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給食の先生ゆりまま

給食の先生が作る子ども喜ぶレシピ
\ 栄養満点ごはんで ハッピーな毎日◡̈♡/
📚初のレシピ本を発売いたします👩🏻‍🍳
★保育園調理師 歴15年
★7歳👧🏻3歳👦🏻30代ママ

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給食の先生ゆりままのTikTok投稿
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4,073 4,073回再生 投稿から36日13時間36分後(877時間)(2026.05.27 10:26時点で取得) 30日経過・確定

作ってみたい!と思ったら コメント欄に「❤️」の絵文字を 押してもらえたら嬉しいですꕥ フォロー&いいね とっても励みになります✨ もし作った際は、 感想教えてもらえると嬉しいです! 今回はご紹介するのは! 土曜保育の給食で大人気❤️ 【濃厚ごま豆乳味噌つけそうめん】👩🏻‍🍳 コクがあるのに優しい味 たんぱく質+野菜で これ一品で栄養たっぷり☺️ 使用している麺は… 半田手延めん「オカベの麺」 ✨ そうめんより太く、うどんよりも細い ツルツルモチモチで弾力のある 食べ応えのある麺! 初めて口にした時 食感と歯応えに感動! 偏食の息子も大絶賛! 私もハマって連日食べました🤭 https://t.afi-b.com/visit.php?a=w15862R-D513190k&p=Q9770392 みなさんもチェックしてみてね!! ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【濃厚ごま豆乳味噌つけそうめん】 材料)) ・オカベの麺 2束(180g)  〈つけ汁〉 ・豚バラ 100g ・長ネギ 10cm ・小ネギ 適量 ・にんにくチューブ 4cm A 醤油 小さじ1 A 砂糖 小さじ1 A 鶏がらスープの素 小さじ1 A 味噌 大さじ1 ・豆乳 400cc ・白すりごま 大さじ2 作り方)) 〈つけ汁〉 ①フライパンに豚バラ肉をキッチンバサミで切って入れる。 ②中火で熱し、豚バラ肉の色が変わるまで炒める。 ③長ネギをキッチンバサミで荒みじん切りにして入れ、しんなりするまで炒める。 ④にんにくチューブを入れて、全体になじませるように炒める。 ⑤Aの調味料を入れて豆乳を入れて弱火よりの中火で混ぜ合わせる。 ⑥白すりごま、小ネギを加えて軽く一煮立ちさせる。 〈オカベの麺茹で方〉 ①たっぷりの湯を沸かし、オカベの麺を5〜6分茹でる。 ②茹で上がった麺は、素早くザルに移し、流水でもみ洗いして、ぬめりを取り水切りをする。 ※温かい麺を召し上がる場合も、水洗いをする。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ここまで見ていただきありがとうございます✨ @yurimama_recipe 給食の先生ゆりままです🧑🏻‍🍳 子どもが喜ぶ給食レシピ*° を発信中! 作ってみたよ!こんなレシピが知りたい!子どもの好き嫌いで悩んでる! 気軽にDM、フォローしてもらえたら嬉しいです☺️ #オカベの麺 #半田そうめん #半田手延めん #pr #給食

そうめん,味噌,ごま豆乳
51 いいね 51投稿から36日13時間36分後
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