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人は、何歳からでも変われます。 中野ちさと美容道場の生徒さんたちの変化は、 特別な人にだけ起きた奇跡ではありません。 自分の魅力を知り、 外見力を正しく磨いた結果です。 外見力は、生まれつきのものではありません。 字が上手い。 足が速い。 料理が得意。 英語が話せる。 それと同じように、 外見力も、誰でも磨くことができる「能力」です。 年齢を理由に、 自分を諦める必要はありません。 年齢は変えられない。 でも、印象は変えられる。 いよいよ明日、 「人生を変える外見力」について お話しします。 100名を超える皆さまと この時間をご一緒できることを、 心から楽しみにしています。 酷暑が予想されます。 どうぞお気をつけてお越しください。 🌟当日のご参加も大歓迎🌟 ━━━━━━━━━━━━━━ 人生を変える外見力 年齢は変えられない。 でも、印象は変えられる。 7月26日（日） 13時30分〜15時 福岡国際会議場 401 ━━━━━━━━━━━━━━ 68歳。まだ更新中。 Age Gracefully 中野ちさと

本当に、今の自分に満足していますか？ 私は68歳になった今、強く思うことがあります。 第一印象が大切なこと。 外見が人生に影響すること。 そんなことは、多くの人が知っています。 でも、知っているだけで終わってしまう人が、本当に多い。 太りすぎだと思うなら、少しだけ頑張ってみる。 もっと素敵になりたいなら、メイクやファッションを磨いてみる。 大切なのは、完璧になることではありません。 「昨日の自分より一歩前に進むこと。」 人は、いつからでも変われます。 年齢も、性別も関係ありません。 だから私は、これからも伝え続けます。 **変わるか。** **諦めるか。** 決めるのは、あなたです。 7月26日の講演会では、この続きを、私自身の経験を交えながらお話しします。 会場でお会いできるのを楽しみにしています。 ✨詳細・お申し込みはプロフィールの link🔗からお願い致します♡ **68歳。まだ更新中。** **Age Gracefully** 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 中野ちさと68歳✨美容医療整形無し エイジレスに楽しく生きるコツ 配信中 @chisato_nakano エイジレス美習慣♡他の投稿もチェックしてね✅ #中野ちさと #奇跡の68歳 #エイジレス美習慣 #外見力 #ビューティー

68歳エイジレス美習慣✨又会いたい！と思われる人になる。 私たちは毎日、 言葉より先に、いろんな情報を発信しています。 眉で。 表情で。 顔色で。 肌で。 服のシワで。 靴で。 バッグで。 誰かを批判したいわけではありません。 でも、人は無意識に見て、 無意識に受け取っています。 「感じがいい人」 「信頼できそうな人」 「疲れていそうな人」 「なんとなく素敵な人」 その印象は、 会話が始まる前から生まれているのです。 だから私は、 **外見は、最強のノンバーバルコミュニケーション。** そう思っています。 年齢は変えられない。 でも、印象は変えられる。 その小さな積み重ねが、 人生を変えるきっかけになることもあります。 7月26日の講演会では、 「なぜ感じのいい人は得をするのか？」 そして、 「選ばれる人の外見力」について、 私自身の経験を交えながらお話しします。 68歳。 まだ更新中。 Age Gracefully #奇跡の68歳 #中野ちさと #エイジレス美習慣 #外見力 #ビューティー

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📌【68歳 エイジレス美習慣｜外見力編】 「68歳でミニ？」 「年齢に合った服を着たら？」 そんなコメントをいただくことがあります。 でも、私はその考えを否定したいわけではありません。 私には、私の理由があります。 **私がミニスカートを選ぶ理由は、** **私らしくいられるから。** **そして、私らしさが一番伝わるから。** 若作りがしたいわけではありません。 ミニスカートを勧めたいわけでもありません。 人には、それぞれ似合うものがあります。 私にとってミニスカートは、「私らしさ」を表現する一つの選択です。 だから私は、服を選ぶときも、 **年齢ではなく、自分らしさで選びます。** 私にとって外見を磨くことは、 ただ若く見せるためではありません。 **自分らしさを、正しく伝えるためです。** 年齢は変えられない。 でも、印象は変えられる。 だから私は、 「もう歳だから」という言葉で、 自分らしさを手放したくありません。 あなたは、 **何を基準に選んでいますか？** よかったらコメントで教えてください 😊 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 68歳✨中野ちさと @chisato_nakano 美容医療、整形無し 30年間体型keep エイジレスに楽しく美しく年齢を重ねる秘訣を発信中 他の投稿も参考にしてくださいね #奇跡の68歳 #エイジレス #ビューティー #エイジレス美習慣 #中野ちさと

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68歳♡体脂肪19%keepの 私が朝、 糖質だけの朝ごはんをやめた理由。 パンとコーヒーだけ。 フルーツスムージーだけ。 特にフルーツって 一見ヘルシーに見えるけれど、 果糖って💦ヤバいよ いきなり糖質だけで朝をスタートすると 血糖値が急上昇しやすくなる😱 すると体は、 血糖値を下げるために インスリンを大量に分泌。 インスリンには、 脂肪をため込みやすくする😨働きも ある その結果… ✔ すぐに眠くなる ✔ お腹が空きやすくなる ✔ 甘いものが欲しくなる さらに血糖値の乱高下は、 体にも肌にも負担をかけ、 老化スピードを早める原因のひとつなのよ〜 だから私は朝タン。 卵。 ヨーグルト。 チーズ。 プロテイン。 年齢を重ねるほど、 何を減らすかより、 何を足すか。 朝の選択は、 未来の自分への投資。 いえ〜い 68歳。 まだ更新中。 Age Gracefully あなたの朝ごはん、 何を食べていますか？😊 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 中野ちさと♡68歳✨ 美容医療・整形無し 年齢は変えられないけど 印象(見た目)は変えられる❗️ ファッション🕶️メイク💄食事🍽️ エイジレスな美習慣を発信中 フォロー＆いいね👍で 老けないコツをゲットしてね 他の投稿はこちらから @chisato_nakano #中野ちさと #アラフィフ #アラカン #エイジレス #奇跡の68歳

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68歳✨白髪問題💦　 特に生え際、、染めたとて💦すぐにチラホラ もう〜いやなんですけど、 皆様はぢうやって、誤魔化してる〜？？ マスカラタイプとか、色々試した結果 コレが最強やったよ！ 生え際白髪！一瞬で隠せる コームだから、髪の毛をしっかりキャッチ 生え際も、ついでにシェーディング♡ 『PRIOR ヘアファンデーション』 色は３色　ブラック、ブラウンmダークブラウン 私はダークブラウンだよ。 うふふ。案件じゃないよ〜 良かったら、試してみてね♪ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 中野ちさと68歳 美容医療・整形なし！ 年齢は変えられない。でも！印象は変えられる！ 『エイジレス美習慣』を発信中 ＠chisato_nakano ↑他の投稿もチェックしてね〜

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19日(日)15時からLINE配信💓 68歳の私が、正直レビュー！ クレンジング無しでメイク落とせる？？ 今日はいつものコスメで足🦵にメイクしてみたよ♬ ファンデ 眉 アイライナー チーク リップ♡ 楽しくお絵描き〜🎵 笑笑😛 まあまあじゃない？ いざ！ミラブル！ 知らないと損する “ウルトラファインバブル”の実力を見て〜見て〜♪ まずは浴びるだけ、、 肌とメイクの間に毛穴より小さな (直径約0.001mmの超微細な泡） ウルトラファインバブル🫧がトルネード🌪️しながら、 毛穴の奥まで入り込み、汚れや皮脂を吸着💪 汚れが浮きあがってから 少しさすると、、、 するすると クレンジングも石鹸も無しで、 キレイに落とせたよ シャワーヘッド まだ“なんとなく”で選んでる？ ミラブルを10日間使用でお肌の水分量が３０％アップ！ のエビデンスもあり💪 大人は本物を選ぼ！ ●毛穴気になる ●頭皮ケアしたい ●全身スベスベ肌になりたい〜 オトナ女子の皆さま♡♡♡ まだ ミラブル使ってない？って もったいないよー あ！今日のワタクシ 3秒着脱【美映えウィッグ】のアッシュゴールドを着用〜 全品欠品でお待たせしておりましたが、、私のフォロワーさんのみ お分けできまーす！ DMくださいね〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 中野ちさと @chisato_nakano 美容整形無し エステも無し 全てセルフケアの 老けない美習慣を発信中！ ↑他の投稿も見てね！ フォローで 一緒に老けない人を目指しましょ☝️ 今日もありがと♡ #エイジレス #中野ちさと #pr #奇跡の68歳 #チームビューティーアンバサダー

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