nao

こんばんは、naoです。 産後は自分の事なんてまじで後回し⋯。 身体も回復せず、ボロボロで余裕なんてねぇ🫠💥 でも、授乳があるから栄養面できるだけ考えたい😭同じように思ってるママさんいますかー？！ 私は産後からベルタママリズム飲み始めた🪇 これ1日3粒で、必要な栄養素が摂れる👍 にんにく🧄とか、黒酢ってもう文字見ただけで健康な気せん？！（笑） 私魚ほとんど食べないしDHA、EPAとかも摂りにくいからめちゃありがたいサプリ🥹💓 心のサポートにもなるGABA、美容成分も入ってるから嬉しい🤎 食事で賄えない部分はサプリに頼って、明日も元気に子育て頑張るぞー！！！🔥 ハイライトの“ベルタサプリ”チェックしてみてね☺️💕 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #ワンオペママ #子育てあるある #出産あるある #出産

こんばんは、naoです。 今回7/20~23限定で⚠️超お得クーポン貰いました👏✨ ここから買うのが1番お得です🉐💕 みんな、会陰ケアってしてる？？ぶっちゃけ見えにくい所やしちゃんとできてるんかも謎なことない？ 妊娠線ケアより優先順位下がりそう⋯な感じやけど、出来たら切開せずに。したとしても損傷を少しでも小さく産めたらなぁっていう気持ちもあるよなぁ🫠 私は妊娠線ケアのついでに会陰ケアもできるオイルのおかげで毎日ケアできてる👍 クリームは1本で3役✨✨ ✔妊娠線ケア ✔かゆみ対策 ✔黒ずみケア （無香料か微香性選べるよ🌿） オイルはお腹に重ねて塗ることによって保湿力アップ！ プラス会陰ケアにも使える！めっちゃ便利じゃない？一石二鳥じゃないと続けられない🕊️🕊️✨ （オイルはベルガモットのほのかな香り🌼） 「クーポン利用で1200円OFF！ クリーム単品、初回3600円(税抜)が2400円(税抜) クリームとオイルのセットが初回5580円(税抜)が4380円(税抜)」 クーポンコード：nao0720 割引内容：1200円OFF 購入方法：ハイライトから🤲 @mitera_organics - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #妊娠線ケア #1児のママ #子育てあるある #ワンオペママ

こんばんは、naoです。 皆、産後の仲良しの事とか考える〜？私はちょっと言いにくい悩みがあって今から少し不安やねん💦💦 妊娠してから、デリケートゾーンのニオイが⋯めちゃ気になるようになった🥲ホルモンバランスの関係で環境も変わりやすいって事は聞いたことあんねんけど、、 それでもやっぱりイヤすぎて🥲 そんな時にヴィーナス乳酸菌を知って飲んでみることにした👀妊娠中から飲めて腸内環境も整えてくれる😳 朝の空腹時に飲むのが良いみたい◎ 1日1粒でいいってところも嬉しいポイント🫶💕 鉄分とクランベリーも入ってて、内側からお肌の為にもアプローチしてくれるなんて最高すぎる🫠❤️‍🔥 サプリと一緒に使ってるフェミニンミストは細かい粒子で強すぎない優しい香りが癒される🕊️ 妊娠中からケアできるのが私的にはめちゃ嬉しい🥹産後に自信持てるように今から頑張りたい💪✨ プロフィールの楽天roomから、“ヴィーナス乳酸菌”で検索してみてね👋 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #iHEAL #ヴィーナス乳酸菌 #楽天スーパーセール #楽天

こんばんは、naoです。 妊娠後期からよく不安な事考えがちになって、臨月はもう不安に押しつぶされそうな毎日🫠🫠（笑） でもこの不安って解決策はないよね。。 検索魔になって色々見てもさらに不安になったり💦 そんな時に知った“ママリ”っていうアプリ！ そこには、「私も同じです🥲」って声が沢山あったり、「大丈夫だよ！なんとかなるよ！」っていう先輩ママの優しい回答が見れたり🥹 私はそれだけで心が軽くなった！私だけじゃないんだ！って救われた🥹お守りのようなアプリ✨ “ママリ”是非ダウンロードしてみてね🩷 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #ママリ #ワンオペママ #子育てあるある #妊娠あるある

こんばんは、naoです。　　 皆はもう入院バッグの中身確認した？👀 今回はカバン1つに収めたくてパンパンw 病院でお産バッグは貰えるから、持ってくモノはこれだけ☺️ そして新たにゲットした授乳ブラなんやけど、助産師さん監修でママの事を想って作られたモノやねん🤰👶💕 もうね、着けたらすぐわかる。優しい肌触りで程良く伸びる感じ。締め付けもなくフワッと着けられる。片手で開閉できてサッと授乳できる☺️🫶 この子も入院バッグに入れて出産に臨みます✨✨ 気になる人はハイライトからチェックしてみてねん🤍 @mamano_mikata_monna - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #助産師があなたに贈るMonna #フワリアル #妊娠あるある #妊娠中

こんばんは、naoです。　　 健診で足の浮腫チェックの時に、「まじで触らんといてー！！」って思うくらいカサカサやってん😱（冬でもないのに。笑） 浮腫どうでもええわ🖐️ってなるくらい恥ずかしくて💦 なんとかせなと思って、使い始めたアトピロンオイルソープ🫧 子供から大人まで使えるオイルソープなんやけど、私は妊娠後期の保湿ケアに取り入れてます✨✨ 塗って、乳化して洗い流すだけの手軽な使い方🤍 お風呂上がり、足にクリーム塗るの大変じゃない？気付くと乾燥が気になることない？🦵 保湿ケアを見直したい方は是非ハイライトからチェックしてみて✌ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ＼thankyou for watching!／ いつも見てくれてありがとう🤍 いいねやコメント、励みになります🤲 ぜひフォローもお願いします🕊️✨ Instagram〘@nao.mama_〙 #PR #アトピロン #ATPLON #オイルボディーソープ #妊婦あるある

こんばんは、naoです。 妊婦もラストスパートに入ってきた🤰 毎日重い身体で頑張ってます😮‍💨❤️‍🔥 最近ありがたく、お腹褒められる事多くて🙈💕 私が家でしてるケア2つ紹介させて〜🫶 1つ目は、家ではお腹出して開放的に過ごす🏠️✨ 下着や服の締めつけで痒くなったり、黒ずみの原因にもなったりするから家の中ではお腹出すスタイルにしてる🙌💓 もう1つは、入浴後のケア👶 妊娠中ってホルモンバランスの変化で肌がかなり敏感になりやすいらしい💦 クリームはこれ1本で3役✨✨ ✔妊娠線ケア ✔かゆみ対策 ✔黒ずみケア オイルは重ねて塗ることによって保湿力アップ！ それと、妊娠9ヶ月頃から始めたい会陰ケアにも使えるねん！めっちゃ便利じゃない？一石二鳥🕊️🕊️✨ 一緒に癒されながらケアしよう✌🩷 初回3600円（税抜）がクーポン利用で2600円（税抜）に！！ クーポンコード：nao0605 割引内容：1000円OFF 購入方法：Instagramハイライトから🤲 #PR #妊娠線ケア #1児のママ #子育てあるある #ワンオペママ