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2世

@xy_mmm_yx

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サイズアップ、ハリ、ツヤ、柔らかさ出るよ😳 本当の自分になれるから試してみてね #育乳 #バストケア #胸垢抜け #セルノート #pr

著作権楽曲 育乳,バストケア,胸垢抜け,サイズアップ
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2世のTikTok投稿
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#美容 #育乳 #バストケア #セルノート #pr

美容,育乳,バストケア
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すきぴにこれ以上デカくなったら 惚れちゃうからバストケア禁止 って言われた。 いや、好きになって良いんだけど？？ #美容 #セルノート #育乳 #バストケア #pr

バストケア,育乳,美容,セルノート
10 いいね 10投稿から156日2時間12分後
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バストケアガチるならこれ使ってね。 顔、髪、服装の垢抜けしてる子多いけど、バストも垢抜けすると魅力爆上がりだよ #美容 #セルノート #育乳 #バストケア #pr

著作権楽曲 バストケア,育乳,美容
14 いいね 14投稿から156日22時間40分後
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2世のTikTok投稿
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Amazonセールで狙うべきアイテム達🙌ちっぱいアイテムは効果感じなかったから注意！ 成分はエラスチンがおすすめ⭐︎ エラスチンがバストに期待できること◎ •皮膚の 弾力維持 •バストを支えるクーパー靭帯の しなやかさ維持 •加齢で下がりやすいバストの ハリ改善 →「サイズUP」してハリUP・下垂予防・形が整う効果あり🫶 ⸻ #ブラックフライデー #セルノート #バストケア #おすすめサプリ #pr

著作権楽曲 サプリメント,バストケア,エラスチン,サプリ
31 いいね 31投稿から157日1時間27分後
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バストケア方法🙋‍♀️ 食事は食べたいもの食べてるし、豆乳とか意識してないよ。1日5粒飲むだけで短期間で大きくなる👀 #セルノート #どこに売ってる #バストケア #シルキーバスト #pr

著作権楽曲 バストケア,美容,エステ
62 いいね 62投稿から158日3時間20分後
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2世のTikTok投稿
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いろいろ試したけど効果あるもの無くて最終的にたどり着いたのがこれ。これ知ったらバストケアは安牌だと思う😳 #セルノート #どこに売ってる #バストケア #スタイルアップ #pr

著作権楽曲 バストケア,美容,ケア,スタイルアップ
5 いいね 5投稿から159日3時間42分後
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80 80回再生 投稿から162日17時間3分後（3,905時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

🫧胸も垢抜ける🫧 3分3セット簡単トレーニングだよ◎ サプリ併用で3ヶ月で爆ったw ダイエット後のリバウンドも胸だけ太るから安心だよー🎀 #スタイルアップ #垢抜け #セルノート #バストケア #pr

バストケア,胸トレ,サプリ,リバウンド
7 いいね 7投稿から162日17時間3分後
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クリスマスまで足痩せ、バストアップしたい子必見👀 #セルノート #バストケア #ボディメイク #スタイルアップ #pr

足痩せ,バストケア,ボディメイク,スタイルアップ
13 いいね 13投稿から168日23時間9分後
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バストサイズ上がったし足細くなってくびれできたし努力実った😳 #セルノート #バストケア #足痩せ #pr

著作権楽曲 バストケア,足痩せ,ダイエット
5 いいね 5投稿から169日5時間4分後
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562 562回再生 投稿から176日52分後（4,224時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

💞 バストアップしてすきぴに振り向いてもらう5ステップ ① 自分磨きをして“魅力”を高める •髪・肌・バスト・お尻・姿勢・笑顔など、まずは見た目を少し整えるだけでも印象が変わる！ •「○○ちゃん、最近なんか雰囲気変わった？」と言われると、すきぴの意識が向きやすい◎ •無理な変化ではなく、“自分らしさ＋少し努力”がポイント！ ⸻ ② 共通点を見つけて「話すきっかけ」を増やす •趣味・音楽・食べ物・アニメ・ゲームなど、何かしら共通点があるはず。 「○○好きなんだ？私も！」と自然な共感を見せると距離が一気に縮まります。 •SNSでも相手の投稿に軽くリアクションするのもアリです（重くならない程度に！）。 ⸻ ③ 連絡は“ほどよく・ポジティブに” ・LINEやDMは「質問＋笑顔っぽい内容」で終わるのが理想。 例：「今日○○行ってきた！○○くんも好きそう☺️」 •返信がなくても追いメッセージを連投しない。余裕を感じさせるのが大事です。 ⸻ ④ 会ったときは“相手を見て笑う” •人は「自分を見て笑ってくれる人」に好感を持ちやすい。 •話を聞くときは相手の目を見てうなずく＋リアクションを大きめに。 •会話が苦手でも、リアクション上手＝印象がいい人になれます。 ⸻ ⑤ 「好き」を直接伝える前に“気持ちを匂わせる” •いきなり告白よりも、「○○くんと話すと落ち着く」「今日会えてうれしかった」など、少しずつ好意を感じさせるのが効果的。 •相手があなたを意識しはじめてから告白すると、成功率がぐっと上がります✨ 女を磨こう💖 #バストケア #セルノート #スタイルアップ #垢抜け方法 #pr

著作権楽曲 バストケア,スタイルアップ,セルノート,バストアップ
14 いいね 14投稿から176日52分後
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（2026.04.30 17:23時点で取得） 1 コメント 1投稿から176日52分後
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438 438回閲覧 投稿から178日9時間12分後（4,281時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

私のすきぴは胸派だからバストケアガチってEカップ手に入れた🎀 バストケアで注目されてる「エスラチン」 サイズアップや美容成分として大人気です✨ 詳しく説明しますね👇 ⸻ 💗 エスラチンとは？ エスラチンは、 「エラスチン × コラーゲン × プロテオグリカン」 の3つの美容成分を組み合わせた成分☝️ 胸のハリ・弾力アップやバストの土台づくりをサポートする目的で、サプリメントに使われてます🙌 それを効率よく摂れるのが「セルノート」サプリで私は毎日続けてます◎ •1日5粒食後に飲む •継続して1ヶ月で効果実感できます！ •食事・睡眠・姿勢改善と組み合わせることで効果爆発🔥 #バストケア #セルノート #シルキーバスト #スタイルアップ #pr

著作権楽曲 バストケア,サプリメント,エスラチン,セルノート
7 いいね 7投稿から178日9時間12分後
（4,281時間）
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2世のTikTok投稿
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4,795 4,795回再生 投稿から179日37分後（4,296時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

誰でもできるバストケア習慣 3が特に重要👀 🐈1. 姿勢を整える 猫背になると胸が下向きになり、バストが小さく見えます。 ポイント◎ •背筋を伸ばして肩甲骨を軽く寄せる •頭が体の真上にくるように立つ •デスクワーク中は1時間に一度、肩を回す ⸻ 💪 2. 大胸筋を鍛える バストの土台は「大胸筋」。ここを鍛えると胸が引き上がり、ハリが出やすくなります。 ポイント◎ •合掌ポーズ（胸の前で手を合わせて押し合う） → 10秒×3セット •膝つき腕立て伏せ（無理せずできる範囲で） → 10回×2セット •ダンベルフライ → 仰向けで両腕を開閉、10回×2セット ⸻ 🍽️ 3. 栄養バランスを整える 女性ホルモン「エストロゲン」に似た働きを持つ成分をとると良いです。 ポイント◎ •セルノートサプリ1日5粒 •ナッツ類・アボカド → 良質な脂質 •鶏むね肉・卵・魚 → タンパク質 •緑黄色野菜・フルーツ → ビタミン・ミネラル ⸻ 🛌 4. 良質な睡眠 睡眠中に成長ホルモンや女性ホルモンが分泌されるため、23時～2時のゴールデンタイムは特に重要です。 ポイント◎ •就寝前1時間はスマホを控える •湯船につかって体を温める ⸻ 👙 5. 正しいブラの着け方 ポイント◎ •サイズを定期的に測る（毎月） •寝るときはナイトブラで形をキープ •肩紐やアンダーがずれていないかチェック ⸻ 💆‍♀️ 6. バストマッサージ（血流アップ） ポイント◎ お風呂上がりに1日5分ほど •デコルテ → 脇 → バスト下 → 中心に流すようにマッサージ •田中みなみ愛用クリームを使用すると◎ ⸻ ☀️ 7. ストレスを溜めない ストレスはホルモンバランスを乱し、バストケアの大敵。 深呼吸や軽い運動、好きな音楽などでリラックスする！ #バストケア #セルノート #シルキーバスト #田中みな実 #pr

バストケア,姿勢,筋トレ,サプリ
44 いいね 44投稿から179日37分後
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（2026.04.30 17:23時点で取得） 8 コメント 8投稿から179日37分後
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2026.04.30 17:23 時点 30日経過・確定 投稿から179日37分後（4,296時間）
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255 255回再生 投稿から187日5時間53分後（4,493時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

顔がブスでも胸大きい子が良いんだってー肌管理よりバストケアがちった方が吉やね #バストケア #セルノート #乳トレ #シルキーバスト #pr

バストケア, 乳トレ, シルキーバスト
2 いいね 2投稿から187日5時間53分後
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284 284回再生 投稿から191日5時間54分後（4,589時間）（2026.04.30 17:23時点で取得） 30日経過・確定

めちゃ簡単に大きくなれた✨ 痩せるし胸大きくなるしおすすめ😳 #バストケア #セルノート #シルキーバスト #ボディメイク #pr

バストケア,シルキーバスト,ボディメイク
3 いいね 3投稿から191日5時間54分後
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2世のTikTok投稿
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やっぱ胸派多いのかなーこれからもバストケア頑張ろっと(๑╹ω╹๑ ) ちなみにA→E #バストケア #セルノート #乳トレ #垢抜け方法 #pr

バストケア,乳トレ
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（4,942時間）
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JK時代は太くてまじ黒歴史だったけど、痩せてバストサイズUPできてモテるようになった🫶女の子からも可愛いって言われるし嬉しい✨ #垢抜け #足痩せ #お腹痩せ #バストケア #pr

著作権楽曲 ダイエット,足痩せ,お腹痩せ,バストケア
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楽しくドライブデートした後に送られてきた…過去に私以外にも何人かいたらしいけど車降りてわざわざシート見ないから盲点だった…とりあえずカエル化されてもう無いらしいので本気で汗対策しようと思います。 女の子は大変だ…😢 #脇汗 #ケツ汗 #蛙化現象 #汗対策 #サラフィネ #pr

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