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sana

@baby_sana58

大学生まで彼氏いなかった私が垢抜けた方法

革命起きたヘアミルク🍼
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研究しまくった結果行き着いた私のヘアケアでサラツヤ髪ゲットした #PR #ヘアケア #ヘアオイル #ヘアケアアイテム #ヘアケア紹介

ヘアケア,ヘアオイル,サラツヤ髪
42 いいね 42投稿から521日8時間1分後
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5,211 5,211回再生 投稿から528日6時間27分後（12,678時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

元がいい人多すぎ。どけ。私が本物だ。 鼻整形したい人痩せてからにして！本当に痩せると鼻の形変わる！！ #PR #ダイエット #垢抜け #脚痩せ #痩せる方法 #お腹痩せ #クリスマス #おすすめにのりたい

ダイエット,脚痩せ,痩せる方法,お腹痩せ
60 いいね 60投稿から528日6時間27分後
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9,278 9,278回再生 投稿から543日4時間33分後（13,036時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

🎄クリスマスまでにやりたいダイエットルーティン🎄 \めちゃ痩せ朝ルーティン編/ 6:00〜起床 6:00〜白湯飲む&洗顔 6:15〜ストレッチ 6:30〜マッサージ 6:45〜朝シャワー&スキンケア 7:00〜スラレグ3粒飲む ☝️脚やせなら絶対このサプリ むくみも取れて脂肪燃焼してくれる！！ 7:05〜朝ごはん 7:25〜身支度 7:55〜持ち物チェック 8:00〜行ってきます💨 ✨プラスαの応用編✨ 日常で意識してみて！ ・間食を減らす ・なるべく歩く ・お水を沢山飲む ・お風呂後にストレッチ ・7時間以上寝る ・ジュースが飲みたい時はコンブチャデトに置き換える ☝️溶かして飲むだけ、味はマンゴージュース！脂肪燃焼効果あるから一石二鳥 真似してみてね🤍一緒にダイエット頑張ろう💨 #pr#ダイエット#垢抜け#脚痩せ#痩せる方法#お腹痩せ#クリスマス#スラレグ#おすすめにのりたい

ダイエット,脚やせ,サプリ,デトックス
111 いいね 111投稿から543日4時間33分後
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本当に一回使ってみて欲しい。 クレンジングの大切さに気づく！！ 洗い上がりもツッパリ感ないのにめっちゃさっぱり✨ 朝起きた時感じたこと肌質になってて驚いた🫨 #pr#KINS#メガ割#スキンケア#黒ずみ#垢抜け

著作権楽曲 クレンジング,スキンケア,黒ずみ,肌質
29 いいね 29投稿から549日4時間38分後
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6,172 6,172回再生 投稿から600日6時間36分後（14,406時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

〜気になる朝のルーティンはコレ〜 誰でも簡単にできるから試してみてね❣️ 6:00〜起床☀️ 6:15〜顔洗って白湯飲む☕️ 6:30〜軽くストレッチ🏃‍♀️ 7:00〜メイク💄 7:45〜髪の毛👧🏼 8:10〜朝ごはん(朝は沢山食べるよ🥣) 8:30〜KONBUCHA DETO飲む(脂肪燃焼) 8:40〜行ってきます💪 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #pr #おすすめ

著作権楽曲 お茶, 脂肪燃焼, デトックス, ダイエット
60 いいね 60投稿から600日6時間36分後
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3,389 3,389回再生 投稿から603日3時間43分後（14,475時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

2人でLe Sserafim体系目指し中‼️一緒に頑張ってくれる人募集中🏃‍➡️ まだまだ頑張るぞー！！！ #ルセラフィム #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #pr #おすすめ

著作権楽曲 ダイエット,方法,足やせ,おすすめ
16 いいね 16投稿から603日3時間43分後
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2,944 2,944回再生 投稿から603日9時間25分後（14,481時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

痩せた途端LINEしてきたけど無視しちゃった😝 他にいい人見つけたもんねー🤍 #ルセラフィム #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #おすすめ #pr #垢抜け

著作権楽曲 ダイエット,ダイエット方法,足痩せ
20 いいね 20投稿から603日9時間25分後
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55,925 55,925回閲覧 投稿から605日8時間22分後（14,528時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

可愛い子真似してブーツ買ってみたけど太すぎて入らなかったwwww 涼しくなってきたから引っ張り出してきたら余裕で履けるようになってた、一年頑張った甲斐あったなwwww ダイエット方法沢山コメントいただいたんですけど、漢方とかは飲んでないです！！ 脂肪燃焼ドリンク毎日飲んでたら、気づいたらって感じですwww 1番安く買えるサイト見つけたのでプロフにリンク貼っておきました！！(金欠さんに届け‼️) #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #おすすめ #pr #垢抜け

著作権楽曲 ダイエット,ブーツ,足痩せ,脂肪燃焼ドリンク
783 いいね 783投稿から605日8時間22分後
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2,395 2,395回再生 投稿から606日6時間1分後（14,550時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

13kg痩せてからマジでどの角度でも盛れるから全身動画めっちゃ撮ってまうwwww ダイエット法とか質問あればコメントください📝🤌🏻 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #おすすめ #pr #垢抜け

著作権楽曲 ダイエット,痩せる方法,足痩せ,おすすめ
34 いいね 34投稿から606日6時間1分後
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1,976 1,976回再生 投稿から607日4時間28分後（14,572時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

痩せるだけが全てじゃないけど、私は痩せて後悔してない。 むしろ、コンプレックス無くなって人生楽しくなかった‼️ ダイエット成功したって言うとみんなどうせ漢方でしょ？って言われるの悔しい。 漢方飲んでません。 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #足痩せ #pr #おすすめ

著作権楽曲 ダイエット,ダイエット方法,足痩せ
15 いいね 15投稿から607日4時間28分後
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1,878 1,878回閲覧 投稿から607日7時間21分後（14,575時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

62kg→49kg やっと40kg台🥲 ダイエットやってる子一緒に頑張ろう🫶 コメント欄で励まし合お‼️ #ダイエット#ダイエット方法#痩せる方法 #足痩せ #pr#おすすめ

著作権楽曲 ダイエット, ダイエット方法, 痩せる方法, 足痩せ
16 いいね 16投稿から607日7時間21分後
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11,249 11,249回閲覧 投稿から608日9時間27分後（14,601時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

可愛い髪の毛が超絶綺麗な子はみーーーんなリバースケアしてるよ。髪綺麗なだけで5割り増しだからね😙💖 #おすすめ#垢抜け #ヘアケア#ヘアケアアイテム #トリートメント#pr#可愛くなりたい

ヘアケア,リバースケア,トリートメント,垢抜け
300 いいね 300投稿から608日9時間27分後
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1,504 1,504回再生 投稿から609日9時間1分後（14,625時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

漢方は飲んでません🙅🏼‍♀️ 6ヶ月間本気でやっただけで本当に人生変わった🥲 ダイエット法とか需要あれば答えます！コメントください！！ #ダイエット #垢抜け #痩せる方法 #ダイエット方法 #pr #おすすめ

著作権楽曲 ダイエット方法,痩せる方法,ダイエット
7 いいね 7投稿から609日9時間1分後
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2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から609日9時間1分後（14,625時間）
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1,874 1,874回再生 投稿から611日8時間48分後（14,672時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

付き合う前に戻って欲しくて全力で垢抜けプロデュースしたらイケメンになりすぎたwwww #ダイエット#垢抜け#痩せる方法#ダイエット方法 #pr#おすすめ

ダイエット,痩せる方法,ダイエット方法,垢抜け
6 いいね 6投稿から611日8時間48分後
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（2026.05.24 03:14時点で取得） 1 コメント 1投稿から611日8時間48分後
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（14,672時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得）
2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から611日8時間48分後（14,672時間）
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1,398 1,398回再生 投稿から612日9時間後（14,697時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

髪綺麗なだけで女の子は5割増しに見えるみたい🎀 縮毛矯正も2ヶ月に一回してたし、ブリーチもしたことあった傷んだ髪でも生き返った組み合わせだからぜひ試してみて欲しい✨ #ヘアケア #切れ毛 #ダメージヘア #ヘアセット #pr #垢抜け

著作権楽曲 ヘアケア,縮毛矯正,ダメージヘア,ヘアセット
29 いいね 29投稿から612日9時間後
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1,410 1,410回再生 投稿から613日5時間22分後（14,717時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

この２つにする前は2ヶ月に一回縮毛矯正してました💦 髪傷んでるのに縮毛矯正するから悪循環だった😢 シャンプーする前にしっかり櫛で解いてから洗うのがおすすめだよ‼️ #ヘアケア#切れ毛#ダメージヘア #ヘアセット #pr#垢抜け

著作権楽曲 縮毛矯正,ヘアケア,ダメージヘア
10 いいね 10投稿から613日5時間22分後
（14,717時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得） 0 コメント 0投稿から613日5時間22分後
（14,717時間）
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（14,717時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得） 1 保存 1投稿から613日5時間22分後
（14,717時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得） 0 DL 0投稿から613日5時間22分後
（14,717時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得）
2026.05.24 03:14 時点 30日経過・確定 投稿から613日5時間22分後（14,717時間）
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1,775 1,775回再生 投稿から617日8時間18分後（14,816時間）（2026.05.24 03:14時点で取得） 30日経過・確定

4ヶ月本気で頑張っただけでマジで人生変わった😭😭本気で痩せたい子はコメント欄でなんでも聞いて！！一緒に人生変えよ！！ #ダイエット#脚やせ#痩せる方法#垢抜け#楽痩せ#ダイエット方法#pr#おすすめ

ダイエット,脚やせ,痩せる方法,楽痩せ
14 いいね 14投稿から617日8時間18分後
（14,816時間）
（2026.05.24 03:14時点で取得） 1 コメント 1投稿から617日8時間18分後
（14,816時間）
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22年間悩み続けたそばかすがやっと😭 日焼けに効くってよく聞くけど圧倒的、そばかすに効きました！1ヶ月はかかったけど本当に綺麗になる！ ほくろはほくろ取り行くしかないのかなー💦 #シミ#そばかす#肌荒れ#肌質改善 #美容#pr#垢抜け

美容,そばかす,美白
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3週間かかったけどここまで変われたのすごくない😭😭痩せても脚だけ痩せなかったけど、やり方間違えてただけで全然簡単だった😖 どんな服でも似合うようになって本当に服選び楽しい❣️ #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #垢抜け #足痩せ #pr#おすすめ

著作権楽曲 ダイエット,足痩せ,簡単方法
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友達が不意に撮ってくれた写真見て自分のデカさに気づいた。 本当にショックだったな笑 でもそのおかげでダイエットに火付いたから写真撮ってもらうの大事！！ #ダイエット #痩せる #痩せたい #痩せる方法 #垢抜け #pr #可愛くなりたい

ダイエット,痩せる方法,食事,運動
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