yua_meshi

レシピはここぽち👇🏻 仕事終わりにサッと作れるメインおかず👍🏻✨ 包丁使わないですぐ作れるから本当助かる🥹💕 とりあえず冷凍しといたお肉、 急に「今日使いたい！！」ってなるときない？？ 今回紹介した解凍マットで解凍したら レンジですぐに、しかも綺麗に解凍できた😭✨ 今使いたい！って時に便利すぎるから チェックしてみてね〜！！ レシピはこちら💁‍♀️ 【豚ブロッコリー炒め】 豚こま肉…………………200g 冷凍ブロッコリー……12個 冷凍しめじ………………1袋（約100g） サラダ油…………………小さじ1/2 ♢酒………………………小さじ2 ♢醤油……………………小さじ2 ♢ニンニクチューブ……2cm ♢ブラックペッパー……適量 ①豚こま肉と冷凍ブロッコリーを 　それぞれ電子レンジで解凍する。 ②サラダ油を熱したフライパンに 　豚こま肉とブロッコリー、冷凍していたしめじを入れる。 ③♢を加え、火が通るまで中火で炒める。 ※しめじは冷凍していないそのままの状態でもOK🙆‍♀️ ＊————————————————＊ とことん手間を省いたぶっ込むだけの簡単作り置き😚✨ 仕事終わりくたくたでもなるべく自炊したい🥺 👆マネして解決しよ🙆‍♀️ @yua_meshi 頑張らなくて大丈夫😌🤍 余裕持って毎日楽しもう〜🥰🫶🏻 ＊————————————————＊ #PR#解凍マット#クックパー#レンジで解凍