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竹下 琉揮 / Ryuki Takeshita

@t.ryuki_21

OKINAWA 🇯🇵🌺 21歳/ 大学生
travel × running × fitness × lifestyle
"俺がお前のvibesぶち上げるよ"

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睡眠徹底が1番最強！#筋トレ #ダイエット #沖縄 #Vlog

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見たいvlogがあればコメントで教えて❤️‍🔥#Vlog #沖縄 #ライフスタイル

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業務スーパーのオートミールおすすめ！#筋トレ #沖縄 #ダイエット #Vlog

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沖縄は梅雨だけど晴れてる😂#筋トレ #ダイエット #沖縄 #Vlog

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今日も楽しくダイエット❤️‍🔥#筋トレ #ダイエット #沖縄 #Vlog

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トレーニングは100%朝派☀️#筋トレ #ダイエット #沖縄 #ライフスタイル #Vlog

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毎週日曜のルーティン🌺#沖縄 #ライフスタイル #ランニング #筋トレ #Vlog

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夏が待ち遠しいね🌺🌴☀️#沖縄 #Vlog #ライフスタイル

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猿でも作れる鶏胸肉丼❗️#筋トレ #ダイエット #減量

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朝はベーグル！！#筋トレ #ダイエット #減量 #朝飯

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サクッと１時間で肩トレ🌺✨#筋トレ #減量 #ダイエット #トレーニング #沖縄

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みんな夏に向けてモチベーション上げていこう❤️‍🔥#筋トレ #減量飯 #ダイエット

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コスパも含め1番最強！！#黒t #漢磨き #メンズファッション #大学生 #トレーニング

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みんな夏に向けて頑張ろう❤️‍🔥#沖縄 #トレーニング #Vlog

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バイブス上げてけ📈#ライフスタイル #モチベーション #海外旅

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悩むな動け#海外1人旅 #ライフスタイル #大学生 #モチベーション

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自分を磨いて最高のライフスタイルへ#海外旅 #ライフスタイル #大学生 #モチベーション

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人生って素晴らしい👍🏼👍🏼#海外旅 #ライフスタイル #大学生 #モチベーション

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みんなはGWなにするの？？#沖縄 #大学生 #Vlog #ライフスタイル #ランニング

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やる事は自己投資のみ#海外旅 #大学生 #自己啓発 #モチベーション

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