さん⌇36歳2児ワーママの日常

かけるだけで栄養足せる！ そしておいしさ爆増❤️‍🔥 国産の魚と昆布椎茸だけで 作られた完全無添加出汁🥄 　 酵母エキスや食塩も入ってないから、子どもにも安心してあげられるよー💞 細かい粉末だから 溶けやすくて舌に残る感じもなし✨ なににかけてもおいしいから とりあえずなんかかけてみて🤣👌🏻 今度唐揚げつくるときに入れたり 炊き込みご飯にもいれてみようかな😊 ぜひみんなも試してみて🥰 #PR #かけだし #サンセリテ札幌 @サンセリテ札幌

⇦怒涛の平日、帰宅後152分💨 お迎え後はそのまま水遊び。（まだやってます） 母はお隣さんからお野菜をいただきほくほく🍆🫑 頼むから仲良く遊んでてくれ…の気持ち😂（ほぼ無理） フォロワーさんにおすすめしてもらった ナンバーズインの5番マスク 思ったよりオレンジでびっくり🍊笑 そして今日の事件⚡️ 園ノートを読んでたら長男のノートに 「本日のノートの記入が逆さになっておりましたので、 切って貼らせていただきました！」と書かれていて、 毎日書いてるのにどうやったらノート逆さまにかけるねん… 先生お手間おかけしました🙇‍♀️ 【冷凍サバの味噌煮🐟】 ・冷凍サバ 半身3切れ ・長ねぎの青い部分 ・生姜スライス 5枚ほど ・酒 大さじ2 ・水 150ml ・みりん 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1/2 ・味噌 大さじ1〜1.5程度 ① 冷凍サバは解凍せず、そのまま使う（これ絶対） ② 鍋にサバ・長ねぎ・生姜・酒・水を入れて加熱 ③ 沸いたらアクを取る ④ みりん・砂糖・醤油を加える ⑤ 弱火にして味噌を溶き入れる ⑥ そのまま煮詰めたら完成◎ 【オクラのおかか和え】 オクラの1パックを茹でるか蒸すかで加熱。 輪切りにしておかかとめんつゆで和えて完成！ 子どもたちはご飯にのせて食べてるよ🫶🏻 次男のイヤイヤや要求も長男がいてくれて 最近楽しめてるまであります…！ なんとか寝る支度して 最後は長男と神経衰弱。 最近ほんとにガチで勝てない😂 短期記憶力がオワッテル！！！ 今日もみんなおつかれさま😍👌🏻#CapCut

急遽もらえた午後のひとり時間☕️🤍 暑い日が続いて 紫外線や冷房で髪も乾燥しやすいワタシ🥹🌀 最近は朝と夜で使い分けてケア🌿 朝はミストでシュッと手軽に✨ 外出前でも、外出中でも使いやすくて、お気に入り☺️ 夜はヘアミルクでしっかりケア🌙 1日の終わりに、髪の内側までうるおいを与えて補修してくれるのが嬉しい😍🤍 忙しい毎日でも、ズボラでも続けやすいヘアケア👍 #PR #パンテーン

怒涛の平日ワンオペ夜🌙 1年間ずっとこのルーティンでやってるけど お風呂、ごはん、片付け、寝かしつけまで毎日バタバタ必至😂 できれば食べさせてほしい長男と自分でやりたい次男🤣 兄弟でも全然違うね〜🥹 歯みがきタイムに 今日からクリニカのラバーヘッドハブラシ🪥 ラバーでできた毛先がしなる感じが不思議~🪼 ぬぐい取るみたいなみがき心地！ 子どもたちも「うわぁああ」って言いながら触ってました👦🏻👶🏻 みがいた後の歯のツルツル感も最高に気持ちいい💯 ぜひ試してもらいたい🙂‍↕️✨️ 提供：ライオン株式会社 #PR #LION #クリニカPRO #ラバーヘッド＃ワンオペ育児