Woomy-TikTok ランキング

chiguasa

日々コツコツ!楽しむときは思い切り✨
管理栄養士ちぐあさの節約うまレシピ

3児の母/Nadia Artist/福岡出身

ご本人の方はこちら
フォロー中
4
フォロワー
10,667
総いいね
147,054
動画数
129
更新: 2026/09/29
PR依頼 @chiguasa1123 さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 2件
平均
Average
再生
2,066
保存
8
いいね
29
コメント
1
シェア
2
DL
1

中央値
Median
再生
2,066
保存
8
いいね
29
コメント
1
シェア
2
DL
1
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 2 件
chiguasaのTikTok投稿
PR
0:54
2,583 2,583回再生 投稿から43日11時間26分後(1,043時間)(2026.05.13 01:34時点で取得) 30日経過・確定

旬の節約うまレシピ満載 \調圧鍋クーポンコード/ 20cm (¥3,700引き) → chiguasa20 24cm (¥4,200引き) → chiguasa24 *購入リンクはプロフィール下にあります!! ____________________________ ☑︎圧力鍋に比べて「やさしい圧力」なので 途中で蓋を開けることができます😳💡 →味や染み具合を途中で確認できるから 味が結構薄い〜みたいなのも防げる🙌 ☑︎普通の鍋で煮るよりも火通りが早く時短で 素材の味を引き出す力も強いっ✨ →野菜はとても甘く、肉の旨みは中にぎゅっと! (冗談抜きでおいしさにびっくりします!) 【サイズ選びの目安】 私はちょっとした煮物にも手軽に使いたくて、 20cmの小さいタイプを使ってます。 *カレーをルウ1/2箱(約6皿分)作れるくらい。 深さ24cmの大きいタイプもあります✨ *こっちだとカレールウ1箱分! ____________________________ 直火タイプの圧力鍋の方が 確かにお肉はとろっとろで威力は高いです。 ただ、火加減や時間を毎回悩むし 蓋が開くまで時間がかかる💦←時短にならん 美味しく出来たかもわからない… そんな悩みがこの鍋で解決しました😊 ちょっとした煮物でも汁物でも、 普通の鍋を使う感覚で日常使いできるので 本当に、心からお勧めできます🙆‍♀️ ____________________________ ちなみに… 圧力鍋を使ったことのない夫でしたが いきなり酢鶏(鶏皮のすっぱ煮)を作ってました🤣 「これなら使いやすい!ええやん」と絶賛👏 初心者🔰でも大丈夫◎ 細かい使い方やレシピは、 調圧鍋公式Instagramにもたくさんアップされているので ぜひ参考にしてみてくださいね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈ ごろっと豚とじゃがいもの中華煮 ┈┈┈┈┈┈┈•• 【材料】3〜4人分 豚肩ブロック350g じゃがいも150g にんじん150g キャベツ200g A.塩小さじ1/3 A.こしょう少々 オリーブ油大さじ1/2 B.水150ml B.鶏がらスープの素小さじ1 B.オイスターソース小さじ1 粗びき黒こしょう適宜 【作り方】 1.豚肩ブロックは2cm幅のごろっとサイズに切り、【A】をもみこむ。 2.じゃがいもは乱切りにし水にさらす。 人参は2cm幅の半月切り、キャベツはくし形ぎりにする。 3.鍋をしっかり熱し、オリーブ油を引いて豚肉表面を焼く。 4.じゃがいも、にんじん、キャベツ、【B】の順に重ね、蓋をロックし中火にかける。 5.ピストンがしっかり上がったら弱火に落とし、10分加熱する。火を止めて仕上げに粗びき黒こしょうをふる。 【ポイント】 ・豚肉は豚バラブロックや 豚ロースとんかつ用などでもOKです。  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 余白のある月4万のごはん設計 〜節約しながら家族のからだも整える〜 節約・時短・簡単に見えないレシピ🍳 フォローしてね ※米・お酒・外食費は含みません コメント・DMはお気軽に☺️ ______________ #PR #調圧鍋 #Velona調圧鍋

調理器具,圧力鍋,時短,簡単
38 いいね 38投稿から43日11時間26分後
(1,043時間)

(2026.05.13 01:34時点で取得)
0 コメント 0投稿から43日11時間26分後
(1,043時間)

(2026.05.13 01:34時点で取得)
3 シェア 3投稿から43日11時間26分後
(1,043時間)

(2026.05.13 01:34時点で取得)
11 保存 11投稿から43日11時間26分後
(1,043時間)

(2026.05.13 01:34時点で取得)
0 DL 0投稿から43日11時間26分後
(1,043時間)

(2026.05.13 01:34時点で取得)
2026.05.13 01:34 時点 30日経過・確定 投稿から43日11時間26分後(1,043時間)
chiguasaのTikTok投稿
PR
0:39
1,548 1,548回再生 投稿から371日9時間39分後(8,913時間)(2026.03.12 05:38時点で取得) 30日経過・確定

ご覧いただきありがとうございます💓 下へ進むとお得なクーポンコードあります👇 ••┈┈┈┈┈┈┈ 完全無欠包丁🔪✨ ┈┈┈┈┈┈┈•• 本当におすすめしたいキッチンアイテムを 今回ご紹介させてください♪ 今使ってる自分の包丁満足できてますか🥹? 私は今まで、短大時代に 調理実習のために買った包丁を 砥石を使って研いで使ってました。 (自己流という名の感覚で…) なので、ある程度切れる包丁なんです。 でもメンテナンスは自信なくて… 今回、包丁を手に取って明確になりました😅 包丁で有名な岐阜県関市の 職人が一本ずつ手がけたものはレベルが違う😭😭 刃がスッと食材に吸い込まれる感じで 切れる時の音がぜんぜん違う✨ 爽快なのであれこれ食材切りました(笑) かぼちゃ切れすぎ!!!! ◎3倍の切れ味 ◎18倍のサビ耐性 ◎特別な手入れは不要 料理好きの方も、 これから料理に挑戦する方も 包丁の切れ味がいいと世界が変わります☺️ 「切る」が手間に感じなくなる感覚を ぜひ体験してみてほしいです! 綺麗に切れると料理の質もアップです💕  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 【クーポン情報はこちら💁‍♀️】 大人気のため数ヶ月待ちですがその分安い😳 ①予約限定10%オフ✨ ②さらにクーポンコードで1000円オフ✨ 「chiguasa」と購入時に入力して下さい。 購入ページはこちら https://tashinam.com/pages/sns-limited-page?utm_campaign=chiguasa または、WEBで完全無欠包丁と検索🔍でも!! ★贈り物に2個以上買う場合は セットを選ぶと15%オフなのでお得です🉐 ★7日間トライアルもできて、 満足できなければ無料で返品&全額返金も可能👏 ★疑問点などあれば私からも聞くことができるので いつでもメッセージください♪  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 食費月3.5万円を目指し 「節約しながら家族のからだも整う」 お手軽レシピを発信中 フォローしてね 週末まとめ買い&土日食材使い切り献立 (米・お酒・外食費は食費に含みません) コメントDMは気軽に送ってね☺️ ______________ #包丁 #完全無欠包丁 #tashinam #PR #料理上手くなりたい #料理初心者#キッチンアイテム

著作権楽曲 包丁,完全無欠包丁,tashinam,関市
19 いいね 19投稿から371日9時間39分後
(8,913時間)

(2026.03.12 05:38時点で取得)
2 コメント 2投稿から371日9時間39分後
(8,913時間)

(2026.03.12 05:38時点で取得)
1 シェア 1投稿から371日9時間39分後
(8,913時間)

(2026.03.12 05:38時点で取得)
5 保存 5投稿から371日9時間39分後
(8,913時間)

(2026.03.12 05:38時点で取得)
1 DL 1投稿から371日9時間39分後
(8,913時間)

(2026.03.12 05:38時点で取得)
2026.03.12 05:38 時点 30日経過・確定 投稿から371日9時間39分後(8,913時間)