ひーさまのへや

IKEAで買ってよかったもの4つ！ 全部1年以上使ってるものだよ😉✨ ①ヒルタルプ / ロックショーン ②トールショー ③ヴァルドホルマ ④ローグルンド 質問あれば是非コメントで教えてください😁✨

キーボードについて、質問すんごい来てたので 動画作りました！😁✨⌨️ ①タイプライター風キーボード ②氷みたいな透明キーボード ③折りたたみキーボード 全部Instagramハイライトの「ガジェット」に載せてるから Amazonプライムセール中に 20〜24%オフになってる今のうちに チェックしてみて〜！ 私がなんでキーボードこんなに変えるかっていうと、 キーボードを変える=環境が変わったと脳が認識して 集中力が戻りやすいから☝🏻💡✨ 社会人はガジェット使いこなすしかねぇな😚👍✨

まじで築40年とは思えないほど垢抜けた…！🪄✨ まじでほぼマスキングテープみたいな感じで 弱粘着だから 貼り直しできるし、ベトベト残らないし、 何より…安い✨🙌🏻 他にもレンガ調のが沢山あったけど、 私は暗めのにしてみました！ 部屋に奥行きが生まれて、むしろもっと部屋が広く見えるようになりました！ この部屋で使ってる 壁紙、フロアタイル、インテリアは プロフィールのURLにある楽天ROOM、 または Instagramハイライトの「壁紙」にまとめて載せてあります！

一人暮らし社会人のルームツアー！ 2LDK 、67平米です。 私1人で住んでます。 気になるアイテムがあれば 是非楽天RoomとAmazonアソシエイトに載せてますので 見てみてください😚✨ (コメントいただけたらお答えします！)

全国の女性みんなにApple Watchを勧める理由 それが、 月経の周期や排卵日を管理できるから！ 女性は、この辺ほんとに大事にしてほしいと私は切実に思ってる。 というか、男性にも知って欲しいと思っている😉💪🏻✨ 将来のことを考えるとね☺️ 月経周期やその時の体の症状を記録しておくと ✔︎夏はプールや海の予定🏖️ ✔︎冬は、温泉に行くタイミングとか♨️ うまく予定を調節しやすい☝🏻✨ そして何より、 「あ、そろそろ来るな…」 って分かれば 体調やメンタルの変化があっても 「そういう時期だからなぁ😌」 って 少し自分に余裕ができてくる🌱 最近、私の周りでも 10代〜婦人科系の病気になる人も増えてきてる。 特に、女性の身体は 例えば出産とか 真剣に考える時期も"あるかも"しれないし すごくお腹の膨張感あるなぁと思ったら 実は病気になってた っていうケースだってある。 手首皮膚温、心拍センサー、呼吸・睡眠中の動き、 Apple Watchがいろんな機能を駆使して 月経周期にかかわらず、 ✔︎睡眠時無呼吸症候群とか ✔︎血圧 ✔︎心拍 ✔︎歩数や消費カロリー いろんな記録を 長期的に管理できる機能がたくさんあるから ぜひApple Watchの Series 8以降(ultra含む)を使ってたら ヘルスケアもぜひ試してみて欲しい！😉 デフォルトでiPhoneのホーム画面にあるよ！📱

４時に起きて5時間勉強する社会人📘☀️ 最近あったかくなってきて朝活が捗る〜👆☺️ 朝勉強は集中力上がるけど、 飽きが来そうだったり、 眠気が出てきそうになったりもするから 朝でも勉強中でも、私は音楽かけてテンション上げてく派💪🔥 特にAcid Jazz とかゲームのサントラが好き！ 聴くとスイッチ入る。 Amazon MusicUnlimitedって１億曲以上あって聴き放題だから 定期的にモチベ上がる曲探しとかもするの楽しい😆 今だけ最初の三か月無料だって！（終了日は5/11） みんなもこれで勉強と朝活モチベ上げてこ☀️！ #AmazonMusicPartner #Ad

腰痛持ちの私が勉強・仕事で使ってるグッズ4つ！ 座ってるだけで腰痛くなる😰 実は前職の現場で怪我をしたのをきっかけに 慢性的な腰痛になってしまった、20代です😇 そんな私だからこそこだわり抜いた デスク環境と、腰痛予防！！☝🏻😤🔥 ポイントは ✔︎体制を時々変える ✔︎腰痛になりやすい姿勢を避ける ✔︎血流を回す そのために揃えたのが今回紹介した ①ジェルクッション ②昇降デスク ③ステッパー ④ブックスタンド このグッズ達が気になる人は Instagramハイライトの「腰痛対策」 または、 プロフィールのURLから楽天ROOM、Amazonおすすめ で見てみてね！😉

1日5時間勉強する社会人 #勉強　#中国語　#英語　#早起き　#朝活

質問いただくインテリア1〜5位暴露します✨

海外でiPhone使えなくなりましたました… ってなったらマジ怖いよね😭 去年10カ国旅してみて✈️🌏 eSIMはトリファ(trifa)にしてマジでよかった🥹✨ みんな5%offになる クーポンコード【LJVIKM】 よかったら使ってね☺️☝🏻 🇹🇼台湾と🇭🇰香港は どのSIMを使うとしても、 必ず実名認証が必要なんだけど トリファはその実名認証が ちょーーー簡単🤪✨ アプリ内でパスポートの写真撮るだけ🤳 しかも、私みたいな1回実名認証完了してる人は 2回目また台湾のsim買った時に 登録し直さなくていいから プロセスが速い速い〜✨ ぜひみんなも使ってみてね！🌏 @カンタン便利な ”海外旅行の新定番” eSIMアプリ #PR #トリファ #trifa #eSIM #台湾　

イヤホンってなんでそんなにすぐ壊れんの！？😫 って思ってちょっと前の私を思ってたんだけど かばんの中に入れていた ビスケットのお菓子が ボロボロになっていたのを見て あれ、イヤホンもおんなじような衝撃受けてんだ😂 て思ったら 精密機械にすごく申し訳ない気持ちになった😂🥲 ってことで 前々からESRのAirPods pro用の ケースを愛用してるんだけど もしAppleの初売りセールや その他の時期に AirPods Pro3 を買うなら このケースも セットで揃えておくと ほんと安心なんだよ😭✨✨💪🏻 一応、Amazonのストアフロントにもまとめてるよ！ #ESR #esrairpodspro3case #Apple 初売り2026

AirPods Pro 3は買いか？？？ 迷ってる人必見！ チップ=イヤーチップ 耳の形に合わせてサイズ違いのをつけれた！ #airpodspro3 #airpods #apple #イヤホン