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いふ│定時退社パパのExcel時短術

@if_pc_excel

˗ˋ スキル０から残業０の便利ワザ ˊ˗
▷たった１分で面倒な仕事を効率化🪄
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投稿一覧 21 件
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:26
11,584 11,584回再生 投稿から175日1時間15分後（4,201時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼表を一瞬で消す方法、知ってますか？／ ✔ デリートで罫線や色を戻すのは手間… ✔ 「クリア」で一気にリセット！ ✔ ショートカットは Alt → H → E → A #Excel技 #貼り付け #事務仕事 #Excel #エクセル

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171 いいね 171投稿から175日1時間15分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 0 コメント 0投稿から175日1時間15分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 22 シェア 22投稿から175日1時間15分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から175日1時間15分後（4,201時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:25
35,761 35,761回再生 投稿から181日1時間19分後（4,345時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼セルに文章収まらなくて困ってない？／ ✔ セル結合も折り返しも使いにくい… ✔ 範囲を選んで「フィル」→「文字の割付」で自動整列！ ✔ 列幅が変わったら再実行すればOK！ #Excel技 #貼り付け #事務仕事 #Excel #エクセル

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706 いいね 706投稿から181日1時間19分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から181日1時間19分後（4,345時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:24
55,860 55,860回再生 投稿から184日1時間54分後（4,417時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

ショトカ一覧欲しい方はこちらも✅✨ ＼シート移動で困ってない？／ ✔ 左下の「＜ ＞」を右クリック ✔ 一覧からダブルクリックでジャンプ ✔ Ctrl＋PageUp／PageDownでもOK #Excel技 #シート移動 #事務仕事 #Excel #エクセル 📩PDF資料は期間限定でInstagramで配布中🎁 → アカウント名：@if_pc_excel にDMで「ショートカット」と送ってね！ DMが届かない場合はリクエスト欄もご確認ください👀

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1,090 いいね 1,090投稿から184日1時間54分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 4 コメント 4投稿から184日1時間54分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から184日1時間54分後（4,417時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:22
3,780 3,780回再生 投稿から200日21時間59分後（4,821時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

ショトカリストほしい方はこちらも✅✨ ＼日付や時刻、毎回手入力してない？／ ✔ 今日の日付 → Ctrl＋； ✔ 今の時刻 → Ctrl＋： ✔ 表示形式を変えれば自由にアレンジOK✨ 📩ショトカリストは期間限定でInstagramにて🎁 → アカウント名：@if_pc_excel にDMで「ショートカット」と送ってね！ DMが届かない場合はリクエスト欄もご確認ください👀 #Excel技 #ショートカット #事務効率化 #Excel #エクセル

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138 いいね 138投稿から200日21時間59分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 2 コメント 2投稿から200日21時間59分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から200日21時間59分後（4,821時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:25
12,609 12,609回再生 投稿から201日23時間15分後（4,847時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

資料配付中🎁✨ ＼図形に文字入力で困ってない？／ ✔ 図形をセルとリンクさせて入力できる ✔ セルを編集すれば図形の中身も自動更新 ✔ 数式バーで「＝参照したいセル」を指定するだけ！ 📩PDF資料は期間限定でInstagramで配布中🎁 → アカウント名：@if_pc_excel にDMで「資料」と送ってね！ DMが届かない場合はリクエスト欄もご確認ください👀 #Excel技 #事務仕事 #セル参照 #Excel #えくせる

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159 いいね 159投稿から201日23時間15分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 0 コメント 0投稿から201日23時間15分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から201日23時間15分後（4,847時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:38
29,012 29,012回再生 投稿から203日32分後（4,872時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼PDFの表、Excelにできるって知ってた？／ ✔ Excel365なら「データの取得」→PDFで一発変換！（※365限定） ✔ WordでPDFを開いて、表をExcelにコピペも便利！ ✔ どちらも時短できておすすめ #Excel技 #PDF変換 #時短テク #Excel #エクセル

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564 いいね 564投稿から203日32分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 11 コメント 11投稿から203日32分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から203日32分後（4,872時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:21
161,078 161,078回再生 投稿から204日5時間18分後（4,901時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼名前リストの加工、一気にできます！／ ✔ 最初の1つだけ入力してから Ctrl＋Eで残りも自動入力 ✔ メアドの@前だけや電話番号の整形も一瞬 #Excel技 #フラッシュフィル #事務仕事 #Excel #エクセル

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4,111 いいね 4,111投稿から204日5時間18分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 26 コメント 26投稿から204日5時間18分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から204日5時間18分後（4,901時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:27
5,404 5,404回再生 投稿から205日59分後（4,920時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼それ、F4で繰り返せます／ ✔ 最初の1回だけ設定して、あとはF4キー！ ✔ 直前の操作を何度でも繰り返せる便利機能 ✔ 色付け、行列削除、幅調整も一発でOK #Excel技 #貼り付け #事務仕事 #Excel #エクセル

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109 いいね 109投稿から205日59分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 4 コメント 4投稿から205日59分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から205日59分後（4,920時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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23,797 23,797回再生 投稿から206日3時間31分後（4,947時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼配置した画像がズレて困ってない？／ ✔ セルに埋め込みでズレ知らず ✔ 複数画像も一括挿入OK ✔ 中央揃えや参照もできます #Excel技 #画像埋め込み #事務仕事 #Excel #エクセル

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574 いいね 574投稿から206日3時間31分後
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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:35
5,686 5,686回再生 投稿から207日2時間4分後（4,970時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼不要な行、手作業で消してない？／ ✔ Ctrl＋Gで空白セルを一括選択 ✔ 右クリック→削除→行全体 ✔ 削除はCtrl＋-でもOK！ #Excel技 #空白行削除 #事務効率化 #Excel #エクセル

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113 いいね 113投稿から207日2時間4分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 4 コメント 4投稿から207日2時間4分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 7 DL 7投稿から207日2時間4分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から207日2時間4分後（4,970時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:30
42,413 42,413回再生 投稿から208日5時間50分後（4,997時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼列幅・行幅の調整で困ってない？／ ✔ Ctrl＋Aで全選択 ✔ Alt→H→O→Iで列幅を自動調整 ✔ Alt→H→O→Aで行幅を自動調整 💡Altキーでリボンのコマンドをキーボード操作！ #Excel技 #貼り付け #事務仕事 #Excel #エクセル

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888 いいね 888投稿から208日5時間50分後
（4,997時間）
（2026.03.06 20:50時点で取得） 4 コメント 4投稿から208日5時間50分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 100 シェア 100投稿から208日5時間50分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 854 保存 854投稿から208日5時間50分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から208日5時間50分後（4,997時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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13,961 13,961回再生 投稿から208日23時間36分後（5,015時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼カレンダー作り直してない？／ ✔ 年月変えるだけで日付も曜日も自動更新 ① 日付の最初のセルにDATE関数で、=DATE(年,月,1)として初日を設定 ② 下のセルに「=(上のセル)＋1」を入力し、下までコピー ③ 曜日はTEXT関数で、日付セルを選択後、"aaa"を入力し、下までコピー 例えば初日の日付セルがB6の場合 「＝TEXT（B6,”aaa”)」 これで年月を変更すると日付も切り替わります♪ ・月末に翌月の日付を表示させない方法 2日目以降を「=(上のセル)＋1」ではなくて 　「=if(上のセル="","",IF(DAY(上のセル+1）=DAY(一日目のセル）,"",上のセル+1)」　としてください。 例えば初日のセルがB6の場合は2日目のセルは以下です。 =if(B6="","",IF(DAY(B6+1)=DAY($B$6),"",B6+1)) ※上のセルの翌日の日付が1日目の日付と同じだったら、または上のセルが空白だったら空白、の意味です💡 ・月始めを1日以外にする方法 「=DATE(年,月,1)」の「1」の部分を変更したい日付にしてください。 例えば16日始まりにしたい場合は =DATE(年,月,6) です💡 #Excel技 #自動カレンダー #事務仕事 #Excel #エクセル

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351 いいね 351投稿から208日23時間36分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 8 コメント 8投稿から208日23時間36分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 44 シェア 44投稿から208日23時間36分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 233 保存 233投稿から208日23時間36分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 24 DL 24投稿から208日23時間36分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から208日23時間36分後（5,015時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:32
22,166 22,166回再生 投稿から210日1時間59分後（5,041時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼枠線、毎回引いてない？／ ✔ 表に入力したら自動で枠線を出したいとき ✔ 条件付き書式×数式でできます👇 ① 自動で線を引きたい範囲を選択 ② 新しいルール → 数式入力：=$B1<>"" （B1は選択範囲の一番左上） ③ 書式設定 → 罫線 → 外枠 → OK 📌＝$B1＜＞””はB列が空白でないとき、の意味です 📌「枠線」はExcel用語で「罫線」とも呼びます #Excel技 #枠線自動 #条件付き書式 #事務効率化 #Excel #エクセル

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567 いいね 567投稿から210日1時間59分後
（5,041時間）
（2026.03.06 20:50時点で取得） 6 コメント 6投稿から210日1時間59分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 110 シェア 110投稿から210日1時間59分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 552 保存 552投稿から210日1時間59分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 51 DL 51投稿から210日1時間59分後
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2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から210日1時間59分後（5,041時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:30
12,169 12,169回再生 投稿から216日1時間5分後（5,185時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼単位を入れると計算できないって困ってない？／ ✔ 原因：セルに「文字（単位）」が混じってるから ✔ 解決：セルの書式設定→表示形式で単位を入力！ ✔ セル内容は数値のまま→計算も問題なし #Excel技 #単位表示 #表示形式 #Excel #エクセル

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174 いいね 174投稿から216日1時間5分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 2 コメント 2投稿から216日1時間5分後
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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:25
3,606 3,606回再生 投稿から217日2時間2分後（5,210時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼関数ナシで合計見れちゃう！／ ✔ セル選択だけで合計・平均が表示 ✔クリックで数字のコピー！ ✔ ステータスバーを右クリックで項目カスタマイズ #Excel技 #ステータスバー #事務仕事 #Excel #エクセル

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113 いいね 113投稿から217日2時間2分後
（5,210時間）
（2026.03.06 20:50時点で取得） 0 コメント 0投稿から217日2時間2分後
（5,210時間）
（2026.03.06 20:50時点で取得） 7 シェア 7投稿から217日2時間2分後
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（2026.03.06 20:50時点で取得） 62 保存 62投稿から217日2時間2分後
（5,210時間）
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（2026.03.06 20:50時点で取得）
2026.03.06 20:50 時点 30日経過・確定 投稿から217日2時間2分後（5,210時間）
いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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0:37
41,337 41,337回再生 投稿から221日51分後（5,304時間）（2026.03.06 20:50時点で取得） 30日経過・確定

＼行削除で連番ズレてない？／ ✔ 直接入力だとズレる ✔ ROW関数で自動連番に！ ✔ =ROW()-1（調整は-◯でOK） #Excel技 #ROW関数 #Excel #エクセル

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1,193 いいね 1,193投稿から221日51分後
（5,304時間）
（2026.03.06 20:50時点で取得） 6 コメント 6投稿から221日51分後
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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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＼セルの書式、毎回設定してない？／ ✔ 書式をまとめて設定するなら「書式のコピー」 ✔ コピー元を選んで、ダブルクリック ✔ あとは対象のセルをクリックしていくだけ！ ✔ 解除は再クリックかEscキーでOK #Excel技 #書式のコピー #時短ワザ #Excel #エクセル

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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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＼Ctrl＋Vで困ってない？／ ✔ コピー履歴から選んで貼れる ✔ Win＋Vで過去のデータも復活！ ✔ グラフや図もOK、Excel以外でも使える ※履歴を残したくない時はOFF設定に。 #Excel技 #コピペ時短 #事務仕事

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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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＼スクロールって使いにくくない？／ Ctrl＋矢印でセルを瞬時にジャンプ✨ ✔ Ctrl＋↑↓←→ で表の端へ ✔ Ctrl＋Home／End でデータ全体の先頭・最後へ ✔ Shift併用で一括選択も！ #Excel時短 #セル移動 #仕事効率化 #Excel #エクセル

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いふ│定時退社パパのExcel時短術のTikTok投稿
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＼表のデザイン、まだ手作業？／ Alt→O→A で一瞬デザイン！ ✔ 一覧から選ぶだけ ✔ シンプルな表はこれでOK ✔ 書式の削除・変更も👍 #Excel技 #表デザイン #仕事効率化 #Excel #エクセル

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