髙山 | 40代着痩せ研究

こんなデニムシャツ、ずっと探してた。 ゆるっと着られるのに、 お腹や腰まわりは自然にカバー。 腰巻き・羽織り・1枚で着回せるから、 こういうの結局使える！ ぜひ、保存してチェックしてみてね🍂 ZOZOTOWNでジェナ【テンセルバックシャーリングシャツ】と検索🔍 ⁡ #ZOZOTOWN #ZOZO購入品 #pr ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからもお買い物できます！🛒

SALEでもまだまだ使えるアイテムがたくさん✨ その中でも 今すぐ着られて、 秋までちゃんと使える。 「これ買って正解だった」と思える SALEアイテムを3つ選びました◎ まだまだ暑い今も、秋の着こなしにも。 長く使えるものをお得に🍂 ジェナエスパスメルヴェイユ ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

秋服、まだ早い？ でも、そろそろ夏服だけじゃ物足りない！ そんな今にちょうどいいカーディガンです🍂 軽やかな袖のメッシュがポイントで、 いつものコーデに羽織るだけで少し秋っぽく。 でも、ちゃんと涼しく着れる。 今から秋口まで使える、 この時期にちょうどいい一枚です。 ジェナ【袖ビハイメッシュカーディガン】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

【2026 パルクロ秋じたく】がスタート🍂 今すぐ使えるアイテムはもちろん、 これから楽しみたい新作まで アプリポイント＋10％ポイント還元！ そして今日からは 【Premium Outlets Bargain】もスタートです👏 全品10％OFF（一部除外あり） さらに8/21(金)～8/30(日)の期間中 三菱地所グループCARD及びPOPAYをご利用いただくと10％分のポイント還元 秋物が気になるけど、 まだ暑くて何を買おうか迷う…🤔 という方にもおすすめのタイミングです♪ 今すぐ着られるものから、 少し先まで楽しみたい新作まで ぜひお得に探しに来てくださいね✨ お店でもWEBでもお待ちしています♡ #pr

「なんか着こなしが決まらない…」 そんな時に使える、簡単な着こなし術3選。 ✔︎ インナーを変えて印象チェンジ ✔︎ トップスの丈感を変える ✔︎ 小物をプラスしてバランス調整 服を買い足さなくても、 ちょっと変えるだけでコーデはもっと楽しめる◎ 40代の「なんかしっくりこない」を解決する着こなし術、ぜひ保存して試してみてください✨ ジェナ【ビッグカフスデニムシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

＼シーン別／7通り着回し いつものコーデに羽織るだけで 雰囲気を変えられる 「ビッグカフスデニムシャツ」 カジュアルだけじゃなく、 きれいめにも合わせやすいグレー。 今回は ・通勤 ・おでかけ ・ショッピング など、シーン別に7パターン着回してみました！ 1枚あるとコーデの幅が広がる、 大人のためのデニムシャツです。 ジェナ【ビッグカフスデニムシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

フリーサイズって、 丈がもう少し欲しい…ってことありません？ 163cm・65kgの私が実際に穿いてみた 「ちゃんと長め」なボトム3選 高身長さんのボトム選びの参考にしてね◎ ジェナ【サイド切替イージーパンツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

今買うなら、 秋まで着られる服がちょうどいい🍂 季節の変わり目にも活躍する 大人カジュアルコーデです。 ジェナ【シアーデニムティアードスカート】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

買ってよかったトロミイージーパンツ🖤😌 暑い日はラクなパンツばかり履いちゃうけど、 このパンツは ラクなのにきれい見えするから 仕事の日も休日も出番多め😌 脚のラインも拾いにくくて、 ブラックだから合わせるトップスも選ばない◎ 1本あると本当に頼れるパンツです✨ ジェナ【トロミイージーパンツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

旅行って、つい服を持っていきすぎちゃう…🧳 今回は5着で3日間着回し！ シワになりにくいアイテムを選べば、荷物を減らして旅行コーデも楽しめます◎ 保存してマネしてみてください🔖 ジェナ【トロミイージーパンツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

SALE開催中！📣✨ 店内には、 最大70%OFFのアイテムや、 さらにお得になったSALE商品がたくさん👀 さらに！ 8/6まで税込¥16,500以上お買い上げでさらに10%OFF✨ 夏のアイテムお買い物するなら今が一番お得です😊 気になっていたアイテムがある方は、この機会にぜひ♪ ご来店お待ちしております！✨ #pr

インしないシャツアレンジ✨ アレンジひとつで雰囲気が変わる！ ラフなのに盛れる 簡単シャツアレンジです🩵 保存してマネしてみてください🔖 ジェナ【テンセルフレンチシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼さす 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

これ、今が一番お得かも👀 最大70%OFFに加えて、 SALE商品2点以上でさらに10%OFF✨ 4日間限定なので、 気になる方はお早めに🏃‍♀️ ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

夏っぽく見えない日は、 バッグを変えるだけでも印象が変わります。 同じコーデで4パターン比べてみました！ 夏のバッグ選びの参考になれば嬉しいです🌿 保存して見返してみてください。 ジェナ【シアーデニムドルマンシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

デニムシャツって暑そう… そう思ってたけど、これは違った！ シアーデニムだから軽くて涼しい◎ 羽織るだけでこなれる夏シャツです。 気になったら👇をチェック！ ジェナ【シアーデニムドルマンシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

暑い日のパンツ選び、これ推し。 ラクなのにちゃんときれい見え。 これからの季節、出番が増えそう🙌 気になったらプロフィールから✔️ ジェナ【タックイージーパンツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

二の腕を隠せて、涼しい。 夏はこういう服が一番着るかも☺️ ①ブラック ②ブルー ③ブラウン どれが好き？ ジェナ【テンセルフレンチシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

夏のモノトーン、地味見えしてない？👀 40代でも取り入れやすい モノトーンコーデ3選。 あなたは①②③どれが好き？✨ ジェナ【グログラントロミパンツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

二の腕隠したい。 でも暑いのはイヤ。 そんな人におすすめの 半袖デニムシャツです◎ ジェナ【テンセルフレンチシャツ】 ーーーコーデの見方－－－ ＠takayama_jenaプロフィールにある@____.takayama_jenaをIGで検索 ▼ @____.takayama_jenaプロフィールのリンクを開く ▼ コーディネートをタップ (開いたページを少しスクロールすると出てきます。) ▼ 着用しているコーディネートをタップ ▼ ここからお買い物できます！🛒 #PR

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