最近家事の時に履くようにしてるのが フィットネスルームシューズ「KAMOLEG 2.0」 丸くカーブしたアウトソールが特徴で 身体の軸がバランスをとろうとしてくれるから 自然と体幹トレーニングになるよ！ 履くだけで背筋がスッと伸びて、姿勢がキレイになるらしいから 取り入れてみたんだけど ながれらでトレーニング出来るのは本当ありがたい😭 ご飯作る時だけじゃなくて 洗濯のときとか 普段履ける時は履きながらなにかするようにしてる！ #PR #体幹トレーニング #ルームシューズ #カモレグ
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