自分に勝ててる。 毎日ひたすら昨日の自分に勝つのみ。 残り約3週間まだまだ勝ち続けるぜ！！ #減量 #フィジーク #過去 #おすすめ #fyp

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62 いいね 62投稿から15日13時間21分後
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22歳減量末期男の 北海道帰省しても筋肉Vlog💪 北海道Vlogパート2もお楽しみに😊 #北海道 #帰省 #Vlog #おすすめ#fyp

80 いいね 80投稿から16日12時間18分後
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1,652 1,652回閲覧 投稿から18日11時間37分後（443時間）（2026.09.09 09:54時点で取得） 確定待ち

その中でも、富良野はやっぱり最高だ。 今回も最高の景色に出会えました。 01　ファーム富田 02・03　ジェットコースターの路 04　クリスマスツリーの木 05　ニングルテラス #北海道 #富良野 #帰省 #おすすめ #fyp

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56 いいね 56投稿から18日11時間37分後
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最高の誕生日プレゼントを頂きました✨ これで更にSNSを頑張ります🔥🔥 ⁡ 皆さん応援よろしくお願いします🙇‍♀️ #誕生日 #サプライズ #おすすめ

著作権楽曲
70 いいね 70投稿から19日11時間48分後
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2,120 2,120回再生 投稿から23日20時間40分後（572時間）（2026.09.09 09:54時点で取得） 確定待ち

YouTube３本目。 初めての旅行Vlogだぜ！ なかなか編集頑張ったからみてくれよなー！！ 「あしやまこと道産子トレーナー」で検索！！ チャンネル登録、高評価お願いします🙇‍♂️ #秩父 #長瀞岩畳#YouTube#切り抜き

51 いいね 51投稿から23日20時間40分後
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967 967回閲覧 投稿から26日14時間40分後（638時間）（2026.09.09 09:54時点で取得） 確定待ち

毎年人生最高の年を更新し続けられてるのは 周りにいる皆さんのおかげです🙇‍♂️ ⁡ 22歳のテーマは 「我が道を進む！」〜自分の意志に従い、自分と戦い、進み続ける〜 自分の理想、夢を忘れず追い続けます！ ⁡ 日々感謝を忘れず自分らしく 22歳も人生思いっきり楽しんでいきたいとおもいます✨🙌 ⁡ これからも「あしやまこと」の応援よろしくお願いします‼️✨

著作権楽曲
18 いいね 18投稿から26日14時間40分後
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最後の21歳カッコつけたい男の 減量中モーニングルーティン ⁡ 21歳もありがとうございました！ 22歳また会いましょう。これからもよろしくお願いします🙇‍♀️ ⁡ #モーニングルーティン #Vlog #減量 #筋肉

著作権楽曲
53 いいね 53投稿から27日12時間40分後
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21歳カッコつけたい男の休日 日帰り秩父旅Vlog ⁡ 絶対また行きたいと思える最高の場所でした✨ ⁡ 近日YouTubeでこの日の一日を投稿します！ 是非そちらもチェックしてください✨🙏 ⁡ #秩父 #長瀞 #Vlog #休日 #おすすめ

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108 いいね 108投稿から29日12時間51分後
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マイナスイオンを全身で感じた。 自然最高。夏最高。8月最高。 #秩父 #長瀞 #長瀞岩畳 #おすすめ

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2026.09.09 09:54 時点 30日経過・確定 投稿から30日11時間36分後（731時間）