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もか｜ゆるっと美脚ライフ

@mocha_bodymake

40歳3兄妹ママ👦👦👧
愛用品や便利グッズを検証・紹介

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もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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ノンフライヤー使うと、冷凍ポテトが簡単にカリカリになる😊 手間かからないし、子供が喜ぶから助かる✨ #スーパーSALE #初夏セール #ノンフライヤーオーブン #tiktokshopこれ買い

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14 いいね 14投稿から31日2時間50分後
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2026.06.24 20:33 時点 30日経過・確定 投稿から31日2時間50分後（746時間）
もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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7,284 7,284回再生 投稿から36日1時間48分後（865時間）（2026.06.24 20:33時点で取得） 30日経過・確定

マックのしなしなポテトがサクサクになって感動したよ🥹 #ノンフライヤー #ノンフライヤーオーブン #tiktokこれ買い

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27 いいね 27投稿から36日1時間48分後
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もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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2,836 2,836回再生 投稿から33日7時間38分後（799時間）（2026.05.25 04:33時点で取得） 30日経過・確定

今回はズボラ&ながら民の最強の味方を紹介したよ☺️ シックスパッド コアベルト２は本当にすごい✨ 【私の推しポイント☝️】 🤎お腹に巻くだけ 🤎ジェルも水も不要 🤎リラックスタイムや家事の邪魔にならない 巻いてても苦しくないし、動き回っても違和感なく着用できるから 毎日気軽に続けられるよ💪 商品詳細はハイライトをチェックしてね✨ ˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚ 30代ワーママのもかです☺️ パック時間を活用した”ながら宅トレ”で美脚だけでなく、ちゃっかり美肌もGETしたい『ズボラママ』に向けて発信中🗣️ 私と一緒に"ながら"を極めて、キレイなママになろう🫶✨ ˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚ ＠mocha_bodymake◀︎脚やせの秘密はコチラ㊙️ #PR #SIXPAD

著作権楽曲 フィットネス, コアトレーニング, ながらトレーニング, 美脚
10 いいね 10投稿から33日7時間38分後
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（2026.05.25 04:33時点で取得） 1 コメント 1投稿から33日7時間38分後
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2026.05.25 04:33 時点 30日経過・確定 投稿から33日7時間38分後（799時間）
もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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2,625 2,625回再生 投稿から44日23時間49分後（1,079時間）（2026.04.05 16:34時点で取得） 30日経過・確定

私は低めを選んだよ☺️ #枕 #睡眠不足

著作権楽曲
12 いいね 12投稿から44日23時間49分後
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2026.04.05 16:34 時点 30日経過・確定 投稿から44日23時間49分後（1,079時間）
もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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2,748 2,748回再生 投稿から48日3時間10分後（1,155時間）（2026.04.05 16:34時点で取得） 30日経過・確定

オリゼの米麹グラノーラ😊 牛乳とヨーグルトと、どちらで食べても美味しいよ✨ #グラノーラ #ダイエット

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3 いいね 3投稿から48日3時間10分後
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もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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10,742 10,742回再生 投稿から32日6時間14分後（774時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

スマホ首で悩んでいる人😊 この枕で首を伸ばしてみてね✨ #スマホ首 #枕#ストレートネック

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20 いいね 20投稿から32日6時間14分後
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79,341 79,341回再生 投稿から40日5時間49分後（965時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

私は普段、23.5㎝ Mサイズがちょうどよかったよ😊

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228 いいね 228投稿から40日5時間49分後
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もか｜ゆるっと美脚ライフのTikTok投稿
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4,076 4,076回再生 投稿から43日5時間41分後（1,037時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

私みたいなズボラで体引き締めたい人😊 おすすめだよ✨ 私は23.5㎝でMサイズがぴったりだったよ✨ #美脚づくり #脚やせ

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13 いいね 13投稿から43日5時間41分後
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1,898 1,898回再生 投稿から57日5時間20分後（1,373時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

髪にツヤがないとオバ見えしちゃう😭 でもこのスチームブラシアイロンを使ったら 一瞬で髪の毛にツヤが出て、まっすぐサラサラ髪になれた✨ 不器用な私でも簡単にさらさらヘアーになれるから 毎日愛用してるよ☺️ 気になる人は必ず公式ショップから購入してね☝️

7 いいね 7投稿から57日5時間20分後
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16,177 16,177回再生 投稿から145日5時間26分後（3,485時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

【10%OFF🎁クーポンあり】 半袖＆肩出しはさすがに寒いから ウェアも秋仕様にチェンジしました✨🍂 可愛いウェアといえば… ヨモメント✨ @Yomoment 私が今回着用しているのは ✔︎ メッシュ切り替え フェイクレイヤード ブラトップ 長袖　/ Sサイズ ✔︎ ハイウエストUVカットワイドパンツ　/ Sサイズ ※ウエストはピッタリだけど、私には丈がちょっと長かった…🤣脚短し🙈 💎着用した感想💎 ✔︎よく伸びる ✔︎さらさらしていて汗かいてもムレない ✔︎動きやすい 私は158㎝/47kgだよ😊 もか限定の特別クーポン使ってお得に可愛いウェアGETしようっ🎁 ーーーーーーーーーーーーーーー 🎫クーポンコード：MOCHA05 ーーーーーーーーーーーーーーー ⸻ ˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚ 30代ワーママのもかです☺️ パック時間を活用した”ながら宅トレ”で美脚だけでなく、ちゃっかり美肌もGETしたい『ズボラママ』に向けて発信中🗣️ 私と一緒に"ながら"を極めて、キレイなママのなろう🫶✨ #yomoment #ヨモ #ヨガウェア

19 いいね 19投稿から145日5時間26分後
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（2026.03.17 22:40時点で取得） 7 保存 7投稿から145日5時間26分後
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（3,485時間）
（2026.03.17 22:40時点で取得）
2026.03.17 22:40 時点 30日経過・確定 投稿から145日5時間26分後（3,485時間）
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5,858 5,858回再生 投稿から159日6時間3分後（3,822時間）（2026.03.17 22:40時点で取得） 30日経過・確定

正直、プロテインってムキムキになるものだと思ってた😂 でも実は、ママの美容と元気を支えるドリンクだった✨ 朝のだるさ、夕方のぐったり感… それ、たんぱく質が足りてないサインかも💭 🍌【ネイチャーカン 完熟王バナナプロテイン】は バナナジュースみたいで飲みやすいし、 スプーン1杯の7割がママの元気のもと💛 肌・髪・爪の材料になる“美容たんぱく質”がしっかり入ってて、 ごほうび感覚で続けられるのが嬉しい🥰 ムキムキじゃなく、 “元気でキレイなママ”になりたい人におすすめ💛 #ネイチャーカン #完熟王バナナプロテイン

著作権楽曲
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（2026.03.17 22:40時点で取得） 0 コメント 0投稿から159日6時間3分後
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