みお ︴とにかくラクする爆速ワンプレート

他の投稿はこちらから👉🏻@mio_21recipe 暑い日のお昼に🥒🍅 ＼夏野菜たっぷりのサラダそば／ 最近ほんとに👶🏻の後追いがすごくて、 お昼ごはんまでゆっくり考える余裕がない日も😂 そんな日は、サッと作れるサラダそばに🤍 そばっていつも同じ感じになりがちだけど、 夏野菜をたっぷりのせるだけで いつもと違ったおいしさに☺️ だしも味付けもこれ1本でできて、 最後に回しかけるだけだから、 ラクしたいお昼ごはんにもぴったり🫰🏻 手間をへらして、ゆとりをふやそう! ぜひ作ってみてね🤍 おいしそうと思ったら、 いいね❤️で教えてくれると嬉しいです🥹 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レシピはこちら 𓌉𓇋 材料🛒【2人分】 ・そば　2人分 ・きゅうり　2/3本（60g） ・トマト　1個（150g） ・オクラ　4〜5本（60g） ・ごま油　大さじ2 ・これ!うま!!つゆ　大さじ4 ・大葉　3〜4枚 ・ごま　お好みの量 ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①きゅうりと大葉は千切り、トマトは1.5cm角に切る。 オクラは板ずりしてガクをむき、熱湯で茹でて小口切りにする。 （今回は600Wで約50秒レンチンしました◎） ②そばを規定時間茹で、流水で洗って水気を切る。 ごま油を加えて和え、器に盛る。 ③きゅうり・トマト・オクラを盛り、 「これ!うま!!つゆ」を回しかけ、 大葉とごまをのせたら完成✨ ⚠️レンジの加熱時間は、ご家庭の電子レンジに合わせて調整してください🙏 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #PR #これうまつゆ #簡単レシピ #ヤマサ醤油 #ココクリ

材料5つ！レンチン2分半🍪 ＼混ぜるだけのチャンククッキー／ 👶🏻お昼寝中のご褒美おやつに🤍 オーブン不要で簡単に作れる チャンククッキーを作ったよ☺️ 今回はそのままのプレーンと、 「ブレンディⓇカフェラトリーⓇ」 濃厚キャラメルマキアートを使った カフェアレンジver.も☕️🤎 甘く香ばしいキャラメルの風味が加わって、 私はアレンジした方が好みでした🥹💕 そして「カフェラトリーⓇ」、 アイスでも楽しめるって知ってた？🧊 初めてミルク割で飲んでみたんだけど めちゃくちゃおいしかった…！🥹 クッキーを浸すとほろっとほどけるような食感に🤍 この組み合わせもぜひ試してみてね☕️🍪 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 材料🛒 ❶チャンククッキー🍪 ・ホットケーキミックス　160g ・バター　30g ・砂糖　大さじ1 ・卵　1個 ・板チョコ　適量（目安1枚） ☕️カフェアレンジ ・「カフェラトリーⓇ」濃厚キャラメルマキアート　1/2本 ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①ビニール袋に板チョコ以外の材料をすべて入れてよく揉み込む ②薄めに広げて、好きなだけチョコをのせる🍫 ③電子レンジで2分30秒加熱したら完成✨ 💡バターを潰すように揉み込むのがコツ！ 💡焼き色をつけたい場合は、レンチン後にトースターで軽く焼いてね🤎 ❷アイスのミルク割🧊🥛 ①「カフェラトリーⓇ」1本にお湯50mlを注いでよく混ぜる ②氷を入れ、冷たい牛乳110mlを注いでよく混ぜたら完成🤍 保存して作ってみてね✍️ #PR #味の素AGF #チャンククッキー #レンチンレシピ #簡単おやつ

-"他の投稿はこちらから👉🏻@mio_21recipe ほったらかし時短ごはんで4品🍳 ＼ほろほろ豚角煮🐷／ 今回はメインを@re_de_officialさんのRe・De Potにおまかせ✨ その間に、フライパンで副菜2品を ほったらかし調理🍳 ひらひらきゅうりをパパッと和えたら 今日も4品完成したよ🥺🤍 いつもならなかなか作れない角煮も、 ほったらかしで作れるから忙しい日の味方✨ ぜひ作ってみてね💕 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レシピはこちら 𓌉𓇋 材料🛒 ❶とろとろ豚角煮🐷 ・豚バラブロック用　300g ・長ネギ　適量 ◎しょうゆ 大さじ4 ◎砂糖　大さじ2 ◎酒　大さじ2 ◎みりん　大さじ1 ◎烏龍茶（水や紅茶でも可）　大さじ2 ◎だしの素　小さじ1/2 ◎生姜チューブ　3cmくらい ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①長ネギは5cmくらい、豚バラは3cmくらいに切って圧力鍋に入れる ②◎の調味料を混ぜ合わせたら①にかけて加圧する ❷厚揚げのツナマヨチーズ🧀 ・厚揚げ　1/2個 ◎ツナ缶　1缶 ◎マヨネーズ　大さじ1 ◎めんつゆ4倍濃縮　大さじ1 ◎ピザ用チーズ　お好み ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①切った厚揚げをクッキングシートで包む ②◎を混ぜ合わせて厚揚げにかけたらフライパンへ🍳 ❸にんじんナムル ・にんじん　1/2本 ◎鶏がらスープのもと　小さじ1 ◎ごま油　小さじ1 ◎塩　少々 ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①にんじんは千切りにしてクッキングシートにのせる ②◎の調味料を入れて混ぜたらフライパンへ🍳 ❹ひらひらきゅうり🥒 ・きゅうり　1本 ◎しょうゆ　小さじ2 ◎砂糖　小さじ1 ◎お酢　小さじ1 ◎ごま油　小さじ1 ◎にんにくチューブ　2cm ◎白ごま　お好み ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①ピーラーできゅうりを薄くスライスし、くるっと巻いてまとめておく ②深めの容器に◎を加えて混ぜ合わせ、①のきゅうりを入れてしばらく放置する 💡タレをかけておくと味が馴染むよ✨ ･････････････････････････････････････････････････････････････････････ ★全てフライパンに入れたら、水200mlをクッキングシートの隙間から注ぎ入れ、10分〜を目安に加熱してね☺️ ⚠️お使いのフライパンなどで火の通りが変わることがあります！沸騰したら中火で10分〜様子を見ながら火の通りを確認してみてね！（特にお肉や魚） ⚠️加熱中に水が少なくなってきたら、焦げ付き防止のため適宜追加してください🙏 ････････････････････････････････ 毎日の‪ごはん作りお疲れ様です💪🏻 ̖́- あとでレシピを見ながら作る人は “保存”して見返してね✍️ いいね・コメント・質問も 気軽にしてもらえると嬉しいです🧡 ････････････････････････････････ #PR #ReDePot #電気圧力鍋 #ほったらかしレシピ #時短家電