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ハマごはん【お手軽レシピ】

シリーズ累計80万部突破!
【やる気1%一皿だけごはん】
発売スタート🎉
一皿で栄養満点のレシピを500品収録👨‍🍳
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ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:28
9,633 9,633回再生 投稿から44日3時間20分後(1,059時間)(2026.09.23 20:25時点で取得) 30日経過・確定

#PR #味の素KK @【公式】味の素パーク 暑い日は炊飯器のスイッチひとつ! あとは待つだけで、バターと黒こしょうが香るやみつきペッパーライスが完成! カレー風味のチキンと甘いとうもろこしが相性抜群で、おかわりしたくなるおいしさ! 【炊飯器タンドリー風ペッパーライス】 【材料】 米…2合 水…400ml 鶏もも肉…250g 生とうもろこし…1本(コーン缶150gでもOK) 「味の素KKコンソメ」固形タイプ…2個 カレー粉…大さじ1 マヨネーズ…大さじ2 にんにくチューブ…小さじ半分 バター…20g 粗びき黒こしょう…たっぷり 小ねぎ…適量 【作り方】 ① 鶏もも肉にカレー粉、マヨネーズ、にんにくをもみ込み、とうもろこし、研いだお米、水、「味の素KKコンソメ」固形タイプと一緒に炊飯器へ入れて通常炊飯する。 ② 炊き上がったらバターを加えて全体を混ぜる。 ③器に盛り、粗びき黒こしょうをたっぷり振り、小ねぎをのせたら完成。 暑い日は火を使う時間を少しでも減らしたいから、サッと使える「味の素KKコンソメ」固形タイプは本当おすすめ! じっくり煮出した肉と香味野菜のコク深いうま味で、これひとつでどんな料理もおいしく仕上がる!

147 いいね 147投稿から44日3時間20分後
(1,059時間)

(2026.09.23 20:25時点で取得)
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(1,059時間)

(2026.09.23 20:25時点で取得)
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(2026.09.23 20:25時点で取得)
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(2026.09.23 20:25時点で取得)
1 DL 1投稿から44日3時間20分後
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(2026.09.23 20:25時点で取得)
2026.09.23 20:25 時点 30日経過・確定 投稿から44日3時間20分後(1,059時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:29
10,891 10,891回再生 投稿から41日14時間46分後(998時間)(2026.09.05 08:19時点で取得) 30日経過・確定

#PR #味の素KK #ほんだし @【公式】味の素パーク 暑い日はこれで決まり! パスタとオクラを一緒に茹でるだけ! 「ほんだし®」のうま味がしっかり絡んで、ネバネバ×サクサク食感がクセになる和風パスタが完成! 【ネバサクが最高!和風オクラ納豆パスタ】 ーー材料ーー ・パスタ…100g ・オクラ…2本 ・納豆…1パック ・天かす…大さじ3 ・刻みねぎ…適量 ・「ほんだし®」…小さじ1 ・醤油…小さじ1 ・パスタの茹で汁…大さじ1 ・お好みで卵黄…1個 ーー作り方ーー ① 鍋に湯を沸かしてパスタを表示時間どおり茹でる。茹で上がる1分前にガクを切り落として輪切りにしたオクラを加える。 ② 茹で汁を大さじ2取ってから湯を切る。 ③ ボウルにパスタ、オクラ、納豆、「ほんだし®」、醤油、茹で汁を加えてよく和える。 ④ 器に盛り、天かす、刻みねぎ、お好みで卵黄をのせたら完成。 本物のかつお節からできた「ほんだし®」だから、香りとうま味がしっかり! 味噌汁やご飯もの、煮物など幅広く使える万能調味料! シンプルな味付けでもおいしく決まるから、暑い日にもぴったり!

208 いいね 208投稿から41日14時間46分後
(998時間)

(2026.09.05 08:19時点で取得)
1 コメント 1投稿から41日14時間46分後
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(2026.09.05 08:19時点で取得)
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3 DL 3投稿から41日14時間46分後
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2026.09.05 08:19 時点 30日経過・確定 投稿から41日14時間46分後(998時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:26
13,326 13,326回再生 投稿から36日1時間14分後(865時間)(2026.08.02 18:14時点で取得) 30日経過・確定

#PR #JOYL マジで毎日食べたい。 今年のそうめん、ずっとこれでいい。 ごま油で一気に変わる濃厚鶏つけ麺! 【超濃厚鶏だしつけそうめん】 ◼️材料 そうめん 1束(100g) 鶏もも肉 150g JOYL「AJINOMOTOブランド 焙煎ごま香味油」300gスマートグリーンパック® 大さじ1 ★濃厚ダレ 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 小さじ2 にんにく(チューブ) 3cm ★割り用 水 200ml 味の素「丸鶏がらスープ」 小さじ1 ◼️作り方 ① フライパンにJOYL「AJINOMOTOブランド 焙煎ごま香味油」小さじ2を入れて中火で熱したら鶏もも肉を焼き色がつくまで炒めて醤油、みりん、砂糖、にんにくを加えて火にかけじっくり煮詰める ② 水、味の素「丸鶏がらスープ」を加えてぐつぐつなるまで煮る ③火を止めてJOYL「AJINOMOTOブランド 焙煎ごま香味油」を入れる ④ ゆでて冷やしたそうめんを準備したら完成! JOYL「AJINOMOTOブランド 焙煎ごま香味油」300gスマートグリーンパック® は香ばしさが段違いで、焙煎ごまの香りが一気に広がる! 100%ごま油のコクもしっかりあるからそうめんみたいなシンプルな料理も一気にレベル上がる。 どんな料理にも、これひとつで味が決まる万能ごま油を是非試してみて!

177 いいね 177投稿から36日1時間14分後
(865時間)

(2026.08.02 18:14時点で取得)
1 コメント 1投稿から36日1時間14分後
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(2026.08.02 18:14時点で取得)
3 シェア 3投稿から36日1時間14分後
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32 保存 32投稿から36日1時間14分後
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3 DL 3投稿から36日1時間14分後
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2026.08.02 18:14 時点 30日経過・確定 投稿から36日1時間14分後(865時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:25
35,636 35,636回再生 投稿から43日1時間16分後(1,033時間)(2026.08.02 18:14時点で取得) 30日経過・確定

#PR #JOYL 気がついたら賞味期限ギリ! このパン、オリーブオイルでここまで変わった。 普通にうますぎて止まらん! 【オリーブオイルでおつまみ食パン】 ◼️材料 食パン 2枚 JOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®︎ 大さじ2 にんにく(チューブ) 2〜3cm 塩 2つまみ ブラックペーパー適量 粉チーズ 適量 ◼️作り方 ① 食パンを一口サイズにカットする ② フライパンにJOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®︎ を大さじ1とにんにくを入れて中火で温めたらパンを入れて転がしながら焼く ③塩、ブラックペッパーで味付けしたらお皿に移して粉チーズとJOYL「AJINOMOTOブランド オリーブオイルエクストラバージン」をオリビームして完成! JOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®︎ はクセが強すぎないからどんな料理にも合わせやすい! 鮮度にもかなりこだわってるから、こういうシンプルな料理でもちゃんと違いが出る1本!

513 いいね 513投稿から43日1時間16分後
(1,033時間)

(2026.08.02 18:14時点で取得)
4 コメント 4投稿から43日1時間16分後
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(2026.08.02 18:14時点で取得)
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2026.08.02 18:14 時点 30日経過・確定 投稿から43日1時間16分後(1,033時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:25
15,069 15,069回再生 投稿から36日17時間2分後(881時間)(2026.07.19 10:15時点で取得) 30日経過・確定

#PR #JOYL マジでおかず、これだけでいい! JOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®︎の香りで食欲全開、ガーリック香る食べ応えあるマカロニサラダ。 【香り全開の最強おかず!ガーリックマカロニサラダ】 ◼️材料 ・マカロニ 80g ・ベーコン 60g ・ゆで卵 2個 ・冷凍ブロッコリー 80g ・にんにく(スライス) 1かけ ・粉チーズ 大さじ2 ・JOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」 大さじ2 ・マヨネーズ 大さじ2 ・塩 少々 ・黒コショウ 少々 ◼️作り方 ① マカロニは表示通りゆでる(ブロッコリーも一緒にゆでてOK) ② フライパンにJOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」とにんにくを入れて弱火で加熱し、香りが出たらベーコンを中火でカリッと焼いて火を止める ③ 粗熱が取れたらマカロニ、ブロッコリー、ベーコン、ゆで卵、粉チーズ、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて混ぜる。お皿に移してJOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」を回しかけて完成! JOYL「AJINOMOTO ブランド オリーブオイルエクストラバージン」300g スマートグリーンパック®︎は、軽くて使いやすくて超おすすめ! 最後までおいしく使えるのがいい。 こういう料理にもたっぷり使いたくなる1本!

185 いいね 185投稿から36日17時間2分後
(881時間)

(2026.07.19 10:15時点で取得)
1 コメント 1投稿から36日17時間2分後
(881時間)

(2026.07.19 10:15時点で取得)
8 シェア 8投稿から36日17時間2分後
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(2026.07.19 10:15時点で取得)
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(2026.07.19 10:15時点で取得)
7 DL 7投稿から36日17時間2分後
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(2026.07.19 10:15時点で取得)
2026.07.19 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から36日17時間2分後(881時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:21
19,869 19,869回再生 投稿から32日10時間21分後(778時間)(2026.07.05 03:18時点で取得) 30日経過・確定

#PR #味の素KK #香味ペースト @【公式】味の素パーク 味付けなんと1つだけ! にんにくの香りとうま味がガツンと決まるので、調味料をいろいろ考えなくても大満足の野菜炒めが作れる! 【白米が消えるホルモン野菜炒め】 材料 ・牛ホルモン(シマチョウ) 200g ・もやし 1袋 ・長ネギ(輪切り) 適量 ・「Cook Do®︎ 香味ペースト®」 15cmほど ・いりごま 適量 作り方 ①沸騰したお湯に牛ホルモンを入れて1〜2分茹でたらフライパンで軽く焼き色がつくまで炒める ②もやし、長ネギを加えて炒める。 ③「Cook Do® 香味ペースト®」を加えて全体に絡める。 ④皿に盛っていりごまをかけたら完成! 「Cook Do® 香味ペースト︎®」は鶏ガラ、ネギ油、焦がしにんにくなどのうま味が全部詰まった万能調味料! これ1本で味が決まるので、どんな料理にもめちゃくちゃ合います! チャーハンだけに使ってる人、正直もったいない…! 炒め物やスープなどにも相性抜群なので、ぜひいろんな料理で試してみてください!

調味料,香味ペースト,牛ホルモン炒め,野菜炒め
172 いいね 172投稿から32日10時間21分後
(778時間)

(2026.07.05 03:18時点で取得)
2 コメント 2投稿から32日10時間21分後
(778時間)

(2026.07.05 03:18時点で取得)
9 シェア 9投稿から32日10時間21分後
(778時間)

(2026.07.05 03:18時点で取得)
67 保存 67投稿から32日10時間21分後
(778時間)

(2026.07.05 03:18時点で取得)
6 DL 6投稿から32日10時間21分後
(778時間)

(2026.07.05 03:18時点で取得)
2026.07.05 03:18 時点 30日経過・確定 投稿から32日10時間21分後(778時間)
ハマごはん【お手軽レシピ】のTikTok投稿
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0:19
37,192 37,192回再生 投稿から31日23時間38分後(767時間)(2026.04.15 17:12時点で取得) 30日経過・確定

#PR #味の素KK #ひき肉が化ける。 #化けハン #ハンバーグ @【公式】味の素パーク 正直、革命。 ハンバーグが ここまで簡単で ここまでうまいなんて。 ひき肉に混ぜて、焼くだけ。 材料 牛豚ひき肉 150g 「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」1袋 油 小さじ1 作り方 ① ボウルにひき肉150gと「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」1袋を入れてよく混ぜ、厚さ1.5cmほどの丸型に成形する。 ② フライパンに油をひき、弱めの中火で約2分焼く。裏返してフタをし、弱めの中火で約8分蒸し焼きにしたら、完成。 「ひき肉が化ける。®ハンバーグの素」は 玉ねぎ・パン粉・卵いらずでひき肉に混ぜるだけ! これ一つで決まるからあとは焼くだけ! 15分ほどで完成するのに、肉感しっかりすぎ… しかも1人前ずつの個包装で作りたい分だけ使えるのもありがたい!

ハンバーグ,ひき肉,調味料,ハンバーグの素
445 いいね 445投稿から31日23時間38分後
(767時間)

(2026.04.15 17:12時点で取得)
3 コメント 3投稿から31日23時間38分後
(767時間)

(2026.04.15 17:12時点で取得)
15 シェア 15投稿から31日23時間38分後
(767時間)

(2026.04.15 17:12時点で取得)
170 保存 170投稿から31日23時間38分後
(767時間)

(2026.04.15 17:12時点で取得)
7 DL 7投稿から31日23時間38分後
(767時間)

(2026.04.15 17:12時点で取得)
2026.04.15 17:12 時点 30日経過・確定 投稿から31日23時間38分後(767時間)