まい

この冷却プレートマジで冷たすぎます😎 #ハンディファン #冷却ファン #冷却プレート付きハンディファン #暑さ対策 #暑さ対策グッズ

これマジでめちゃくちゃ良かった😳お値段かなりするけど、もうアイロンいらなくない？笑 #コードレスブラシ #寝ぐせ直し #艶髪 #ストレートブラシ

このシェーバー良すぎて娘と取り合いになっとります🥹🥹 #電動シェーバー #pr #買ってよかったもの

こんにちは！まいです☺️ 今日はタマチャンショップの30雑穀スープを紹介させていただきました✨ 会社に保温ポットで持っていくのにちょうどいい…🫶もちろんお家でのお料理にも大活躍🙆 チゲスープや、焼きおにぎりにも使えて雑穀入りなのが嬉しい🥹 少しでも気になった人はリンクをクリックして見てみてね👇 #冷凍弁当 #お弁当 #ランチタイム

レシピを見る👇 こんにちは！まいです😊 私の実家では鶏肉ではなく豚肉を使う親子丼を他人丼と呼んでました🐖（同じ人いますか？） 今回のお弁当は他人丼と材料は全く同じですが焼肉のタレを使ったガッツリ弁当です🍱❤️‍🔥 どのお肉でも冷凍しても柔らかくするコツは『片栗粉』なので、必ずまぶしてから焼いてくださいね！✨ 片栗粉まぶして焼くとタレもよく絡むので私は普段から片栗粉まぶすことが多いです🙋‍♀️ ちなみに玉ねぎはそこまで炒めなくても冷凍⇨レンチンの工程でめちゃくちゃやわらかくなります☺️ 他人丼冷凍弁当🍱5日分 1食231円 👩‍🍳材料（5食分） ・豚肉 500g ¥841円 ・玉ねぎ1個　¥68円 ・卵10個　¥248円 ・焼肉のタレ　好きなだけ（私は大さじ6くらい） 🥣作り方 ①溶き卵をフライパンに入れて炒り卵を作る ②豚肉に片栗粉をまぶして薄切りにした玉ねぎと一緒に炒める ③焼肉のタレで味付けをする（濃い目がオススメです） 食べる時👇 500w⇨7分レンチン 600w⇨6分レンチン 解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡 ⚠️注意⚠️ ご飯を詰めすぎるとレンチンした時真ん中だけ解凍されないことがあるので、真ん中にくぼみ凹をつくると🙆‍♀️ _ ___________________________ _ このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱 ☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当 ☑︎ ｺﾝﾋﾞﾆ弁当やｶｯﾌﾟ麺ばかり食べてる… ☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱 ⇩冷凍弁当なら⇩ ◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰ ◎ 栄養バランスもばっちり👌 ◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚 まさにいいことづくめ🙌 ぜひ作ってみてください☺️✨ #冷凍弁当 #冷凍ストック #お弁当 #節約弁当

☝️お塩はここから買えるよ こんにちは！まいです😊 ミラノ風ドリア食べたことないって方いたら本当一度でいいからサイゼに行ってみてほしい…（そっち） 私は学生の頃サイゼに友達とよく行ってたのでミラノ風ドリアは青春の味です🥹🌸 辛味チキン 小エビのカクテルサラダ（今は名前変わってる） 半熟卵のペペロンチーノ 生ハムプロシュート この辺のメニューを毎回必ずといっていいほど頼んでました🍽️（どんだけ食べるん？） ドリンクバーもつけたらそこは夢の国です…そこでひたすら期末テストの勉強をするというのがルーティーンでした✍️ サイゼも今は物価高騰で高くなってるのかな？？ 懐かしのミラノ風ドリア完全再現ではないけど、めちゃくちゃ美味しいレシピなのでぜひつくってみてね！🤤 ミラノ風ドリア冷凍弁当🍱5日分 1食188円 👩‍🍳材料（5食分） ⚫︎ミートソース ・合いびき肉：500g ¥600 ・玉ねぎ（みじん切り）1個　¥50 ・トマト缶（カット）：1缶　¥100 ケチャップ：大さじ4 中濃ソース：大さじ2 コンソメ：1キューブ 塩こしょう：少々 ⚫︎ホワイトソース バター　50g ¥70 薄力粉　大さじ5 牛乳　500ml ¥120 塩こしょう ⚫︎仕上げ ピザ用チーズ パセリ（あれば） 🥣作り方 ① ミートソース フライパンで玉ねぎとひき肉を炒める。 トマト缶、ケチャップ、中濃ソース、コンソメを加えて10分ほど煮詰める。 塩こしょうで味を整える。 ② ホワイトソース バターを弱火で溶かす。 火を止めて薄力粉を加え粉っぽさがなくなるまで炒める。 牛乳を少しずつ加え都度よく混ぜる。 とろみがつくまで弱火で加熱しながら混ぜる。 塩こしょうで味を整える。 食べる時👇 500w⇨7分レンチン 600w⇨6分レンチン 解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡 ⚠️注意⚠️ ご飯を詰めすぎるとレンチンした時真ん中だけ解凍されないことがあるので、真ん中にくぼみ凹をつくると🙆‍♀️ _ ___________________________ _ このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のために行き着いた『冷凍弁当』のレシピを発信しています🙌🍱 ☑︎ 仕事や育児に忙しくて自分のご飯は適当 ☑︎ ｺﾝﾋﾞﾆ弁当やｶｯﾌﾟ麺ばかり食べてる… ☑︎ ご飯づくりに時間はかけたくない そんな人にピッタリなのが冷凍弁当🍱 ⇩冷凍弁当なら⇩ ◎ 毎朝のお弁当づくりの時間ゼロ⏰ ◎ 栄養バランスもばっちり👌 ◎ ズボラでも健康ごはんが叶う🍚 まさにいいことづくめ🙌 ぜひ作ってみてください☺️✨ #冷凍弁当 #冷凍ストック #お弁当 #節約弁当