ちゃみざわ

体重3桁オンナ、立ち上がります🔥 スペインでの結婚10年目記念撮影をモチベに🔥 人生を楽しむダイエット本気始動‼️ まずは第一話として決意表明を。 UNIQLO全サイズ買ってみたら3Lもパツパツだったわ。 着用の変化も見せていけたらいいな！ 第二話はインボディの数値結果など載せてくよ！ この本気が伝わっているのか、 フォロワーさんから『置いてかないで』『勝手に痩せないで』など愛あるエールがたくさん届いてます笑 35さい人生！まだまだこれから！！ 見守ってもらえると嬉しい🔥🔥🔥 #公開ダイエット #ポジティブダイエット #健康ダイエット

最近韓国コスメにどハマり中の私が、 韓国の薬局で激推しされてから 手放せなくなったのがコレ！ @rejuall_jp 『リジュオール』（リピ２個目。） これ、本当に好きすぎて… なんと韓国の会社見学まで行ってきちゃいました🤣🏢 成分への並々ならぬこだわりや、効果の数値までガッツリ見せてもらって大納得！！ 何がすごいって、今韓国で一番バズってる大注目成分「PDRN」が入ってるの！サーモン注射とか言われる成分よ。 肌の細胞修復をサポートしてくれて、塗った翌朝のハリと弾力が全然違う🥺✨ ジェルっぽいテクスチャーだから、肌にスッとなじんでベタつかないのも推しポイント🫶 これからの季節、ベタベタするスキンケアが苦手な人にも全力でおすすめできる！！ 動画で顔に塗ってるツヤ玉、見てみてね✨ 体型関係なく楽しめる美容、 生きやすくする方法をこれからもどんどん発信していくよー！🥰 #リジュオール #薬局コスメ #PDRN #PR #PDRN

ダイエットスイッチめっちゃ入った🙃 いや、、50キロくらい痩せさせられとるがな！笑 どんなモデルや女優見るよりリアル（？） だから、わ、頑張りたい！ってなったよ みんなGPTで自分の仮想アフター画像つくるのおすすめだわ🩵

この時、-10キロくらいした。 試着楽しく無さすぎるのよ笑笑 わたしのサイズまでお直しできるレンタルドレスはどれも好みのデザインでなく 少し古いものだけだったの 着物も着れてるようで前が閉まりきってなくて歩くたびちらりなるって言われた。 そのあと色々探したけど 結局ドレスはどれせるって店で購入して お色直しは巻きスカートオーダーして自分でチュール足して、 二次会はシーインのドレス買って大きすぎたから自分でサイズ縮めて ヘアチェンジ3回にして好みのお花にこだわって、 似合うのを探して諦めなかったら 今でも大満足の思い出になった！！ ドレスきれてうれしかったなー！ ちなみに、購入したドレスたちは式が終わったあとメルカリで譲りました。 結果レンタルするよりリーズナブルだったきがする☺️ 自分のできる範囲でこだわって諦めなかったら いまだにみんなに褒めてもらえる思い出の1日になったよ ⁡ ⁡ ⁡ 𓃟𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓅷 ⁡ 子どもの頃からずーっと横にも縦にも大きくて。 気づけば100キロ超えて10年 ⁡ そして 一念発起！！人生最後のダイエット！ ⁡ 日本一リアルな3桁ダイエッター ちゃみざわ @chami_128kgdiet ⁡ ・みたよのしるしに❤️‍🔥🔥❤️🍎好きな赤い絵文字を送ってね✨ ・コメントは最新投稿に書いていただけると見逃しにくいです🙏 一緒に励まし合ってモチベーションUPしよ❤️‍🔥 ⁡ ⁡ 𓃟𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼𓍼 ⁡ ⁡ #ボディポジティブ #健康ダイエット #アラサーダイエット

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