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初めまして。いゆです。 育ち盛りの子どもも満足できるのに、痩せるダイエットレシピ発信してるよー！！ \\ ごま油香る甘辛むね肉// 【材料】（2人前） ・むね肉　　　1枚 ・かたくり粉　大2 ・白ゴマ　　　適量 ①酒　　　　　大1 ②砂糖　　　　小1 ③塩　　　　　ひとつまみ ④にんにく　　小1 ＊焙煎ごま香味油　大2 ＊醤油　　　　　　大1 ＊みりん　　　　　大2 ＊砂糖　　　　　　大1 　　　　　　 【作り方】 ①むね肉を薄切りに食べやすい大きさに切る ②ポリ袋にむね肉を入れて①〜④の調味料を入れて揉み込む（10分漬ける） ③②にかたくり粉を入れて全体に馴染ませる ④フライパンに焙煎ごま香味油を引いて火をつける ⑤フライパンが温まったら、むね肉を入れる ⑥両面しっかり焼けたら余分な油を拭く ⑦＊の調味料を入れて全体に絡める ⑧ゴマを散らしたら完成 【ポイント】 ☝️JOYL「AJNOMOTO 焙煎ごま香味油」を使うことでごま油の香りがひきたつ ☝️むね肉にしっかり下味をつけることで、ご飯もすすむ美味しさ✨ 【JOYL「AJNOMOTO 焙煎ごま香味油」】 ◼️注ぎ口が2種類あるから、用途によって使い分けができる ◼️紙パック容器だから使い終わった後も、コンパクトに捨てやすい ◼️プラスチック使用量は60%削減で自然にも優しい 「※従来の同容量帯容器との比較(自社計算)」 ◼️「スマートグリーンパック®」は、 プラスチック使用量を60%以上削減※し 使いやすさにも配慮した紙パック容器の食用油です。 油だれしにくく注ぐ量を選べるダブルキャップや、 かさばらずたたんでコンパクトに捨てられる容器をが便利で、 お客様に好評いただいている商品です。 -.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.- しっかり食べて、きっちり痩せる リバウンドしない身体づくり マイペースに無理なく続けられるダイエットで 一緒にキレイになりませんか？？ 最後まで読んでくれてありがとぅ♡ 今日からレッツ　ダイエット！！ #PR #JOYL #スマートグリーンパック #AJINOMOTO焙煎ごま香味油 #ココクリ