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やまひろ💪📝

@yamahiro_kintore

パーソナルトレーナー歴9年
川崎でパーソナルジムをやってます
フィジーク、ボディビルで入賞
パーソナルトレーニング、オンラインでの指導の詳細はDMでお願いします。

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最近痩せたって言われますが体重は変わってません！干し芋をよく食べてるからかもしれません！#筋トレ #干し芋

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THE PROTEIN すっぱすぎるプロテイン#プロテイン

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ダイエット中の干し芋は最高！！食べ過ぎ注意！#筋トレ #ダイエット #干し芋

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HULX-FACTORクレアチン#筋トレ #クレアチン

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THEPROTEINヨーグルト風味！さっぱりごくごく飲める！#筋トレ #クレアチン

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クレアチンは摂った方がいいです#クレアチン #筋トレ

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やまひろが使っているトレーニングギア紹介#筋トレ #gorillasquad #pr @GORILLA SQUAD トレーニングギア

トレーニングギア,筋トレ,フィットネス
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皆さんはどんな干し芋が好きですか？#ダイエット #干し芋

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クレアチンについて質問をよくいただくので答えました#筋トレ #クレアチン

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ニースリーブの履き方#pr #ゴリラスクワット #ニースリーブ 使っているのはゴリラスクワットの新作のニースリーブcoreです！ホールド感や反発力が強く、脚トレガチ勢にオススメです！

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見た目にそんなに難なしかな#干し芋 #ダイエット #筋トレ

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