りんりん

#PR #スパタイム #ヘアケアアイテム #spatime #クリームシャンプー 37歳セレブの美容法を再現しまくる顔ヨガインストラクターの週1美容 週1ご自愛界隈
毎週金曜日にはSpatime

田中みな実さんのナイトルーティンを再現してみた🌃 使用したクレンジングは DUO ザ クレンジングバーム ブラックリペア🖤 #PR #duo #角栓 #クレンジングバーム #osina

田中みな実さんのモーニングルーティンを再現してみた🍓 #PR #スカルプDまつ毛美容液 #美容習慣 #スカルプDまつ毛美容液クイーン #osina

田中みな実さんも力説する「正しい舌の位置」👅✨ 常に上顎にぴたりとつけるのが正解って聞いたことある？ でも、「意識しないと下がってる」って感じることない？ 実はそれ、気合いの問題ではなく【筋肉が下へ引っ張っているのが原因】💦 正しい舌の位置をキープするためには、まず下へ引っ張る首回り〜デコルテの筋肉を緩めることが最優先💪 ① まずは指で流す（基本のケア） お風呂の中やスキンケアのついでなど、滑りの良い状態で、鎖骨の上下を指で流してみて🫧 ② ポスポスに頼る（深層アプローチ） 手軽に、確実にほぐすなら、 田中みな実さんも愛用されているCOREFITのフェイスポインターがおすすめ！ 鎖骨下や顎下に当ててポスポスするだけで、テクニックレスで深層の筋肉にアプローチできる✨✨ 「ながらケア」ができるから、忙しい日々のルーティンにぴったり🤍 ⚠️重要なお知らせ⚠️ 大人気のフェイスポインターですが、実は来月【価格改定】が決定しています🥲 ずっと気になっていた方、いつか買おうと思っていた方は、【今】が1番お得に買えるチャンス🏃‍♀️💨 🛍️ 1番お得な購入方法 プロフィールの【ハイライト】にまとめている「🉐」のリンクから、購入画面クーポンコードを入力してください✨ 🎟️ クーポンコード：iy22 （※こちらを入力すると ¥1,100 OFF になります♡） チェックしてみてね！ #PR

仲里依紗ちゃんの食生活を再現してみた✨ 🍮協同乳業のメイトーのなめらかプリン #PR #メイトーのなめらかプリン #ご褒美スイーツ #コンビニスイーツ #osina

あの小嶋陽菜さんも愛用しているMYTREXの「AQUA QUTTO（アクアキュット）」🫧 私も毎日のバスタイムにリアルに取り入れてます🛁 5歳と1歳と毎日のお風呂は本当にバタバタで、自分の美容時間なんてない！って思ってたんだけど、これは湯船にポンと沈めて「15分座るだけ」だから、忙しくても続く🥺 骨盤底筋が衰えると、骨盤が丸まってストレートネックになり、結果的に顔のたるみにも繋がる💦 だからこそ、インナーマッスルにダイレクトに届くEMSケアで、体の中心から引き上げるのは理にかなってる👍 ✅防水＆コードレス ✅1回の充電で最大約2ヶ月もつ ✅使用後はサッと水ではじくだけでお手入れ簡単 30代後半からの年齢による変化や、産後のボディケアを効率よく叶えたい方におすすめ！ お風呂の時間を「極上の美容タイム」にアップデートしちゃおう🫶 #PR

現代人あるあるの首が前に出る姿勢、お顔のたるみに直結します🥶 首が前に出ると【胸鎖乳突筋】と【僧帽筋】がガチガチに凝り固まり、 お顔が下に引っ張られることで、口横のポニョや顎下のたるみを引き起こしてしまいます。 根本から引き上げるには首のケアが必須！ ただ、首回りの筋肉って【手】でしっかり奥までほぐすのがなかなか難しい😢 そこに驚くべき進化を遂げて登場したのが、本日予約開始の「トルネード」🌪️✨ デモ機を2週間お試しさせていただいたのですが、私の顔に渋とく残っていた片側の「口横ポニョ」に目に見える変化が…！😳 もともと首のケアはしていたものの、ガチガチすぎていまいち凝りがとれなかった💦 トルネードは滑らずに凝りの深部を的確に捉えてくれ、痛くないからしっかり攻められたのが効果を感じたポイント💡 この体感が、実際の変化にもしっかり繋がっていた👏 本気のケアを始めたい方へ、 今だけのお得なキャンペーンも始まっています👇 🎁 The TORNAiDO KIT ➡︎ 初回限定【¥24,740分】の豪華特典付き！ ※今週中に売切れ予想 ♻️ 下取りキャンペーン ➡︎ 旧製品「ヘッドドライバー」をお持ちの方は【¥8,800オフ】でお乗り換え可能！ ※5/24まで(在庫がなくなると買えないので早め推奨) 🎟️ クーポン ➡︎ クーポンコード「iy22」入力でセット/単品/下取り問わず【¥1,100オフ】になります✨ 商品の詳細やご購入は、プロフィールのハイライト「トルネード」からチェックしてみてくださいね😎 首凝りや口横のたるみが気になっている方、一緒にすっきりとしたフェイスラインを目指しましょう！ #PR

田中みな実さんのモーニングルーティンを再現してみた☀️ #PR #サンカット #日焼け止め下地 #日焼け止め #ドンキホーテ

#PR #ネスレ #ネスカフェエスプレッソベース #1本で15杯割るだけコーヒー #準備動画 アリアナ・グランデの食生活を再現してみた🧙‍♀️🪄🩷💚

NiziUミイヒちゃんの食生活を再現してみた🐰🍞 ミイヒちゃんが「朝のむくみ取り」に愛用していると公言しているアイテムが、 COREFITの『ザ・フェイスポインター』（通称：ポスポス） NiziUメンバーの半分以上がSNSでポスポスしている姿を載せていて、みんな効果を実感している様子🌈 メンバーはみんな若いけど、1mmのむくみも減らしたいビジュアル重視のお仕事だし、 飛行機移動も多くてむくみやすい環境なんだと思います💦 お顔の筋肉が癒着すると、リンパの巡りが悪くなってドッとむくみます😭 私も毎日このポスポスを愛用しているんですが、続けることでかなりお顔がスッキリ✨ 気になる方はお得にゲットできるのでぜひチェックしてみてください🛒 公式サイトでクーポンコード【 iy22 】を入力すると ¥1,100オフ になります🉐 さらに3/20〜22の3日間限定で、豪華おまけがつくキャンペーンも！ インスタのハイライト「限定キャンペーン」に載せるね😉 #PR

ヴィクトリア・ベッカムの食生活を再現してみた👠 #PR #osina #おうちカフェ #お家カフェ #フルーティス

【保存推奨🔖】しぶとい「口横ポニョ」をスッキリさせた3つのポイント💡 私が顔の筋肉ケアを始めた約2年前 一番変えたかったのがこの「口横ポニョ」でした🥺 完全に消えた！とはまだ言えないけど、美容医療には一切頼らず、セルフケアだけでここまでスッキリ✨ 特に「ここを緩めたら効果があった！」という箇所を3つご紹介👇 ① 咬筋（こうきん） 食いしばりなどで硬くなりがちなエラ部分 ② 口角下制筋（こうかくかせいきん） 口角を下げる原因になる筋肉。 ここを緩めると口元がキュッと上がりやすくなる💋 ③ 頬骨下（きょうこつした） 癒着していると頬が上がらない💦 ここは「頬の筋肉を鍛える」のとセットでやるのがおすすめ！ 時間はかかるけれど、糸リフトを入れ続ける必要はありません🙅‍♀️ 大切なのは「自分の筋肉を自分でコントロールすること」です💪✨ 一緒に頑張りましょう！ 私が愛用している「ポスポス」は、COREFIT公式サイトでお得にゲットできます！ 🛒 クーポンコード：【 iy22 】入力で¥1,100 OFF 🉐 📣 さらに詳しく知りたい方へ！📣 3/12(木) 21:00〜 インスタライブ配信決定！📺 リールでは伝えきれなかった細かいコツや、実際のやり方をライブで実演します🙌 質問にもお答えするので、ぜひ遊びに来てくださいね〜！待ってます💕 #PR

吉瀬美智子さんの食生活を再現してみた🥄 *¹当社従来品比。第三者機関において胃の環境を模した実験器具を用いて、ビフィズス菌BE80と当社のブルガリカス菌との胃液殺菌力に対する生存比較試験の結果。 *²「善玉菌パワープラス」は、ガラクトオリゴ糖を指す。「善玉菌パワー」とは善玉菌による健康維持のことで、「プラス」とは善玉菌が増えることを指す。 善玉菌パワープラス*²が含まれているのは、プレーンのラインナップのみとなります。 #PR #ダノンビオ #腸活 #インナーケア #osina

本田翼ちゃんの食生活を再現してみた🥬 ばっさーがストーリーズでよく載せてるのがCOREFITの 『フェイスポインターGRAVITY』 ばっさーはいつも頬骨の下をポスポスしてるんだけど、 実はここ「大頬骨筋」などの表情筋が集まる場所！ ここが癒着してると、どんなに頑張っても頬のお肉が持ち上がらない💦 私も長らく「頬なしのっぺり顔」だったけど、 癒着を取って頬がキュッと上がるようになってきた😳 平たい顔族はここをほぐすところから始めてみて👍 👇お得なキャンペーン情報👇 通常のフェイスポインター（ポスポス）は2/20までポーチ付きの限定キャンペーン中！🎁 クーポンコード入力で さらに【¥1,100 OFF】🉐 ✅クーポンコード：iy22 ハイライトの「限定キャンペーン」に リンクを貼っておくので、 キャンペーンが終わる前にチェックしてね🏃‍♀️💨 ばっさー愛用のGRAVITYのキャンペーンはもう少々お待ちを🤫 #PR

大人気メイキャップアーティストさんおすすめの クレージュのクレンジングバーム使ってみたら 使い心地快適✨毛穴スッキリ✨ #PR#クレージュ#クレンジングバーム#毛穴ケア

アジアの小顔大会で優勝された “生きる伝説” ろっかん先生の施術を受けたら… 凄すぎた😭✨ 70歳にして現役、まさにゴッドハンド👼 実は、このろっかん先生の神業を 「素人が自宅で再現できるように」 開発されたのが、COREFITの『The HORiZONE（ホライゾン）』なんです🔥 この商品の発表を聞いたとき、私ガッツポーズしました🙌 今までは頭用のポスポス 「ヘッドドライバー」でほぐしてたんだけど… 頭って広いから、どうしても時間が足りなくて💦 「もっと一気にほぐせるやつ欲しいなぁ〜」ってずっと思ってたの🥺 ホライゾンが来てからは ✔️頭をほぐす時間が短縮！ ✔️なのに、ほぐせる面積は爆増！ めちゃくちゃお気に入りです❤️ ピンポイントで深いコリを狙うには ヘッドドライバーも優秀なんだけど（特に首や後頭下筋！） 「毎日続ける」ハードルを下げるなら、断然ホライゾンが推し🔥 今までフェイスポインター単品使いだった方は、 ぜひこの「面でほぐす」次のステップに進んでみてほしい😎 ＼おすすめのほぐしポイント／ ① 側頭筋（食いしばりケアに） ② 後頭下筋（首コリ・目の疲れに） ③ 広頚筋（首のシワ・フェイスラインに） 🔥豪華特典🔥 なんと今、ホライゾンを購入すると… 【11,000円の美容液】が付いてくるよ🎁 さらに公式サイトでクーポンコード入力で安くなります！ クーポンコード：iy22 （1,100円OFFになります🉐） 現在は【2月下旬発送分】の予約受付中！ 気になる方は今のうちに予約へGO🏃‍♀️💨 #PR

ポスポス歴1年10ヶ月🪛 顔ヨガインストラクターの私が、毎日ほぐしている場所をまとめました✍️ 「なんとなく」押すのと、 「筋肉の癒着」を狙って押すのとでは、 数ヶ月後の顔の仕上がりが全く変わってきます😎 この半年間は、猛烈に顔の筋肉を勉強して 「顔の構造上、ここが固まると老け見えする」 というポイントをより意識するように！ COREFITの凄腕インストラクター達の技も取り入れているので、参考にしてみてね✨✨ COREFIT製品は公式サイトでクーポンコード「iy22」入力で¥1,100オフ🉐 #PR

IVEウォニョンちゃんのヘアケアを再現してみた🪮

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北川景子さんのナイトルーティンを再現してみた #PR #ジュレーム #愛され髪シャンプー #シャンプー #osina

田中みな実さんの食生活を再現してみた🐟🍚 隙間時間に使っているのは COREFITのザ・フェイスポインター GRAVITY💙 従来のものより痛みを軽減できて(3本ロッド)ボディ用のシングルロッドもついてくるから実はお得🤭 みな実さんの真っ直ぐな鎖骨と引き締まったフェイスラインはやっぱり凝りを緩めてるから😌 📢 お得なニュース 1/24〜26の3日間限定でキャンペーン中！ 豪華なプレゼント付きなので、買うならキャンペーン時がおすすめ🎁 🎟 クーポンコード：iy22 （これを使うと¥1,100 OFFになります✨） キャンペーンは、プロフィールのリンクからとべるのでぜひチェックしてね #PR