しっかり負荷をかけながら胸筋を鍛えよう!!! ちゃんと筋トレしたい方におすすめ (逆にあんまり筋肉をつけたいわけでは無い人には負荷が大きいかも) 脳筋は黙って買おう!! #筋トレ #筋肉痛 #脳筋 #筋肉は裏切らない #宅トレ
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