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まるさん|22時帰宅の放置ごはん

\帰宅後1分も無駄にしない放置レシピ/
忙しい日のための時短ご飯
料理中にやること全部済ませてます
毎日22時帰宅の疲弊サラリーマン👨‍💼

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更新: 2026/09/19
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まるさん|22時帰宅の放置ごはんのTikTok投稿
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0:23
11,617 11,617回再生 投稿から42日9時間18分後(1,017時間)(2026.05.07 03:44時点で取得) 30日経過・確定

@03_recipe 材料と作り方は👇 【麻婆豆腐】 〈材料〉 ・木綿豆腐: 500g ・豚ひき肉: 250g ・長ねぎ: 1本 ・にんにく: 2片 ・しょうが: 2片 ・豆板醤: 小さじ2〜3 ・甜麺醤: 大さじ1 ・醤油: 大さじ1 ・鶏がらスープの素: 小さじ1と1/2 ・水: 300ml ・片栗粉: 大さじ1 ・水(片栗粉用): 大さじ1 ・ごま油: 小さじ1 〈作り方〉 ①豆腐は2cm角に切る。長ねぎはみじん切り、にんにくとしょうがも細かく刻む。 ②フライパンにごま油を熱し、にんにく・しょうがを弱火で香りが出るまで炒める。 ③豚ひき肉を加え、中火でほぐしながら色が変わるまで炒める。 ④豆板醤と甜麺醤を加えて軽く炒め、醤油・水・鶏がらスープの素を入れて煮立たせる。 ⑤豆腐を加えて2〜3分優しく煮る。 ⑥水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら長ねぎを加える。 ⑦ひと混ぜして火を止め、仕上げにごま油を少し回しかける。 〈ポイント〉 ・豆腐は崩れやすいので混ぜすぎない。 ・辛さは豆板醤の量で調整。 ・とろみは弱火にしてから片栗粉を入れるとダマになりにくい。 このアカウントでは 彼女に褒められた簡単レシピを紹介します👬 「美味しそう!」「作ってみたい!」と思ってくれた人は「保存」と「いいね」をお願いします! #pr#簡単レシピ#中華レシピ#時短レシピ#麻婆豆腐

著作権楽曲 麻婆豆腐,レシピ,中華,簡単
14 いいね 14投稿から42日9時間18分後
(1,017時間)

(2026.05.07 03:44時点で取得)
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(1,017時間)

(2026.05.07 03:44時点で取得)
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2026.05.07 03:44 時点 30日経過・確定 投稿から42日9時間18分後(1,017時間)
まるさん|22時帰宅の放置ごはんのTikTok投稿
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0:22
10,152 10,152回再生 投稿から31日8時間31分後(752時間)(2026.03.24 01:08時点で取得) 30日経過・確定

@03_recipe 材料と作り方は👇 【① あんバター】 〈材料〉 ・ベーグル: 1個 ・粒あん: 適量 ・バター: 適量 〈作り方〉 ①ベーグルを半分に切る。 ②トースターで軽く焼く。 ③粒あんを塗り、バターをのせる。 〈ポイント〉 ・バターは少し厚めが美味しい。 【② トマトスライスとクリームチーズ トリュフ塩仕上げ】 〈材料〉 ・ベーグル: 1個 ・トマト: 1/4個(薄切り) ・クリームチーズ: 適量 ・トリュフ塩: 少々(普通の塩でも🙆) ・オリーブオイル: 少々 〈作り方〉 ①ベーグルを半分に切り軽く焼く。 ②クリームチーズを塗る。 ③トマトをのせ、トリュフ塩とオリーブオイルをかける。 〈ポイント〉 ・トマトは水分を軽く拭くとベチャっとしにくい。 【③ きんぴらごぼうマヨ】 〈材料〉 ・ベーグル: 1個 ・きんぴらごぼう: 適量 ・マヨネーズ: 適量 〈作り方〉 ①ベーグルを半分に切る。 ②きんぴらごぼうをのせる。 ③マヨネーズをかけ、トースターで軽く焼く。 〈ポイント〉 ・七味を少しかけても相性◎。 【④ポーク卵】 〈材料〉 ・ベーグル: 1個 ・ハム、ベーコンなど: 1〜2枚 ・卵2個 ・ケチャップ 〈作り方〉 ①円形の器に卵を解いてレンジで2分 ②卵⇨ハム⇨ケチャップの順に乗せる このアカウントでは 彼女に褒められた簡単レシピを紹介します👬 「美味しそう!」「作ってみたい!」と思ってくれた人は「保存」と「いいね」をお願いします! #pr#簡単レシピ#モーニング#ベーグル

著作権楽曲 レシピ,ベーグル,アレンジ,簡単
16 いいね 16投稿から31日8時間31分後
(752時間)

(2026.03.24 01:08時点で取得)
0 コメント 0投稿から31日8時間31分後
(752時間)

(2026.03.24 01:08時点で取得)
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(752時間)

(2026.03.24 01:08時点で取得)
2026.03.24 01:08 時点 30日経過・確定 投稿から31日8時間31分後(752時間)