りく｜ラクなのに旨すぎる飯

睡眠の質とお肌のハリ 普通に飲むのももちろんOK ノンカフェインで冷やしても温めてもOK たくさん寝ても疲れが取れてない人にオススメ！ Teaflexのルイボスティー GABA100mg配合で、睡眠の質＆肌のハリUP‼️ 今回は普通に飲んでもいいけど、ルイボスティーゼリー作ってみたよ😊 作り方 ①ルイボスティー2杯に水200ml入れ、混ぜる。 ②ゼラチンを50mlのお湯でとかし、混ぜる。 ③冷蔵庫で、1時間冷やしたら完成。 #Teaflex #ルイボスティー #ゼリー #PR # #tiktokshop

美味しい魚の煮付けが レンチンだけで食べられる‼️ 常温保存可能👍 クーポン2つある人は超ラッキー🥰 魚をラクして食べたい方は ぜひ試してみね✨️ #PR #tiktokshop #煮魚 #レンチン #魚料理レシピ

レシピの詳細はコチラ👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利👍✨ 平日ラクできる週末冷凍レシピを発している@riku_rakurecipeです🍀 ご覧いただきありがとうございます☺️ 本日のレシピは... 【てりマヨ豚丼】 材料(3人前) 豚こま……300g キャベツ……2枚 片栗粉……大さじ2 刻みネギ……適量 A酒……大さじ2 Aみりん……大さじ3 A醤油……大さじ2 Aマヨネーズ……大さじ2 🍳作り方 ①豚こまに片栗粉をまぶし、キャベツは千切りにする。 ②豚こまを炒め、Aを加えてタレを絡める。 ③タッパーにご飯、千切りキャベツ、豚こま、刻みネギを乗せたら完成。 🍚食べる時 ①600wで4分レンチンするだけ！ 💡ポイント カロリー気にせずマヨを惜しみ無く使う！ …………………………………………………………… @riku_rakurecipe 「週1料理で平日ラクしたい！」 「毎日美味しいもの食べて幸せを感じたい！」 「コンビニやお惣菜に頼らない生活☘️」 そんな方へ向けて 激うま冷凍レシピを発信しています！ いいね・コメント・DM・質問とっても嬉しいです🥺✨ 最近ちょっと気になってた、あの「謎ゼリー」購入できる場所が限られてるから完売前にチェックしてみてね！詳しくはコメントもみてね！ #冷凍弁当 #冷凍レシピ #おいしいご飯 #てりマヨ豚丼 #PR

レシピの詳細はコチラ👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利👍✨ 平日ラクできる週末冷凍レシピを発している@riku_rakurecipeです🍀 ご覧いただきありがとうございます☺️ 本日のレシピは... 【やみつきプルコギ丼】 材料(3人前) 牛肉(豚でもOK)……300g 人参……1/2本 もやし……100g ニラ……1/2束 タレ(3人前) A醤油……大さじ3 Aごま油……大さじ3 A酢……大さじ1 A砂糖……大さじ1と1/2 Aニンニクチューブ……7cm 🍳作り方 ①人参を千切りにして、ニラは5cm幅に切る。Aを混ぜておく ②フライパンで人参と牛肉を炒め、もやしを入れてから、タレを加える。煮詰まってきたらニラを乗せて完成。 🍚食べる時 ①600wで4分レンチンするだけ！ 💡ポイント 肉にタレを漬け込んでおくと、より味が染みて美味しくなるよ！ …………………………………………………………… @riku_rakurecipe 「週1料理で平日ラクしたい！」 「毎日美味しいもの食べて幸せを感じたい！」 「コンビニやお惣菜に頼らない生活☘️」 そんな方へ向けて 激うま冷凍レシピを発信しています！ いいね・コメント・DM・質問とっても嬉しいです🥺✨ @アフタヌーンティー・リビング アフタヌーンティー・リビングの「フルールデュクール抗菌ランチポーチ」。 完売前にチェックして！ 詳しくはコメントもみてね！ ※簡易的な保温、保冷製品ですので、長時間なま物を入れたままにしないでください。お洗濯はお避けください。 #PR #アフタヌーンティーリビング #ランチグッズ #新作 #おすすめアイテム