RINATY（りなてぃ）

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 【トマトの和風カプレーゼ】 トマトのフレッシュな味わいを楽しめる「ヤマキ　割烹白だし®」を使った和風カプレーゼです♪ トマトに割烹白だし、チーズ、大葉がよく合い切ってかけるだけで見た目も華やかなサラダ感覚の副菜がすぐに作れます🍅✨ぜひお試しください♪ ●材料（2人分） トマト…1玉(160g) 大葉…2枚 プロセスチーズ（個包装）…２個 【A】オリーブオイル…大さじ1 【A】すりごま(白)・酢・ヤマキ　割烹白だし®…各小さじ1 ⁡ ⁡ ●作り方 ❶トマトは半分に切り、ヘタ側から5mm幅に切る。プロセスチーズは8等分に切る。大葉は千切りにする。 ❷器にトマトを並べ、ベビーチーズを上にのせる。よく混ぜ合わせた【A】を回しかけ、大葉を散らす。 ⁡ ⁡ ⁡ #PR #ヤマキ #割烹白だし #副菜 #トマト #チーズ #大葉 #カプレーゼ

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 【蒸しなすのごまだれ和え】 とろっとおいしい蒸しなすをクリーミなごまだれで和えた副菜です🍆「ヤマキ　割烹白だし®」の上品なだしの味わいが蒸しなすと相性抜群✨味付けも簡単でなすも電子レンジで手軽に蒸せます♪冷蔵庫でよく冷やして食べるのがおすすめです！⁡ ⁡ ●材料（2人分） なす…1本(120g)
【A】すりごま(白)…大さじ1
【A】ヤマキ　割烹白だし®…小さじ2
【A】マヨネーズ…小さじ1
刻みねぎ…適宜 ⁡ ⁡ ●作り方 ❶なすは、皮をむいて5分ほど水(分量外)にさらしてアク抜きする。ラップで包み電子レンジ(600W)で2分加熱する。
 ❷ラップごと氷水(分量外)で冷やす。粗熱が取れたらラップを取りキッチンペーパーで水けを軽く拭き取る。半分の長さに切って、手で食べやすい大きさに割く。 ❸ボウルに【A】を入れ混ぜ、2のなすを加えて和える。器に盛り、お好みで刻みねぎを散らす。 ⁡ ⁡ ＼POINT／ ●とろとろ食感に仕上げたいので皮をむいています。味なじみもよく、冷蔵庫で冷やしておいても色の良いまま仕上げることができます。(皮も一緒に調理したい方は、もちろん皮付きのままお作りいただいても構いません） ●割烹白だしを使うことで手軽に味が決まります！ #pr #ヤマキ #割烹白だし #副菜 #なす

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 【千切りピーマンの中華風ごま和え】 旬のピーマンを生で楽しむ副菜レシピ🫑「ヤマキ　割烹白だし®」とごまが香るたれでピーマンとちくわを和えました！簡単に味付けができ、ピーマンのシャキシャキとした食感とほろ苦さを楽しめます。ちくわのうま味と甘みとの相性も抜群です🥢簡単にサクッと作れるのでぜひお試しください♪ ●材料（2人分） ピーマン…1個 ちくわ…1本 【A】すりごま(白)…小さじ2 【A】ヤマキ　割烹白だし®・ごま油…各小さじ1 【A】砂糖…ひとつまみ ⁡ ⁡ ●作り方 ❶ピーマンはヘタと種を取り除き、縦半分に切り繊維を断ち切るよう千切りにする。氷水(分量外)に5分ほどさらし、その後水けを拭き取る。ちくわは縦半分に切り、5mm幅の斜め細切りにする。 ❷ボウルに【A】を入れて混ぜ、1を加えて和え、器に盛り付ける。 ⁡ ⁡ ＼POINT／ ●ピーマンは繊維を断ち切るよう横向きに千切りにすることで、食感がやわらかくなり生でも食べやすくなります。また調味料もなじみやすくなります。さらに氷水にさらすことで苦味が和らぎ、クリアな味わいに、シャキシャキ食感もUPします。 ●苦味を和らげたい場合は、氷水にさらす時間を長めにすると苦味が和らぎます。栄養を重視する場合は、さらす時間は5分ほどにとどめておくのがおすすめです。 ●生のピーマンが苦手な方は、電子レンジ(600W)で30秒ほど加熱してもOKです！ ⁡ #PR #ヤマキ #割烹白だし #副菜 #ちくわ #ピーマン

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 【きゅうりとトマトのうまだれナムル】 「この味付けおいしい！」と夫がパクパク食べてくれたうまだれナムルです♪ 味付けはいりごま、ごま油、「ヤマキ　割烹白だし®」と簡単！ 和惣菜を作りながちな割烹白だしですが、ごま油と合わせるだけで中華副菜にも使えて、手軽にやみつきな味わいに仕上がります！ぜひお試しください✨ ●材料（2人分） きゅうり…1本 ミニトマト…6個 ちくわ…1本 塩…ひとつまみ 【A】いりごま(白)…大さじ1 【A】ごま油…小さじ2 【A】ヤマキ　割烹白だし®…小さじ2 ⁡ ⁡ ●作り方 ❶きゅうりは薄くスライスし、塩をもみ込み5分ほどおいて水けを絞る。ミニトマトはヘタを取り半分に切る。ちくわは3mm幅の輪切りにする。 ❷ボウルに1と【A】を加えて和え、器に盛り付ける。 ⁡ ⁡#PR #ヤマキ #割烹白だし #副菜#レシピ #料理

詳しいレシピはこちら⬇️ ⁡ ⁡ 【小松菜とハムのだしマヨサラダ】 小松菜とハムでさっと作れるごまマヨ和えです♪小松菜はレンチンで火を通し、味付けも簡単！ マヨネーズに「ヤマキ　割烹白だし®」を合わせることでだしのうま味も加わり手軽に味つけが決まります！副菜に迷った時に冷蔵庫にあるものでパパッと作れるスピード副菜です✨ ●材料（2人分） 小松菜…2株(80g) ロースハム(薄切り)…4枚 【A】マヨネーズ…大さじ1 【A】いりごま(白)…小さじ１ 【A】ヤマキ　割烹白だし®…小さじ1 ⁡ ⁡ ●作り方 ❶小松菜は根元を切り落として3cm幅に切る。ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱する。流水で冷やして水けをしぼる。ロースハム(薄切り)は2～3cm幅の細切りにする。 ❷ボウルに【A】を入れて混ぜ、1を加え和える。 ⁡ ⁡ ＼POINT／ ●マヨネーズに割烹白だしを合わせることで、だしのうま味が加わり 手軽に味付けが決まります！⁡ #PR #ヤマキ #割烹白だし #副菜 #小松菜 #ハム

【レンチン豚しゃぶサラダ/2人分】 豚ロースしゃぶしゃぶ用…100g
きゅうり…1本
もやし…1/2袋
塩…ひとつまみ
酒・水…各大さじ２
【A】くらこん　塩こんぶ…10g
【A】ポン酢…大さじ２
【A】白ごま・ごま油…各小さじ２ ミニトマト…適宜 ①きゅうりは3～5mm幅の斜め切りにし、細切りにする。塩ひとつまみをもみ込み、しばらくおいたあと水分を絞る。
 ②豚肉は長さを半分にする。耐熱容器にもやしを加え、豚肉を広げて入れ、酒・水をまわしかける。ふんわりとラップをして600Wで３分加熱する。
 ③全体をよく混ぜ合わせ、豚肉をほぐし、そのまま粗熱を取る。
 ④粗熱が取れたらざるに上げ、水気を切る。
 ⑤④に①と【A】を加えてよく和える。
 ⑥器に盛り付け、お好みで半分に切ったミニトマトを添える。 #PR #くらこん #塩こんぶ #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #レンチン #サラダ #さっぱりレシピ

【夏野菜のねばねば塩こん漬け/2人分】 くらこん　塩こんぶ…10g
きゅうり…1本
オクラ…5本
長芋…100g
みょうが…1個
【A】水・めんつゆ2倍濃縮…各大さじ5
【A】酢…大さじ1 ①きゅうり、長芋は5mm角ほどの小さめの角切りにする。おくらは輪切り、みょうがは薄めの輪切りにする。くらこん　塩こんぶは細かく刻む。
 ②ボウルに①と【A】を加えよくかき混ぜ、冷蔵庫で１時間以上漬ける。
 ③ごはんの上にのせたり、冷奴やそうめんのトッピング、焼いたチキンにかけたり、お好みのアレンジでお召し上がりください。 #PR #くらこん #塩こんぶ #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #レシピ#料理#時短レシピ#TikTokレシピ #夏野菜 #夏レシピ

【ツナと塩こんぶのおにぎり/2人分】 温かいご飯…茶碗2杯分(360g)
ツナ…1缶(70g)
【A】くらこん　塩こんぶ…10g
【A】刻みねぎ…10g
【A】白いりごま…大さじ1
【A】ごま油…小さじ1
【A】醤油…小さじ1/2
【B】水…200ml
【B】白だし10倍濃縮…大さじ2
【B】氷…4個
 ☆作り方 ①ボウルに温かいご飯、油をきったツナ、【A】を加える。
 ②よく混ぜ合わせ、４等分にして握る。
 ③【冷やしだし茶漬けにする場合】 【B】を混ぜ合わせだしを作る。②のおにぎり１個に梅干し１個、塩こんぶ少量（共に分量外）をのせ、冷やしただしを適量かける。 #PR #くらこん #塩こんぶ #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #おにぎり #ツナ#ごはん #節約 #熱中症 #熱中症対策

【さばのカレー焼き/2人分】 さば…300g
【A】酒…大さじ1
【A】塩…ふたつまみ
【B】酒…小さじ2
【B】しょうゆ…小さじ1
【B】S&B カレー粉スティック…1本(2g)
【B】S&B 味付塩こしょう…少々
片栗粉…大さじ2
オリーブオイル…大さじ1 ①さばは骨を取り、【A】をかけて10分ほどおく。キッチンペーパーで拭き取り、ひと口大に切る。

②ポリ袋に1と【B】を入れてよくなじませ、10分おく。片栗粉を加えてよくなじませる。

③フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、②の皮目を下にして並べ、2〜3分焼く。裏返して弱めの中火にし、さらに2〜3分焼く。

④器に盛り、お好みで付け合わせの野菜(分量外)を添える。 #PR #エスビー食品 #カレー粉スティック #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #時短レシピ #さば #鯖 #魚 #お魚 #節約 #節約レシピ #ごはん

【じゃがカレーチーズガレット/２人分】 じゃがいも…2個(200g)
【A】S&B 辛くないカレー粉スティック…1本(2g)
【A】コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
【A】S&B 味付塩こしょう…適量
バター…10g
ピザ用チーズ…30g
S&B パセリ…適宜 ☆作り方 ①じゃがいもはスライサーでせん切りにしてボウルに入れ、を加えて混ぜ合わせる。
 ②小さめのフライパンにバターを入れて中火で溶かし、①の半量、ピザ用チーズ、残りの①の順に広げ入れる。フライ返しで軽く押さえながら、片面2分30秒ずつ焼く。
 ③食べやすい大きさに切り、器に盛る。お好みでS&B パセリを散らす。 . #PR #エスビー食品 #カレー粉スティック#エスビー食品#料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約 #節約レシピ #じゃがいも #カレー #カレー粉 #ガレット #野菜

【とうもろこしの塩バター炊き込み/２合分】 米…２合
とうもろこし…1本
くらこん　塩こんぶ…15g
【A】鶏がらスープの素…小さじ1/2
【A】塩…ふたつまみ
有塩バター…10g
くらこん　塩こんぶ(仕上げ用)…10g
バター・刻みねぎ…適宜 ①とうもろこしは皮をむき、長さを半分に切り、芯から実を切り落とす。 ②米を洗い、水けを切る。炊飯釜に米を入れ、水を２合の目盛りまで加える。【A】を加えてかき混ぜ、上に①のとうもろこし(芯も加える)、くらこん　塩こんぶを加えて、普通炊飯する。
 ③炊き上がったら、とうもろこしの芯を取り除き、有塩バターを加えて全体を混ぜ合わせる。くらこん　塩こんぶ(仕上げ用)も加え、全体と合わせる。茶碗に盛りつけ、お好みでバター、刻みねぎをトッピングする。 . #PR #くらこん #塩昆布 #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #簡単 #炊き込みご飯 #とうもろこし

【豚こま塩こんチーズ焼き/2人分】 豚こま切れ肉…250g
大葉…5枚
【A】ピザ用チーズ…40g
【A】くらこん　塩こんぶ…10g
【A】片栗粉、酒…各大さじ1
【A】にんにく・しょうがチューブ…各1〜2cm
サラダ油…大さじ1/2
酒…大さじ１
 ①豚肉は食べやすい大きさに切る。大葉は細切りにする。
 ②ボウルに1と【A】を加えてよくなじませる。 12等分にして、小さめに丸め、厚みを2cmほどにする。
 ③フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を加えて1～2分触らずに焼き、焼き色がついたら裏返して同様に焼き色をつける。酒を加え蓋をして弱火で３分蒸し焼きにする。
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【豆腐と大葉の塩こんおかかサラダ/２人分】 木綿豆腐…1/2丁(200g）
大葉…4枚
ミニトマト…4〜5個
くらこん　塩こんぶ…5g
かつお節…1袋(2.5g)
【A】ごま油…小さじ2
【A】酢…小さじ1
【A】砂糖・醤油…各小さじ1/2 （準)木綿豆腐はペーパータオルで包み、重しをのせ10〜15分ほど水切りする。
 ①豆腐は1.5cm角に切る。大葉は手でちぎる。ミニトマトは半分に切る。
 ②ボウルに【A】を加えてよく混ぜ合わせ、1とくらこん　塩こんぶ、かつお節を加えて和える。 #PR #くらこん #りなてぃ #料理 #簡単レシピ #レシピ #時短レシピ #TikTokレシピ #豆腐 #サラダ #塩昆布 #節約 #節約レシピ