しょえ｜1食300円冷凍ストック夫👨‍🍳

【保存】して後で見返してね^^ 5秒でできるよ☝️ 今日も見ていただき、 ありがとうございます^^ 1食300円冷凍ストック夫の しょえ（@shoeee___life）です👨‍🍳 今回は ヤマサ醤油さんの 「これ!うま!!つゆ」を使って \ 1食280円 / 『だしうま和風パスタ』の 冷凍ストックを作ったよ！ 平日の仕事終わりは 何にも考えたくない。 家帰って自炊するなんて もってのほか。 買い物行くにも、 献立を考えないといけない。。 だからって外食に逃げちゃうと 食費がどんどん膨れ上がる😱 でも、正直、 毎日ご飯つくるの、 もう苦痛レベルです… っていう人にこそ オススメしたいのが この冷凍ストック！ 外食に逃げがちな平日でも 一人前300円以下で 家でおいしいごはんが食べられるよ！ しかも 「これ!うま!!つゆ」なら だしも味付けもこれ1本！ 手間をへらして、ゆとりをふやそう! ●ヤマサ醤油 「これ!うま!!つゆ」 https://www.yamasa.com/koreuma/ ———————————— 🔶レシピ 📌材料 ※5人前 　 パスタ……500g ベーコン………250g ぶなしめじ……1袋 オリーブオイル…大さじ1 バター………大さじ2 水………200ml 　 ＜食べる時＞ ※1人前 これ!うま!!つゆ……大さじ1 塩こしょう……お好み 　 📌作り方 　 ⑴ぶなしめじ、ベーコンを 　５等分に切る。 ⑵ジップロックに 　まずはパスタを入れて 　オリーブオイルと和える。 　（パスタ同士のくっつき防止！） ⑶しめじ、ベーコン、 　バター、胡椒、水を入れる。 ⑷空気を抜いて少し圧縮。 ⑸冷凍庫で平にして保存！ 　2~3週間を目安に食べ切るのが 　おすすめです！ 　　 📌食べる時（1食分） 　 ⑴フライパンに冷凍ストックと 　水50mlを入れて、 　中火で7分で蒸し焼き。 ⑵全体をほぐして、 　「これ!うま!!つゆ」を入れて 　味を整えて完成！ ⑶お好みで胡椒を入れてね！ 　 📌ポイント 　 ●「これ!うま!!つゆ」 　これ1本だけで 　味が決まるよ！ 　 ●味が薄かったら 　つゆを追加してね✨ ———————————— #PR #これうまつゆ #簡単レシピ #ヤマサ醤油 #ココクリ

今日も見ていただき、 ありがとうございます^^ 1食300円冷凍ストック夫の しょう（@shoeee___life）です👨‍🍳 いつもは300円以下だけど、 今日だけはちょっと特別に^^ 今回は三ツ星ファームさんの おかずプレートで 平日5日の「日替わり丼」を 冷凍ストックしてみた！😉 三ツ星ファームさんは 125種類の豊富なメニューを ミシュランシェフが 監修されている、 レンチン5分の冷凍弁当だよ✌️ 冷凍ストックがない時でも このおかずプレートさえあれば 外食に頼らずに済む！ しかもこれ冷凍なのに びっくりするくらい 美味しい...！🤩 冷凍庫に常備してたら 毎日のご飯が、 ラクに、美味しく 食べれちゃうこと間違いなし👍 定期初回限定キャンペーン中だから お得に始められるし、 定期縛りもない※から安心😉 ※本プランでは契約期間の縛りなし 「1食あたり460円（税抜）/497円（税込）※」 ※定期初回限定価格 詳細はココ👇 https://mitsuboshifarm.jp/lp/unrecog/13/campaign29/?ad_code=campaign29_reiben_fntainurg13_shoeee___life_02 三ツ星ファームさんで 美味しく、楽しく、お得に、 作り置き生活始めよー！^^ ———————————— @shoeee___life 📖食費月8万 ▻ 3万の節約のコツ 🍱脱！外食 / Uber / コンビニごはん生活 💰元浪費家でもコツコツ年100万貯金 32歳｜自炊歴11年｜5年喧嘩ゼロ夫婦｜海辺暮らし ———————————— #PR #三ツ星ファーム #冷凍弁当 #時短ごはん #ココクリ