ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

正直これ使ったら、スーパーのエビ戻られへん🦐 背ワタ取ったり、殻むいたり、臭み取ったり… あのめんどくさい下処理が一切いらん✨ 塩水で解凍するだけですぐ使えるし、 このサイズやから食べ応えもしっかり👏 エビマヨ、エビチリ、エビチャーハンも パッと作れて失敗しらず👍 ✔️高級ブラックタイガー使用 ✔️特大むきえび1kg（約45〜55尾） ✔️下処理済みでそのまま使えて超ラク 焼くだけでもちゃんとメインになるし、 エビ食べてる感しっかり味わえる🦐✨ 「今日ご飯何しよ…」って迷う日も、 これあればパパッと一品できて安心🥺 ラクやのにちゃんと満足できるこのエビ、 忙しい日の味方すぎる✨ 今だけお得にGETできるチャンス！ 気になる人は 動画内の黄色いカートマークからチェックしてみてな👇 👉エビマヨ・エビチリのレシピは過去投稿見てな👀 #エビ #tiktokshop #むきえび #冷凍えび #越前かに問屋ますよね

もう普通の豆腐に戻られへん…😳 コレ、ほんまに“別物レベル”やった 大豆の味がしっかりしてて シンプルやのに満足感すごい✨ しかも体にも優しいから 疲れてる日ほどこういうの沁みるねん🥺 今回食べたのは 創業200年の川島豆腐さんのザル豆腐✨ おすすめの食べ方👇 ①そのまま →お豆の香りが濃くてチーズみたいな食感🤤 お酒やワインにもあうよ🍷 ②蒸して＋キムチ・ネギ・ごま油 →コク爆発で優勝🏆 ヘルシーなのに満足度💯 ③お出汁で卵とじ →これほんま反則…飲めるレベル！ 優しすぎて溶けてしまいそう😂 優しい味やから体調悪い日にも ほんまオススメ！！ クール便で届くから 母の日ギフトにもぴったり🎁 気になる人は 動画内の左下の黄色カートマークからチェックしてみてな👇 #川島豆腐店 #ざる豆腐 #佐賀グルメ #tiktokshop #お取寄せグルメ

他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 _________________ 【春菊とたこの海苔あえ】 実はこれ、、 子どもも食べた“春菊の主役レシピ” 春菊って、鍋以外でもちゃんと主役になる！ 春菊はクセがあるから、 ✔ 子ども食べへん ✔ 使い道わからん で、結局鍋専用になりがち🥲 でもこのレシピは、 たこ×春菊×味付け海苔で、 クセをうまく消して、旨みは爆上がり✨ しかも栄養もすごくて👇 ✔ 春菊 → 鉄分・βカロテンで疲れ＆風邪対策 ✔ たこ → たんぱく質で体の回復 ✔ 海苔 → ミネラル＆食物繊維で腸サポート ママの体、ちゃんと労わる栄養セット♡ 正直、味付け海苔って子ども大好きやけど、 添加物ちょっと気になって、うちはあんま買ってなかってん。 でも今回使ったかね岩さんの海苔は、 有明海産＆化学調味料無添加✨やから、 体にやさしくて、家族ごはんにも取り入れやすい♡ 結局な、 春菊もたこも、海苔が全部まとめてくれる。 そしてやっぱり… のり×ご飯＝最強🍚✨ うちの子はそのまま海苔食べるの好き♡ 気になった人は、詳しくはかね岩海苔さん見てみてね♡ （@kaneiwanori） _____________________ 【材料】 •春菊…1袋 •たこ…100g •海苔…お好きな量 （@kaneiwanoriさんの味付け海苔を使ったよ） ★ごま油…大さじ1 ★醤油…小さじ1 ★お酢…小さじ1 ★ニンニク麹…小さじ1/2 ★塩…少々 •ゴマ 【作り方】 ①春菊を食べやすい大きさに切る。 ②湯でタコをお好みの大きさにカットして、フライパンで軽く炒める。（生のタコのままでもOK） ③★を全て混ぜ合わせて，春菊とタコにかけて、海苔と胡麻をかけて完成👩‍🍳 ✳︎焼肉丼にもみのりを入れたら最高に美味しかったよ😋 __________________ 今日も全ママお疲れ様〜😌🌱 最後までお読みいただきありがとうございます😊 元々私は鬼ママで👹 自分に余裕が無く子供には怒って、 子供の寝顔を見て反省の繰り返しだった私が、 栄養のあるご飯を食べて ニコニコママに変身しました👩🏼 ニコニコママを増やしたいという想いで 発信をしています♡ 作ってみた感想やつくれぽなどいただけると 励みになります🥳 なんでもお気軽にDMくださいね♡ #かね岩海苔 #美味しい味のり #PR #美味しい海苔のあるしあわせ #海苔