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きゃん先輩 | beautyコマース

@can_power25

カリアゲ頭の管理栄養士コマーサー🐈🍭
※ダイエットが得意分野
【ライブ配信＊①11:00〜②17:00〜】
◼︎日曜日〜木曜日配信予定
☑️フォロワー6000人目指してます！

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更新: 2026/09/28

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投稿一覧 41 件

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3,143 2026.06.24

【簡単！牡蠣レシピ🌟】今日は宮城県産の殻付き冷凍牡蠣を使った簡単レシピをご紹介♪🦪 ①牡蠣の炊き込みご飯 ②牡蠣とエビのアヒージョ ▼牡蠣はダイエット向きの食材！ * 高たんぱく・低脂質🦪✨ * 亜鉛豊富で代謝＆美容をサポート💖 * 鉄分たっぷり * 旨みたっぷりで満足感◎😋 * むくみ対策に嬉しいミネラルも豊富🌿 #牡蠣 #牡蠣レシピ #冷凍牡蠣 #冷凍食品

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から53日22時間41分後（1,294時間）

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4,471 2026.06.24

話題のエルリスはどれがいいの？という質問に答えてみました！ #エルリス #エルリスリポソームビタミンc #ビタミンcサプリ #ビタミンcスキンケア #can_power

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から54日5時間56分後（1,301時間）

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7,980 2026.06.20

【UVカット機能付き】水光カラコン✨ 「Unrolla 水光カラコン」ギャルにならずにナチュラルに盛りたい人必見👀 日本初‼️の回らないシリコン製のカラコン💕 乾きにくいから目も痛くなりにくい🫶 気になる人は左下の商品リンクをチェック✅ #カラコン #水光カラコン #カラコンおすすめ #カラコン紹介

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から58日5時間7分後（1,397時間）

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2,116 2026.06.19

１つぶ１つぶが特大のむきエビ！下ごしらえいらずでお鍋にも、天ぷらにも、BBQにも相性バッチリ！！冷水で解凍してお召し上がりください #むき海老 #特大エビ #エビ #海老 #can_power

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から58日22時間9分後（1,414時間）

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3,570 2026.06.18

全７色のnooniのリップオイル！飲み会大優勝リップです！グラスやストローにリップが付着しないので飲み会の際に重宝します！！ #nooni #ヌニリップ #飲み会リップ #リップ紹介 #canpower

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から59日21時間34分後（1,437時間）

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1,947 2026.06.12

腸活するならこれ！ビオリレー！ #ビオリレー #腸活美人 #腸活メニュー #腸内環境改善 #canpower

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2026.08.17 15:38 時点 30日経過・確定投稿から65日20時間28分後（1,580時間）

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6,093 2026.06.10

嫁にもろて？！名前に癖があるこの商品！とっても美味しいプロテインマグケーキなんです！！ぜひこの動画から購入してみてください #嫁にもろてプロテインマグケーキ #嫁にもろてマグケーキ #嫁にもろて #プロテイン女子 #canpower

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から31日23時間31分後（767時間）

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2,122 2026.06.09

検証してみました！実際ヘアアイロンで髪はストレートになるの？！神ヘアアイロンです！ #ヘアアイロンおすすめ #ヘアアイロン #検証してみた #ヘアアイロン神 #canpower

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から32日23時間28分後（791時間）

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1,633 2026.06.09

エルリス買う前に絶対見て！！話題のエルリスをご紹介！！エルリスがなぜ効くのかを説明しています！ #エルリス #ビタミンc #エルリスリポソームビタミンc #美容好き集まれ #canpower

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から33日5時間26分後（797時間）

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16,318 2026.06.06

【大人気✨口臭タブレット】人と近い距離で話す時、口の臭いが気になったことはありませんか？👀 そんな時は《x-itタブレット》 1粒食べるだけで気になるお口の臭いをケアしてくれます🎉 気になる人は商品リンクをタップ👉 #xit口臭ケア #xitptobiotic #xitタブレット #口腔ケア #オーラルケア

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から36日7時間12分後（871時間）

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1,557 2026.06.05

カンタン腸活ととのいフローラ？！生きている酵母が腸まで届くこの「ととのいフローラ」糖質を水と二酸化炭素に分解してくれるおすすめ商品です！クーポンも使えるので1度お試しあれ！！ #腸活 #腸活美人 #腸活生活 #ととのいフローラ #canpower

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から37日6時間13分後（894時間）

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1,663 2026.06.04

私のお守りサプリカロキシーカット！食事を楽しみながら理想のボディへ！tiktokで驚くほど売れてる！飲むだけでカンタン！ #ダイエット方法 #お守りサプリ #canpower #腸内環境整えよう #食事バランス

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から37日23時間30分後（911時間）

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9,870 2026.06.01

【最強‼️飲み会大優勝リップ💄】 ◼︎nooni リップオイルティント《カラー展開》・ベリー・ピオニー・プラム・チェリー・ワイン・クランベリー・ブラックティー飲んだり食べたりしても全然色落ち気にしなくていいから飲み会でも大優勝🏆 オイルが入ってるから一瞬で唇の縦シワも気にならない♪ 是非、みんなも使ってみてね♪ #nooni #落ちないリップ #おたち会リップ #ティント

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から41日7時間36分後（991時間）

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7,877 2026.05.31

【透明感が爆誕するビタミンCサプリ】独身アラサー管理栄養士のきゃんです🐈🍭 本日は、肌の透明感が爆誕するサプリをらご紹介♪ 《ELLISS リポソーマルビタミンC》サッと水に溶かして毎日飲むだけ♪ 毎日のビタミンCで美肌を目指そう😎 #エルリス #リポソーマルビタミンc #ビタミンCサプリ #美白ケア #毛穴ケア

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から42日1時間41分後（1,009時間）

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12,639 2026.05.30

【髪が傷んでる人におすすめブラシ🎀】独身アラサー管理栄養士のきゃん先輩です🐈🍭 美容頑張りたい人はフォローよろしくね♪ 本日は一瞬でサラつやストレート髪になれるアイテムをご紹介🎉 ◼︎WAVYTALK 《スチームストレートプロ》スチームの力を使うからいつものヘアアイロンの温度より低めでもサラつやストレート髪になれるよ🙌 「いいね👍」と「保存❣️」よろしくね♪ #wavytalk #スチームラインプロ #すたちームストレートブラシ #ヘアブラシ #美容アイテム

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から43日5時間19分後（1,037時間）

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11,577 2026.05.24

【-19kgになった管理栄養士が選ぶダイエット食🌟】独身アラサー管理栄養士のきゃん🐈🍭です！本日は外食で食べられるダイエット食〜コメダ珈琲編〜高タンパク・低脂質なダイエット向きのメニューをご紹介🌟 「いいね👍」と「保存❣️」して見返してね♪ #コメダ珈琲 #外食ダイエット #ダイエットメニュー #食べ痩せ

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から48日19時間54分後（1,171時間）

きゃん先輩 | beautyコマースのTikTok投稿

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1,161 2026.05.19

『きゃん先輩 | beautyライブコマース』のオープンチャット出来ました🐈🍭 配信情報・お得情報をお届けするオープンチャットです✨ ライブでは「美容」「健康」「ダイエット」にまつわるアイテムをご紹介🎀 ここだけのセール情報も出ちゃう⁉️ 気になる人は登録よろしくね♪ #ライブコマース #オープンチャット #美容コマース #ダイエットコマース

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から54日1時間34分後（1,297時間）

きゃん先輩 | beautyコマースのTikTok投稿

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11,144 2026.05.19

【-19kgになった管理栄養士が選ぶダイエット食🌟】独身アラサー管理栄養士の「きゃん」です🐈🍭 本日は外食で買えるダイエット食〜《新作》スタバ編〜高タンパク・低脂質なダイエット向きのメニューを紹介⭐️ 「いいね👍」と「保存❣️」して見返してね♪ ▼注文したメニュー ◼︎ごろっとイチゴミルク →サイズ：トール →無脂肪ミルク変更（¥0） →氷少なめ（少ない分ミルク追加） ◼︎チキン&チーズホットトルティーヤ #スターバックス #スタバダイエット#スタバダイエットダイエットメニュー #食べ痩せ

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から54日8時間27分後（1,304時間）

きゃん先輩 | beautyコマースのTikTok投稿

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35,046 2026.05.10

【-19kgになった管理栄養士が選ぶダイエット食🌟】独身アラサー管理栄養士の『きゃん🐈🍭』です！本日は、外食で買えるダイエット食〜スタバ編〜高タンパク・低脂質のダイエット向きの商品をご紹介🌟 「いいね👍」と「保存❣️」して、ダイエットの参考にしてみてね！ ▼注文したメニュー ◼︎スターバックスラテ　→サイズ：ヴェンティ　→無脂肪ミルク変更（¥0）・氷少なめ　→少なくなった分はミルク増量 ◼︎チキン&チーズアラビアータ #スタバ #スタバダイエット #食べ痩せ #ダイエットメニュー

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から62日19時間44分後（1,507時間）

きゃん先輩 | beautyコマースのTikTok投稿

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1,376 2026.05.06

【-19kgになった独身アラサーの食事管理】独身アラサー管理栄養士の『きゃん🐈🍭』です！本日は、外食で食べられるダイエット食品〜ラム肉編〜高タンパク・低脂質のダイエット向きの商品をご紹介♪ 「いいね👍」と「保存❣️」して、ダイエットの参考にしてみてね！ #生ラムかんな #ラム肉 #ダイエット食品 #食べ痩せ #外食ダイエット

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2026.07.12 17:52 時点 30日経過・確定投稿から66日20時間52分後（1,604時間）