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朝ごはんが楽しみになるグラノーラ見つけたよ🍌🥥✨ フードコスメORYZAEさんの“バナナココナッツ”が、香ばしくてめちゃくちゃおいしいの…♡ 甘さ控えめで、米麹のやさしい甘みがふわっと広がるから ヨーグルトとも相性バツグン✨ 子どもたちもポリポリ食べてたよ☺ #PR #バナナココナッツ #グラノーラ #ORYZAE #麹グラノーラ

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 寒い日はやさしい味の茶碗蒸しがしみる〜🍢 レンジでほったらかしで作れるから、忙しい日でもぱっと準備できるよ。 卵3つで家族みんなでシェアできる大きめサイズ✨ たけのこの食感がアクセントになって本当においしい。 ⸻ 【材料】（3〜4人分） ・卵…3個 ・水…400cc ・白だし…50cc ・塩…少々 ・たけのこ（水煮・千切り）…50g ・エビ…お好み ・椎茸…お好み ・かまぼこ…お好み ・三つ葉…お好み ⸻ 【作り方】 ① 耐熱容器に卵・白だし・塩を入れてよく混ぜる。 ② 水を加えて混ぜ、卵液をこして泡を取る。 ③ 具材（たけのこ・エビ・椎茸・かまぼこ・三つ葉）を入れる。 ④ ふんわりラップして 200Wで20分 加熱。 ⑤ 全体がプルッと固まればできあがり✨ ⸻ ポイント☝️ ・200Wでじっくり加熱すると“す”が入りにくくてなめらかに。 ・大きめ容器は熱が均一に入りやすくて失敗しにくいよ。 ・たけのこで食感UPするのが好き♡ ⸻ 今回の茶碗蒸し、 白だしでもおいしく作れるけど、 キッコーマンの Blender’s Pride も味がまとまりやすくて使いやすかったよ✨ ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #pr #時短レシピ #簡単ごはん #茶碗蒸し #レンジレシピ

📣bibigo 韓丼のもと 豚キムチ アレンジ3選✨ レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 bibigoの本格「韓丼のもと 豚キムチ」を使って ご飯はもちろん、麺や豆腐、チーズや卵とも相性抜群✨ 1人前ずつ小分けになってるから、アレンジもラクちん！ 電子レンジで温めるだけで本格韓国の味🇰🇷 🍆 茄子ドッグ（3本分） とろ〜りチーズ×ピリ辛豚キムチが最高の組み合わせ！ 【材料】 ・茄子…3本 ・bibigo 韓丼のもと 豚キムチ…1袋（100g×2／計200g） ・ピザ用チーズ…適量 ・青ねぎ…少々 【作り方】 ① 茄子を縦に切り開く。 ② 切れ目に「韓丼のもと 豚キムチ」を詰める。 ③ 上からチーズをのせ、クッキングシートとラップで包む。 ④ 耐熱皿に並べ、電子レンジ600Wで6〜7分加熱。 ⑤ 包みを外して青ねぎを散らす。 🍲 豆乳春雨スープ（4人分） まろやかな豆乳×ピリ辛豚キムチがやみつきになるスープ！ 辛さがまろやかになって、お子さんにも食べやすい味に✨ 【材料】 ・bibigo 韓丼のもと 豚キムチ…1袋（100g×2／計200g） ・春雨（乾燥）…20g ・豆乳…200ml ・水…200ml ・豆腐…150g（切らずにそのまま） ・ニラ…1/2束（ざく切り） 【作り方】 ① 鍋で春雨を袋の表示通りに茹でる。 ② 「韓丼のもと 豚キムチ」・豆乳・豆腐を加え、弱めの中火で温める。 　　※豆腐はそのまま入れ、木べらなどで軽くくずす。 ③ 最後にニラを加えて軽く火を通し、器に盛って完成✨ ポイント☝️ ・豆腐を鍋の中でくずすことで、スープ全体がまろやかに。 ・豆乳で辛さがほどよく和らぎ、やさしい味わいに。 ・ニラの香りがアクセントになって食欲アップ！ 🥟 マンドゥ（約60個分・4〜5人分） bibigoの「韓丼のもと 豚キムチ」に豚ひき肉をプラスしてジューシーに✨ たっぷり作れて、冷凍保存もOK！ 【材料】 ・餃子の皮…60枚 ・bibigo 韓丼のもと 豚キムチ…1袋（100g×2／計200g） ・豚ひき肉…400g ・ニラ…1束（みじん切り） ・ごま油…大さじ1 【作り方】 ① ボウルに豚ひき肉、「韓丼のもと 豚キムチ」、ニラ、ごま油を入れてよく混ぜる。 ② 餃子の皮に具を包み、水でふちをとめる。 ③ フライパンにクッキングシートを敷き、その下に水100mlを入れる。 ④ マンドゥを並べ、蓋をして中火で10分蒸し焼き。 ⑤ ふっくら火が通ったら完成✨ ポイント☝️ ・1人前ずつ小分けで使いやすい ・電子レンジで温めるだけで本格的 ・ご飯・麺・豆腐・チーズ・卵とアレンジ自在！ ・大盛り風の誤解を避けるため、1パックずつの使用推奨 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #PR #bibigo #ビビゴ #韓丼のもと #豚キムチ

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 ごはんが進む「サバの味噌煮」🐟 甘辛い味噌ダレがしっかり絡んで 子どもも大人もパクパク食べられるよ🍚✨ 【材料】（2人分） ・さば（半身）…2枚 ・片栗粉…大さじ2 ☆みそ…大さじ1 ☆砂糖…大さじ1 ☆酒…大さじ2 ☆みりん…大さじ2 ☆醤油…大さじ1 ☆しょうが…小さじ1 【作り方】 ① 半身のさばをそれぞれ5等分に切る ② ポリ袋にさばと片栗粉を入れてふり混ぜる ③ フライパンに油を熱し、両面焼き色がつくまで焼く ④ ☆を入れ、煮絡めて完成 【補足】 ・塩さばを使う時は醤油を抜いて塩分調整してね ・トッピングに刻んだ大葉をのせるとさっぱりしておいしい ポイント☝️ ・片栗粉をまぶすことでタレがしっかり絡む ・しょうがで魚臭さが消えて食べやすい ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回使ったフライパンは【evercook GREEN】💚 PFAS92%カット、PEEKコーティングで長持ち、 こびりつかないから魚もストレスなく焼けるよ✨ オール熱源対応＆500日保証付きで買い替えにもおすすめ！ 詳しくは @evercook_kitchen をチェックしてね👀 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #PR #evercook #エバークック #evercookgreen #フライパン

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 🥖バゲットにのせるだけ！ 甘さと爽やかさがクセになる 贅沢タルティーヌ✨ ※タルティーヌ＝フランス語で“オープンサンド”の意味 おしゃれカフェ気分で楽しめるよ☕️ 【材料】（2人分） ・フランスパン（バゲット）…1/2本（約15cm） ・アーモンドクリーム…大さじ2〜3 ・クリームチーズ…50g ・バナナ…1本 ・ミント…適量 【作り方】 ① フランスパンを1.5cm幅にスライスして軽くトースト ② アーモンドクリームとクリームチーズを順に塗る ③ バナナ→ミントの順にのせる ④ 盛り付けて完成✨ 爽やかなミントの香りで、デザート感たっぷり🤍 おやつやブランチにぴったり！ ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【PR】 日本流通わずか0.1％の希少なシチリア産アーモンドを贅沢に使用した 極アーモンドクリームを使っています✨ クラウドファンディングサイト「Makuake」にて公開中（2025年9月30日11時開始）！ URLはストーリーズに貼っておくので、ぜひチェックしてね👀 @sanikufood ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #三育フーズ #極アーモンドクリーム #アーモンドクリーム #シチリア産 #pr

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 やみつき間違いなし🤤 とろとろキャベツとジューシー豚バラが最高！ 仕上げのお好み焼きソースとマヨが合いすぎる✨ 今回は ののじの天才ピーラー を使ってキャベツを千切り。 ふわふわ食感のキャベツが一瞬でできるから本当に便利！ 包丁いらずで時短になるし、量も均一だから見た目もきれいに仕上がるよ🥬✨ 今回使ったピーラーはこちら👇 @yokohamamirai.shop 【材料】（キャベツロール2本分） ・豚バラ…12枚 ・キャベツ…1/4玉 【作り方】 ① キャベツを千切りにする ② サランラップの上に豚バラを6枚ずつ少し重ねて2列並べる ③ キャベツを半量ずつのせる ④ ラップごと端からくるくる巻いて形を整え、2本作る ⑤ ラップを外してフライパンで転がしながら全体に焼き目をつける ⑥ 食べやすい大きさにカット ⑦ お好み焼きソース＋マヨ＋かつおぶしをかけて完成！ 味付けはソースとマヨだけで完結✨ シンプルなのにちゃんと満足感あり！ ポイント☝️ ・ラップで巻くと崩れにくく形がきれい ・ののじピーラーで作る千切りキャベツはふわふわで食感最高 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #PR #ののじ #天才ピーラー #横浜みらい #便利グッズ

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 ぷりぷり牛もつの旨みと ズッキーニの香ばしさが相性抜群✨ シンプルなのに家族みんなが喜ぶ ペペロンチーノ風パスタ🍝 【材料】（2人分） ・牛もつ … 250g（1パック） ・パスタ … 200g ・にんにく（みじん切り）… 2片 ・オリーブオイル … 大さじ1 ・鷹の爪 … 1本 ・ズッキーニ … 1本（輪切り） 【作り方】 ① 牛もつは解凍しておく。 ② 沸騰したお湯で 1〜2分さっと茹で、臭みと余分な脂を落とす。ざるにあげて水気を切る。 ③ ズッキーニは1cm幅の輪切りにし、焼き色をつけて取り出す。 ④ フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。香りが出たら鷹の爪を加える。 ⑤ 牛もつとズッキーニを加えて炒め合わせる。 ⑥ パスタを表示時間通りに茹で、フライパンへ。 ⑦ 全体をよく絡めて完成！ 【ポイント】 ・牛もつは「さっと茹で」で旨みキープ。 ・ズッキーニは焼き目をつけて香ばしく。 ・仕上げに塩こしょうで味を整えるとさらに美味しい。 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回使用した 牛もつ250g×4パックセット は @marutomi_wagyu_beef さんのもの✨ 小分けだから必要な分だけ解凍できてとっても便利！ ぷるぷるジューシーな食感と濃厚な旨みで、 パスタはもちろん、鍋や煮込み料理まで大活躍だよ👏 #PR #丸富 #丸富商店#PRシピ#丸富

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 ココナッツミルクを1缶使ってクリーミー✨ マイルドで子どもも食べやすいキーマカレー🍛 【材料】（4人分） ・ごはん…お茶碗4杯分（600g） ・合いびき肉…400g ・玉ねぎ…1個（200g） ・しょうが…2かけ ・にんにく…2かけ ・サラダ油…大さじ2 ・カレー粉…大さじ4 ・ココナッツミルク…1缶（400ml前後） ☆調味料 ・カットトマト缶…1缶（400g） ・水…200cc ・塩…小さじ1 ・こしょう…少々 ・ウスターソース…大さじ2 ・ケチャップ…大さじ4 【作り方】 ① 玉ねぎ・しょうが・にんにくをすべてみじん切りにする。 ② 鍋にサラダ油を熱し、①を入れて香りが立ち玉ねぎがしんなりするまで炒める。 ③ 合いびき肉を加え、色が変わるまで炒める。 ④ カレー粉を加えて3分ほど炒める。 ⑤ ☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱めの中火で10分煮る。ふたを取り、水分を飛ばしながらさらに煮る。 ⑥ ココナッツミルクを加えてさらに2〜3分煮る。 ⑦ ごはんにかけて完成！ 子どももパクパク食べてくれるやさしい味♡ 余ったら翌日はチーズをのせて焼きカレーにしてもおいしいよ！ ポイント☝️ ・玉ねぎ・にんにく・しょうがは最初から一緒に炒めてOK ・ココナッツミルクでクリーミーに ・辛さ控えめだから家族みんなで食べやすい ・大人はお好みでチリパウダーやナンプラーを足してアレンジしてね✨ ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回のごはんは「kokuu グルテンフリー雑穀 たんぱくプラス」を一緒に炊いてます✨ 1食で20g以上のたんぱく質が摂れて、しかもグルテンフリー！ 主食に混ぜるだけで自然にたんぱく質がとれるから、家族の健康管理にもぴったり。 コスト面でも無理なく続けられるのが嬉しいポイントです。 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #PR #イミコトマルシェ #kokuu #簡単レシピ #時短レシピ

レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 ホットサンド、もう挟まない！？ 具材をのせて焼いて、パタンと折るだけ✨ チーズとろ〜り、ベーコンカリッで止まらないおいしさ！ うちの子も「これカフェで出てくるやつじゃん！」って大喜びだったよ🥪 【材料】（2人分） ・ベーコン…4枚 ・スライスチーズ…4枚 [A] 卵…2個 [A] 牛乳…大さじ1 ・食パン…2枚（6〜8枚切りがおすすめ） ・レタス…1枚 ・トマト（スライス）…2枚 ・マヨネーズ…適量 ・トマトケチャップ…適量 ・サラダ油…適量 【作り方】 ① フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、ベーコンに焼き色がつくまで焼く ② スライスチーズ2枚をのせて、その上に食パンをのせる ③ 混ぜた[A]をパンの周りに流し入れて焼く ④ フライ返しでひっくり返し、裏面も焼く ⑤ 残りのチーズ2枚、ちぎったレタス、トマトをのせて、マヨネーズ・トマトケチャップをかける ⑥ 両端を折りたたみ、奥から手前にパンをパタンと折りたたむ 　 包丁で半分に切ったら完成！ ポイント☝️ パンはしっかり折りたたむと、チーズがとろ〜り流れ出て最高♡ 包むときは火を止めてからがやりやすいよ！ ※6枚切りでも作れるけど、8枚切りの方がひっくり返しやすくておすすめ✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて！！ 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回使ったパンは、 東京アルパカベーカリーの天然酵母食パン🍞（#pr） ほんのり甘くて香ばしくて、ホットサンドにぴったり！ 町田近郊の方はもちろん、オンラインストアから全国発送も対応しています🛒 詳しくは@tokyo_alpaca_bakeryのプロフィールからチェックしてみてね☺️ 【東京アルパカベーカリー】 〒194-0032 東京都町田市本町田2973-7 マリノ102 ☎︎ 042-707-6931 @tokyo_alpaca_bakery #ホットサンド #折りたたみトースト #ベーコンチーズ #天然酵母パン #おうちカフェ #家族が喜ぶ #時短レシピ #東京アルパカベーカリー #pr